شاي ماتي: الفوائد والمضار الصحية

حقيقة مثيرة للاهتمام: لقد مرت 5000 سنة تقريبًا منذ اكتشاف الشاي من قبل البشرية. خلال هذا الوقت ، تم شرب ما لا يقل عن 14 مليار كوب! تحتاج فقط إلى التفكير في هذه الأرقام ، وبعد كل شيء ، تحتل روسيا مكانًا رابعًا مشرفًا بين دول عشاق الشاي. ومع ذلك ، مع وجود مجموعة متنوعة من الألوان والأذواق ، يظل اللون الأخضر والأسود والأحمر فقط شائعًا. في العالم هناك أنواع أخرى تستحق التقدير. ستقدم لك هذه المقالة الشاي الرفيق الذي تحب اليابان نسبه.

تاريخ الشاي

لا يوجد تاريخ محدد لافتتاح المشروب ، لذلك من المقبول عمومًا أن هذا حدث في عام 1533 ، خلال الاستعمار الإسباني لأمريكا. ومع ذلك ، توصل المؤرخون إلى استنتاج مفاده أن الزميل شرب قبل فترة طويلة من العصور الوسطى ، وبالنسبة للهنود كان مثل "الساعة الخامسة" للبريطانيين.

وفقًا لإحدى الإصدارات ، يعود أصل كلمة "رفيقة" إلى لغة الكيشوا القديمة ، حيث يُطلق على ما يسمى "إبريق". هذا اتصال منطقي ، لأن المشروب لا يمكن أن يطلق عليه الشاي فقط. قبل ترويض العطش ، عليك أن تتعرق بشكل جميل: ابحث عن "كالاباش" (حاوية خاصة) و "بومبيلا" (شيء مشابه للقشة).

وقام الإسبان ، الذين يعتبرون أنفسهم المكتشفون ، بترجمة كلمة "رفيقة" على أنها جرعة وتبين أنها صحيحة. صبغة هولي باراغواي قوية للغاية وقد تحل محل القهوة.

هناك إصدارات أكثر رومانسية فيما يتعلق بإنشاء رفيقة. كما هو الحال في العديد من الثقافات ، كان لدى السكان الأصليين في أمريكا آلهة وهدايا. بعض هؤلاء أعطوا الناس إكسيرًا حقيقيًا يعطي الحياة.

في أحد الأيام ، قررت إلهان شقيقتان النزول من السماء إلى البشر ورؤية العالم الذي خلقوه بأعينهم. في طريقهم كان هناك العديد من الحيوانات البرية ، لكن الجميع كانوا خائفين منها ، باستثناء الجاكوار ، التي تكمن في الغابة. لولا الهنود الشجعان من قبيلة غواراني الذين وجدوا أنفسهم بأعجوبة في مكان قريب ، سيتم اختبار خلود الفتيات في الممارسة. أنقذ الشاب الآلهة ، وفي الامتنان ، أظهروا له سر الشراب ، الذي يعطي القوة ، بحيث لا تقل شجاعته وقوته مع تقدم العمر.

تحكي الأسطورة الثانية قصة رجل عجوز وابنته ، اللتان كانتا تمتلكان جمالاً غير مسبوق خارجياً وداخلياً. كانوا من البدو وعاشوا عند الضرورة. شعر عمر الرجل بنفسه ، وسرعان ما لم يعد بإمكانه غزو الجبال والأنهار ، لذلك اضطرت العائلة إلى البقاء في البرية. عمل جمال الشباب بجد ، ولكن بعيداً عن المستوطنات كان العمل ساحقاً. مرة واحدة تجول ساحر لهم ، الذي استقبلته الفتاة بحرارة ليلا. عند سماع قصة المتجوّلين الفقراء ، أشفق الرجل وعلم الرجل العجوز كيفية صنع الصبغات. عندما ذاق الشراب ، أصبحت عظامه أقوى ، ويمكن للعائلة السفر مرة أخرى.

وفقا لنسخة أخرى ، انتهى الاجتماع مع الساحر بالفشل. بدلاً من قلب طيب ، ظهر فراغ في صدر الساحر ، كيف يمكن للمرء أن يشرح أفعاله؟ كان الرجل مفتونًا جدًا بالجمال لدرجة أنه لم يرغب في مشاركته مع كل الضوء الأبيض وحولها إلى شجرة. ومع ذلك ، ولدت الروح المشرقة من جديد ، ومنذ ذلك الحين كانت تساعد الناس ، كما كانت من قبل في الحياة.

ليس فقط الهنود يؤمنون بالسحر. لم يكن الإسبان أقل خرافة ، وفي القرن السادس عشر حتى منعوا رفيقه ، واصفين إياه بشراب الشيطان. لكن هذا أدى فقط إلى تفاقم الوضع ، ولعبت الشهرة الغامضة دور مناهض للإعلان. بعد كل شيء ، حتى الأوصياء الرئيسيين على النقاء - الكهنة - شربوا الشاي.

لماذا لا يزال ينسب رفيقه إلى اليابان أو الصين؟ التاريخ لديه إجابة على هذا السؤال. بالطبع ، كانت الحضارتين الصينية واليابانية موجودة قبل عصرنا ، لذلك لا يمكن حساب عدد الشجيرات والأعشاب التي احتفظ بها الأباطرة ، ولكن الجواب ليس موجودًا على الإطلاق.

في عام 1492 ، تميز عصر الاكتشافات الجغرافية العظيمة عندما انطلق كريستوفر كولومبوس بحثًا عن العالم الجديد. كان يسبح بالقرب من أمريكا الجنوبية المستقبلية ، وكان يعتقد أنها آسيا. منذ ذلك الوقت ، تدفقت الكثير من المياه ، مثل النباتات المختلفة إلى أوروبا. بسبب خطأ غبي ، لا تزال ثقافة الهنود تُنسب إلى الأرض البعيدة للشمس المشرقة.

من ماذا صنعوا

زميله مصنوع من أوراق وسيقان هولي باراغواي. لفترة طويلة لم تتجذر هذه الشجرة في قارات أخرى ، لكن المربين تعلموا الآن زراعة مزارع كاملة.

لا يتطلب إنتاج الشاي عمليات معقدة. يتم رش الآلاف من الأوراق من الفروع كل عام (الطريقة الطبيعية لجمع تعطي أعلى جودة مشروب). في بعض الأحيان يتم قطع السيقان ببساطة. لكن استخدام آلات التجميع تحطم عندما أضعفت البراعم الدقيقة من التعرض الخشن ولم تستطع أن تعطي طعمًا غنيًا. بعد ذلك ، يتم طحن الخليط وتجفيفه تحت أشعة الشمس الحارقة ، وهي وفيرة في أمريكا ، وكذلك في المجففات الكهربائية. ضمان رفيق جيد هو الغبار المتبقي بعد التجفيف. عند الشراء ، يجدر الانتباه إلى!

وسيتعين على عشاق التقاليد القديمة الانتظار لمدة عامين على الأقل حتى يمر رفيق كالاباش بمرحلة التخمير (التخلص من المرارة) ويشبع برائحة الأعشاب الأخرى.

تكوين ومحتوى السعرات الحرارية

السؤال الذي يطرح نفسه: كيف أحب الهنود الشراب؟ القيمة الرئيسية تكمن في مكونات "إعطاء الحياة" ، وهذه هي:

• ماتين.
• الكافيين
• بروتين
• راتينج
• الشمع.

هذه تركيبة غير عادية في الشاي. محتوى السعرات الحرارية لكل 100 غرام هو 61 سعرة حرارية ، والتي لا تضاهي الغبار المعبأ ، حيث يوجد 3 سعرات حرارية فقط لكل كوب.

في الوقت نفسه ، تحتوي الأوراق على موسوعة كاملة من الفيتامينات والمعادن ، على سبيل المثال ، المنغنيز والحديد للجهاز الدوري والأوعية الدموية والفوسفور والبوتاسيوم ، والتي تؤثر على القدرات العقلية والرفاهية العامة ، وكذلك الكالسيوم والنحاس والصوديوم والنيتروجين.

ماتين أو كافيين
قبل تعذيب محرك البحث باستخدام الاستعلامات ، يجدر سماعه مرة واحدة ولا تسأل مرة أخرى. يستخدم مصطلح "matein" فقط فيما يتعلق بهذا الشاي ، كما يتضح من جذر نفس الاسم "mate". في نقاش حول وجود هذه الكلمة ، تم تقسيم العلم إلى معسكرين. يعتقد البعض أن قوة الشراب وخصائصه المنشطة أعلى بكثير من معيار أمريكانو والإسبريسو لدرجة أنها تتجاوز الكافيين. في دليل على ذلك يؤدي إلى تقنية خاصة من الجمع والتحضير.

اتضح أنه إذا انتهكت واحدة على الأقل من المراحل ، سيتحول رفيق لذيذ إلى قاتل مرير ، والذي يمكن أن يحدث من خلاله فشل القلب.

من ناحية أخرى ، يعتمد الجانب المعاكس على الكيمياء ويجادل عن حق في أن صيغة ماتين مطابقة للكافيين ، وأن إضافة مصطلح جديد سيربك الناس فقط. في بعض النواحي ، لا يزالون على حق!

إن تحديد من يجذر هو أمر شخصي بحت ، والدرس الرئيسي هو أن التورط في مشروب محلي الصنع يمكن أن يكون خطرًا على صحتك.

خصائص مفيدة لشرب الشاي

المنفعة العامة

وفقا للإمبراطور الصيني شين نونغ: "الشاي أعجوبة ، لأنه يهدئ وينشط في نفس الوقت!"

يساعد شاي ماتي ، مثل نظرائه ، على تخفيف التوتر وتهدئة الجهاز العصبي لفترة وجيزة على الأقل. مشروب غني بالفوسفور والنحاس يحفز النشاط الذهني والذاكرة والانتباه ويوصف لجميع المبدعين ، وكذلك المراهقين ، قبل الامتحانات. بالإضافة إلى ذلك ، ثبت علمياً أنه حتى الشاي الأخضر الشهير أقل شأناً منه في فائدته.

بعد التدريب على الصدمة ، سيخفف الرفيق من التقلصات وحمض اللاكتيك في العضلات ، مما يمنح الطاقة حتى نهاية اليوم. غالبًا ما يستخدم الشاي أيضًا في الطب ، على سبيل المثال ، من إسبانيا في العصور الوسطى ، تم تلقي سجلات حول العلاج الناجح لداء الاسقربوط مع الحمى.

رائحة الأوراق تزيل القلق لدى المصابين بالاكتئاب ونوبات الهلع وبعض مراحل الاضطراب ثنائي القطب. أولئك الذين يعانون من قلة النوم أو غيابهم على الإطلاق يجب أن يلقوا نظرة فاحصة على هذه الأعشاب. سوف يوفر الكوب اليومي في الليل صباحًا جيدًا حقًا ، ولكن من الأفضل ضبط منبهين.

يجب أن يدرك أولئك الذين توقفوا عن التدخين أو الشرب الخصائص المفيدة لهذا المشروب.بعد كل شيء ، يقاتل رفيقه بنشاط العادات السيئة ليس أسوأ من بقع النيكوتين والعقاقير باهظة الثمن الأخرى ، واستبدال الكحول بالشاي سوف يفيد الجسم فقط. سيقول القلب المريض "شكرا" لهذا العلاج الشعبي. يقوي رفيق جدران الأوعية الدموية ويسرع الدورة الدموية. لن تكون كمية كبيرة من الحديد في الشاي غير ضرورية مع فقر الدم.

إذا كان مرضى السكري يشعرون بالملل من الهندباء أو الشاي الأخضر ، فإن رفيقه سيكون بديلاً رائعًا ، لأنه لا يؤثر على نسبة السكر في الدم على الإطلاق.

يُنصح بالمشروبات الساخنة بشكل عام للاستخدام في موسم البرد ، لكن الزميل سيحمي جهاز المناعة بشكل أفضل ، لأن قطع كاملة من السيقان تحتوي على الكلوروفيل. هذا هو الحال عندما لا تكون خائفا من إنفاق المال!

للنساء

من الخصائص السيئة السمعة للشاي تأثير مدر للبول. في مكافحة مشاكل الجهاز التناسلي والحالب - هذا مساعد لا غنى عنه.

مع التهاب المثانة ، من المهم شرب المزيد من السوائل ، ولكن إذا قمت باستبدال الماء بصبغة ساخنة ، فإن المرض سيختفي مرتين بسرعة! يتأثر هذا بكمية كبيرة من الصوديوم ، الذي يقتل البكتيريا ، وفيتامينات المجموعات أ ، ب ، د ، استعادة البكتيريا. ميت هو وسط حمضي (يتكون من أحماض الزبدة ، النيكوتين ، فاليريان) ، حيث يموت حتى أكثر الطفيليات مقاومة.

بالطبع ، تنطبق فوائد الشراب أيضًا على الكلى مع المرارة. يوصي الأطباء بشدة أن يشرب مرضاهم دورة كاملة لإزالة الحصوات والبروتينات الزائدة.

يعاني أكثر من 20٪ من الإناث من الحيض المؤلم ، وهنا يمكن أن يساعد الشاي ويعمل كمسكن طبيعي. الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في قوة وتكرار الشرب.

وسعيًا وراء العالم الحديث للشباب الأبدي ، يمكن اعتبار المشروب الهندي حجرًا فلسفيًا يزيل السموم من الجسم ويمنع شيخوخة الجلد. كما تعلمون ، رطوبة أكثر - تجاعيد أقل.

للرجال

عرف الهنود ، ومن ثم الإسبان بالضبط كيفية تحسين الفاعلية.

إن Matein نشيط ، لكنه لا يؤثر على الجهاز العصبي بقوة مثل الكافيين ، ولا يستمر تأثير النشاط لأكثر من ثلاث ساعات. خلال هذا الوقت ، يحدث الإنتاج الطبيعي للأدرينالين ، ونتيجة لذلك ، التستوستيرون ، وهو أمر مهم لصحة الرجال.

إن وجود البروتين في التركيبة ، كما كان ، يشير إلى الصالة الرياضية ، حيث يكون البروتين الزائد مفيدًا للعضلات ، وكذلك السرير ، حيث يجب عليك التعرق. ومع ذلك ، فإن الانتصاب الأطول سيكون ملحوظًا بعد 3 أكواب (ولكن ليس يوم واحد!) بسبب الدورة الدموية الجيدة في منطقة الحوض.

أثناء الحمل

الحمل هو عملية تتم بطرق مختلفة تمامًا لكل امرأة. لذلك ، من الصعب أن نقول بدقة كيف سيكون رد فعل الجسم. يجب عليك التركيز على غياب أو وجود الحساسية أو عدم تحمل المكونات ، وكذلك الرفاهية بعد القهوة.

الزميلة الحامل ليست محظورة ، ولكن يجب عليك إضافتها إلى نظامك الغذائي بحذر. إذا كنت تريد حقًا ، فمن الأفضل شربه ليس مشبعًا جدًا. أثناء التهديد بالإجهاض (1-5 و 37-40 أسبوعًا) ، من الأفضل الامتناع عن الاستخدام ، لأنه يحفز العضلات الملساء والإثارة العاطفية ، ونتيجة لذلك هناك ولادة مبكرة.

في أمريكا الجنوبية ، يتم شرب الاصحاب 5 مرات في اليوم على الأقل ، ولكن الأمهات الحوامل ممنوعين من استخدامه طوال المدة! هناك شراب قوي للغاية ، لأن الباراغواي لا يفهمون البلطجة بإضافة الماء.

عند الرضاعة الطبيعية

يعتبر الشاي غريبًا للمنطقة المحلية ويمكن أن يكون ضارًا حتى للرجال ، فماذا عن الرضاعة؟

يؤثر Matein سلبًا على الجهاز العصبي الهش للرضيع ، وتسبب الثيوفيلينات والقلويات الأخرى رد فعل تحسسي حاد.

نصيحة! على سبيل المثال ، الشاي الأخضر يزيد من كمية حليب الثدي ، لكن الزميل قادر على تقليله على العكس ، لذلك يفضل استخدامه أثناء نقل الطفل إلى الطعام العادي.

ماتي - مطابق للقهوة أو الشاي الأسود المركز. هذه منتجات ممنوعة منعاً باتاً أثناء الرضاعة.

تظهر الدراسات التي أجريت بعد عام 2012 أن الآثار الضارة للزميل على الطفل تضعف بعد بلوغه 6 أشهر.

للأطفال

الأطفال الأرجنتينيون يكتسبون كالاباش في عمر 1.5 سنة ويشعرون بتحسن! قد يكون ذلك بسبب المناخ أو علم الوراثة ، لكن أطباء الأطفال الروس يمنعون التزاوج للأطفال ، لأن تيانين الموجود في الشراب يمكن أن يثير نقص الكالسيوم ، وفي الأشكال المتقدمة يمكن أن يسبب الكساح وتلف الهيكل العظمي.

بالإضافة إلى ذلك ، يؤثر الكافيين سلبًا على النوم والقلب. لكن مؤيدي الشاي يجادلون بأن التزاوج مع الحليب والعسل ، على العكس من ذلك ، يحارب الأرق ويطبع الإيقاع الحيوي. أفضل عمر لبدء تذوق الأنواع الغريبة هو 10 سنوات.

عند فقدان الوزن

رغبة في فقدان الكيلوغرامات البغيضة ، تتجه الفتيات إلى التزاوج ، ويفعلن ذلك بشكل صحيح! الشراب الساخن يجعلك تشعر بالشبع لفترة طويلة ويحسن التمثيل الغذائي.

يعمل الهضم مثل الساعة ، ويختفي الإفراط في تناول الطعام. ومع زيادة النشاط ، تصبح الطرق على المضمار في صالة الألعاب الرياضية أكثر فعالية مرتين. لفقدان الوزن بشكل جيد ، يجب عليك شرب 3 أكواب في اليوم على فترات لا تقل عن 5 ساعات.

بمساعدة الشاي ، يمكنك تغيير جدول الطعام ، إذا لم يكن هناك فجأة وقت لتناول وجبة الإفطار (الوجبة الرئيسية).

في عام 2001 ، أجريت دراسات على اعتماد الوزن على استخدام رفيقه. فاجأت النتائج العلماء الدانماركيون بسرور: المغذيات الكبيرة والأحماض في الأوراق تهيج الأمعاء ، مما يسرع عملية هضم الطعام.

الضرر وموانع الاستعمال

من سيتخلى عن أوراق الشاي الخارقة؟

1. يمكن أن يؤدي الاستخدام المتكرر للشاي إلى فقدان الذاكرة على المدى القصير ، والارتباك في الفضاء والهلوسة في الأشكال المهملة بشكل خاص.
2. يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وعيوب القلب الامتناع عن زميل قوي لتجنب الذبحة الصدرية وارتفاع ضغط الدم ونزيف الأنف.
3. كما ذكرنا سابقًا ، يمتص الرفيق الكحول تمامًا ، ولكن القيء والدوخة مع تأثير "بعد الترميز" يمكن أن يبدأ بصداع الكحول.
4. إن وجود الأحماض في التركيبة يجعل الشاي ممنوعًا من القرحة.

لكن الخطر الرئيسي يكمن حتى في مرحلة التحضير. يولى أسياد رفيق اهتمامًا خاصًا لدرجة حرارة الماء. يجب أن تكون بين 65 و 80 درجة. إذا وصلت قيمة عمود الزئبق إلى 100 درجة ، فقد يتسبب الشاي في تكوين أورام خبيثة. والحقيقة هي أنه عند تسخينها ، تصبح مكونات النبات مواد مسرطنة خطيرة. بين محبي رفيق هناك العديد من الذين يعانون من سرطان المعدة والمريء والمثانة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشراب يسبب الإدمان ، وفي مكان ما على 5 أكواب في اليوم ، هناك سمة يمكنك التوقف عنها عن طريق الذهاب.

كيف تختار وتخزن

1. يجب على الشركات المصنعة من الأرجنتين أو باراغواي إعطاء الأفضلية (من الأفضل ، بالطبع ، الذهاب والمحاولة على الفور).
2. يجب ألا يكون الخليط الجاف متجانسًا ؛ في المنتجات عالية الجودة ، يمكن رؤية قطع من الأوراق والسيقان بطول 1-2 سم.
3. تتراوح الألوان من الظلال الداكنة من البني إلى الفاتح (مثل شوكولاتة الحليب). من بين النوارس لا ينبغي أن يكون البقع الحمراء والصفراء.
4. رائحة الزميل محددة ، تختلف تمامًا عن أكياس الشاي. تشبه رائحته القش أو العشب المجفف ، لكنها لا تسبب الاشمئزاز.
5. الحجم. يباع الرفيق الأساسي المركّز قليلاً في عبوات كبيرة ، ولكن يظهر 200 غرام على الملصق.
6. الشفافية يمكن أن يتحمل الشاي الطبيعي من 4 إلى 5 أوراق شاي قبل أن يفقد مذاقه تمامًا.
7. الجسيمات الصغيرة المتبقية على الأصابع هي علامة على الأوراق المجففة بشكل صحيح.

قواعد التخزين بسيطة للغاية: مكان جاف ومظلم في صندوق مع قفل جيد وبعيد عن الأطفال.

كيفية تحضير وشرب شاي ماتي

في حفل الشاي ، هناك العديد من الأسرار التي يجب أن تتعلمها لتشعر بعملية الشرب بالكامل.

1. قبل الطهي ، يتم تطهير كالاباش والبوميلا بواسطة السمط. في الجزء السفلي ، ضع 2/3 من الخليط. يملأ المحترفون الأعشاب مسبقًا بالماء البارد. عندما تكون أوراق الشاي مشبعة بالرطوبة ، يتم سكبها بالماء المغلي.
2. يحتاج ماتي إلى الشراب عدة مرات! يعتقد الأرجنتينيون أن الشراب الحقيقي للآلهة يتم الحصول عليه بعد 4 استخدام. وفي المنزل ، يفضل التركيز على مظهر الرغوة.
3. زميل احتفالي مصنوع باستخدام الحليب وقطعة صغيرة من الفحم في السكر للحصول على نكهة. في الطقس الحار ، يتم تخفيف الماء المغلي بالماء ويتم تجديده بشرائح الليمون.

هذه هي القواعد الأساسية التي يجب على الجميع اتباعها حتى لا تفسد صحتهم:

• لا ينبغي شرب الزميل على معدة فارغة ؛
• لا ينبغي استهلاكه قبل النوم ؛
• لا يمكنك شرب الشاي من كوب عادي ، فقط من كالاباش ؛
• لا يسمح بالشرب إلا من خلال بومبيليا في رشفات صغيرة ؛
• يحظر استخدام أكثر من 3 مرات في اليوم.

سمات المواد التقليدية

كالاباش هو وعاء خاص للسوائل التي ينتجها الهنود من اليقطين (شجرة الفاكهة) لشجرة القرع. يباع كالاباش الآن من أنواع مختلفة من الخشب وغالبًا ما يتم تزيينه بالمعادن والأحجار الكريمة. الماء الإلهي ، بعد كل شيء!

نصيحة! عند اختيار كالاباش ، ركز على الحجم. سيكون الأكثر ملاءمة هو الذي يتمسك بإحكام في راحة يدك ولا ينزلق.

بومبيليا - أنبوب منحني خشبي أو معدني مع فلتر في النهاية. كما أنها مزينة بالحجارة واللوحات والانحناءات الفريدة.

زميل قوي يشرب في الصباح الباكر. في أمريكا ، يستيقظون حتى 3 ساعات في وقت سابق من أجل صنع الشاي على عجل والاستمتاع بطعمه. في المساء ، يتم تقليل التركيز وإضافة مُحلى للنوم العميق.

لماذا يشرب الشاي من خلال القصف

شرب الشاي من خلال أنبوب مهم للحفاظ على المينا. تركيز العناصر الكيميائية مرتفع جدًا بحيث لا تقف الأسنان وتتفتت. لذلك ، يشربون رفيقه لفترة طويلة ، في رشفات صغيرة ، وبعد تروي عطشهم ، يشطفون فمهم جيدًا.

حقائق مثيرة للاهتمام حول زميله الشاي

1. شرب الرعاة الأرجنتينيون زميلهم أثناء المشي ، حتى لا يبدأوا في عد الأغنام في المنام وليس التجمد. بالمناسبة ، هذا هو أحد أسباب شرب الشاي من خلال القش: شفاه الجبال متجمدة.
2. زميله أقدم من الشاي الأخضر بآلاف السنين!
3. مات هو مشروب صداقة يجب مشاركته مع 10 أشخاص على الأقل.
4. إذا غادر الأصدقاء ، وكان المزاج سيئًا ، فعندئذ اشربه بمفرده. يعتقد الهنود أنه في هذه اللحظة يتشارك الشخص كالاباش مع روحه.
5. كان تشي غيفارا يعشق رفيقه ويشربه كل يوم.
6. تم صنع أول كالاباش من جماجم بشرية.

صورة الشاي ماتي