كيف تؤثر القرفة على جسم الإنسان
القرفة عبارة عن توابل تستخدم في الخبز والحلويات والقهوة. لها رائحة حارة خاصة. لكنها اكتسبت شعبيتها من خلال التأثير الإيجابي على جسم الإنسان.
فوائد القرفة
القرفة المطحونة هي منتج شائع. يتم استخدامه للخبز والحلويات ، مما يمنحهم نكهة معينة. كما يضاف إلى القهوة لتعزيز رائحة الشراب.
التأثيرات المفيدة للقرفة على جسم الإنسان:
- مضاد للميكروبات
- مسكن للألم
- مبيد للجراثيم
- مضاد للتخثر.
- مضاد للالتهابات.
- مفرز الصفراء.
- تصالحي.
تساعد القرفة على تنشيط نشاط الدماغ وخفض نسبة السكر في الدم. يدعم الكبد ويسمح لك بإزالة السموم من الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد القرفة على تحسين الذاكرة. لذلك يوصي الخبراء بإضافة التوابل إلى حلويات الأطفال بكميات صغيرة.
بفضل مكوناته ، تساعد القرفة على تحسين المزاج ويمكن استخدامها كعلاج للاكتئاب.
تستخدم القرفة من قبل النساء في الطب التقليدي لتقليل الألم المرتبط بالحيض. كما أنه يزيد من النغمة ويحسن الحالة العامة ويخفف من التهيج. مع الاستخدام المنتظم للبهارات ، تزداد النشاط الجنسي ، وتعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها.
القرفة لها تأثير خاص على جسم الذكر. يساعد على زيادة الفاعلية ويعزز الرغبة. يوصى باستخدام التوابل للرجال وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
القرفة مفيدة أيضًا لكبار السن الذين يعانون من تغيرات الأوعية الدموية. يساعد على منع النوبات القلبية عن طريق خفض مستوى الكوليسترول الضار ، الذي يترسب على جدران الأوعية الدموية ويثير اضطرابات الدورة الدموية.
مع الاستخدام المستمر ، ستفيد القرفة القلب أيضًا. بفضل المكونات ، فإنه يقوي القلب ويعيد ضغط الدم.
في الطب الشعبي ، تستخدم القرفة لالتهاب المفاصل. بمساعدتها ، من الممكن تخفيف الأحاسيس المؤلمة ، وإعادة النشاط الحركي. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يساعد على ضعف الذاكرة والأرق.
تحتوي القرفة أيضًا على فيتامينات تساعد على تعزيز المناعة. المواد الخاصة تعزز التعرق ، وتقلل من الصداع ، وتخفف من تورم الغشاء المخاطي للأنف. ولوحظ أيضا زيادة في النغمة العامة للجسم.
وبالتالي ، القرفة مع الاستخدام المناسب والجرعات الصغيرة لها تأثير إيجابي على جسم الإنسان.
ضرر
ليس للقرفة تأثير مفيد دائمًا. عند استخدام جرعات كبيرة ، يصبح سبب الصداع ، وانخفاض في الحيوية. يحتوي على عناصر نادرة ، يؤدي محتواها العالي في الجسم إلى انتهاكات خطيرة.
في القرفة ، هناك مادة تسمى الكومارين ، والتي لها تأثير مفيد على الدماغ والجهاز الهضمي. ولكن عندما يتم تجاوز جرعاته ، فإنه يؤثر سلبًا على حالة الكبد.
القرفة خطرة أيضًا أثناء الحمل ، لأنها يمكن أن تسبب إنهاءها المبكر. يمنع استخدام البهارات في التهاب البنكرياس وضعف تخثر الدم وأمراض الكبد.
إن توابل مثل القرفة ، لا تسمح لك فقط بإعطاء الخبز أو الحلويات نكهة خاصة. إذا تم استخدامه بشكل صحيح ، فسيكون لا يقدر بثمن. ولكن إذا تجاوزت الجرعة ، فستصبح القرفة خطيرة. وبالتالي ، مثل أي منتج آخر ، يجب استهلاكه باعتدال.
«هام: يتم توفير جميع المعلومات الموجودة على الموقع حصرا في تقصي الحقائق أغراض. قبل تطبيق أي توصيات ، استشر ملف تعريف متخصص. لا يتحمل المحررون ولا المؤلفون مسؤولية أي ضرر محتمل المواد ".
