المفرقعات: فوائد وأضرار للجسم

يعود تاريخ ملف تعريف الارتباط هذا إلى القرن الثامن عشر ، وقد تم اختراع وصفته ، كما يحدث غالبًا ، عن طريق الصدفة. أراد أحد الخبازين إجراء تجربة صغيرة وقرر تغيير تكوين عجينة البسكويت وطريقة الخبز. لم يتابع هذا الخباز ملفات تعريف الارتباط ، واحتفظ بها في الفرن واعتقد أنه دمر المعجنات. ومع ذلك ، جلب هذا الإهمال شعبية الخباز ودخل جيد ، لأنه سرعان ما أصبحت ملفات تعريف الارتباط المقرمشة شائعة.

ما هو التكسير؟

البسكويت هو ملف تعريف ارتباط مصنوع من دقيق القمح والدهون باستخدام الخميرة. هذا هو أحد الأنواع الفرعية للبسكويت ولفائف الخبز. يأتي الاسم نفسه من الكلمة الإنجليزية "crack" ، والتي تعني "crack، crack". عادة ما يكون هيكل ملفات تعريف الارتباط هشًا ومساميًا ، وغالبًا ما يكون السطح فقاعيًا. أيضا ، تشمل البسكويت مسحوق الخبز والحليب والمكونات الأخرى التي تعتمد على الصنف.

فوائد ومضار البسكويت

الأنواع

تتضمن وصفة التكسير الكلاسيكية استخدام دقيق القمح ، مما يجعل ملفات تعريف الارتباط أكثر عطاء. الخميرة مكون اختياري ، لذا فإن عجينة البسكويت خالية من الخميرة وخالية من الخميرة. تستخدم عجينة الخميرة لخبز البسكويت الكريمي الذي له نكهة أخف. اتساقها قشاري ومتموج. لإعداد البسكويت الكريمي لا تستخدم مسحوق الخبز ، يمكن أن تكون حلوة فحسب ، بل أيضًا مالحة. لإعداد البسكويت الحلو ، يمكنهم استخدام ليس فقط السكر ، ولكن أيضًا العسل أو الشراب. هناك أنواع مع الأذواق الأخرى. غالبا ما وجدت الجبن ولحم الخنزير المقدد والبصل. غالبًا ما يتم استخدامها كوجبات خفيفة ، وتستخدم المقابض بدلاً من الخبز.

كيف تختلف البسكويت عن ملفات تعريف الارتباط

الفرق الرئيسي بين البسكويت والكعك هو الجفاف. أيضا ، محتوى السكر لديهم أقل بكثير من ملفات تعريف الارتباط. حتى أن هناك أنواع من البسكويت الخالي من السكر. هيكل البسكويت هش وطبقات ، وكثيرًا ما تكون ملفات تعريف الارتباط لينة وقابلة للتفتيت. عادة ما تتكون تعبئة ملفات تعريف الارتباط من الحلويات ، والبسكويت لديه حشوة بالتوابل والجبن ، إلخ. على عكس ملفات تعريف الارتباط ، يمكن تقديم البسكويت في الدورة الأولى بدلاً من الخبز.

تكوين ومحتوى السعرات الحرارية

يعتمد محتوى السعرات الحرارية للكسارة على نوعه ، وفي المتوسط ​​حوالي 350 كيلو كالوري لكل 100 غرام من المنتج. يحتوي 100 جم على 67 جرام من الكربوهيدرات و 13.5 جرام من الدهون و 11.5 جرام من البروتين.

يعتمد التكوين أيضًا على الأنواع ، ولكن المكون المتكامل هو دقيق القمح من الدرجة الممتازة. أيضا ، قد يتضمن تكوينه الخميرة والملح والسكر والتوابل وأكثر من ذلك بكثير. بشكل أساسي ، البسكويت غير صالح للأكل ، ولكن هناك تلك التي تحتوي أيضًا على الزبدة والسمن والبيض.

لماذا تكون البسكويت مفيدة

المنفعة العامة

مهما كانت الإضافات في التكسير ، فإنه لا يزال منتجًا مفيدًا جدًا للجسم. المكونات التي يتكون منها تكوينها هي مصادر لا غنى عنها للعناصر الغذائية. تحتوي على كمية كبيرة من المعادن الضرورية للحفاظ على صحة الجسم. على سبيل المثال ، يمد الدقيق الجسم بالألياف ، مما يحافظ على صحة الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الدقيق على الفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والزنك والبوتاسيوم. كما أنه يحتوي على فيتامينات من المجموعة B ، H ، مما يجعل البسكويت منتجًا ذا قيمة خاصة في النظام الغذائي البشري.

لماذا تكون البسكويت مفيدة

للنساء

غالبًا ما تصبح البسكويت بديلًا للخبز بالحمية. المرأة مغرمة للغاية بهذه الحساسية ، ولسبب وجيه. البسكويت مفيد جدا لجسم الأنثى. تساعد العناصر الموجودة فيها على الحفاظ على شعر صحي وبشرة ، مشبعة بالكالسيوم ، والتي يمكن أن تساعد في هشاشة الأظافر.المفرقعات لها عدد من الخصائص الإيجابية:

  • تقليل التعرق في فروة الرأس.
  • تساعد في محاربة قشرة الرأس.
  • تحسين نشاط الدماغ.
  • يقوي الشعر والأظافر.
  • قادرة على القضاء على الطفح الجلدي.
  • تقليل احتمالية الإصابة بمرض ARVI.

للرجال

يقدر الرجال البسكويت لقدرتهم على التشبع بسرعة ، وقمع الجوع لفترة طويلة. كما أنها توفر مواد مفيدة للجسم.

تتمتع ملفات تعريف الارتباط هذه بصفات استهلاكية جيدة. البسكويت قادر على تطبيع الأمعاء ، ورفع مستويات الجلوكوز إلى وضعها الطبيعي. لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي وتطبيع معدل ضربات القلب.

أثناء الحمل

اكتشفت العديد من النساء فوائد البسكويت للتسمم. تعاني كل امرأة حامل من هذه المشكلة. ولكن إذا كنت تأكل بضعة بسكويت في الصباح ، فستكون الأعراض أسهل بكثير. في بعض الحالات ، يمكنهم حتى منع القيء. في بعض الأحيان أثناء الحمل يكون هناك نفور من الطعام. تبدأ النساء في إنقاص الوزن بسرعة ، لكني لا أريد أن أنظر إلى الطعام. في هذه الحالة ، يمكن أن تصبح البسكويت خلاصًا وتسمح بشكل أكثر أو أقل من البقاء على قيد الحياة خلال هذه الفترة. أيضًا أثناء الحمل ، غالبًا ما تشعر النساء بالجوع ، ولكن البسكويت يشبع الجسم بسرعة ، لذلك يوصى بحملها معك في حقيبتك.

بطبيعة الحال ، لا يمكنك أكل البسكويت وحده ، ولكن كوجبة خفيفة ستكون إضافة رائعة إلى النظام الغذائي.

فيديو: كيف تأكل أثناء الحمل قم بتوسيع

عند الرضاعة الطبيعية

سيكون التكسير وجبة خفيفة ممتازة للأم المرضعة. هذا مصدر رائع للكربوهيدرات ، مما يسمح لك باستعادة القوة بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بسكويت مملح يمكن استهلاكه بالجبن أو النقانق. والنتيجة هي وجبة خفيفة رائعة تخفف من الشعور بالجوع لفترة طويلة وتتيح لك القيام بأشياءك الخاصة.

ولكن ليست كل البسكويتات مفيدة بنفس القدر. الحقيقة هي أنه عند الرضاعة الطبيعية ، لا ينصح باستخدام منتجات التخمير ، لأن دخول جسم الطفل بالحليب يمكن أن يسبب الانتفاخ. كما لا ينصح باستهلاك السكر بكميات كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إعداد بعض الأصناف مع إضافة النكهات الاصطناعية. لا ينصح بتناول أنواع غنية من البسكويت ، يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي عند الطفل. لذلك ، ينصح خبراء التغذية باختيار البسكويت بدون خميرة ، ومسحوق الخبز ، والمنكهات ومع الحد الأدنى من السكر.

للأطفال

بالنسبة للأطفال ، يعد ملف تعريف الارتباط هذا مفيدًا أيضًا. بادئ ذي بدء ، يتم تقدير قدرته على تحفيز نشاط الدماغ ، وهو أمر مهم لأطفال المدارس خلال الفصل. سيسمح لك القليل من الساندويتشات مع البسكويت في الصباح بإشباع الطفل جيدًا ، لذلك لن يتداخل أي شيء مع التركيز على الفصول الدراسية. ستكون مفيدة أيضًا بعد التربية البدنية ، وستسمح لك باستعادة الطاقة بسرعة والانتقال بقوى جديدة إلى دروس أخرى. لكن تناول هذا المنتج ضروري باعتدال ، حيث أن عدد السعرات الحرارية في المفرقعات يكفي لزيادة الوزن مع الاستهلاك المفرط.

عند فقدان الوزن

يجب استهلاك بسكويت الحمية بحكمة. يتم تحضير الأنواع الغذائية من الدقيق الممتاز ، مما يعني أنها تحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات. ممنوع منعا باتا استخدامها مع اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. في حالات أخرى ، يجب أن تؤكل بشكل مقتصد. سيخفف زوجان من البسكويت في وقت النوم من الشعور بالجوع ، مما سيقلل من عدد الوجبات الخفيفة الليلية. يمكن أيضًا أن تؤخذ على الطريق لإرضاء الجوع على الطريق.

المفرقعات في الطب

البسكويت هو علاج مفضل للكثير من الناس. يمكن شربها مع الشاي ، مع الدورات الأولى ، تضاف البسكويت في بعض الأحيان حتى إلى الحلويات. ولكن هناك عدد من القيود على استخدامها ترتبط بالأمراض.في بعض الحالات ، يكفي الحد من استخدام أو اختيار أنواع معينة غير ضارة للبشر ، وفي حالات أخرى يلزم الرفض الكامل لهذا العلاج.

المفرقعات في الطب

مع مرض السكري

يتطلب هذا المرض الالتزام بنظام غذائي صارم ، وانتهاكه محفوف بعواقب صحية خطيرة. عادة ، تصنع المفرقعات من الدقيق الممتاز ، الذي يتميز بمحتوى حراري مرتفع بما فيه الكفاية ومؤشر نسبة السكر في الدم من 95 ، مما يجعلها ممنوعة من تناول الطعام. هناك أنواع غنية من البسكويت الممنوع أيضًا. ولكن بعض أنواع مرضى السكر يمكن تناولها ، على الرغم من ذلك بكميات محدودة للغاية. يجب أن تكون مفرقعات مرضى السكر غير صالحة للأكل ، مع كمية منخفضة من الكربوهيدرات ، لا تحتوي على السكر. ومع ذلك ، فمن المستحسن استشارة طبيبك قبل الاستخدام.

مع التهاب البنكرياس

مع تطور التهاب البنكرياس ، الطريقة الوحيدة لمساعدة المريض هي من خلال النظام الغذائي. يمكن أن يؤدي أي انحراف إلى تفاقم المرض والعلاج في المستشفى. مع التهاب البنكرياس ، يحتاج المرضى إلى نظام غذائي مع انخفاض السعرات الحرارية. يحتوي خبز الزبدة على كمية كبيرة من الدهون ، ويتطلب تحللها عمل البنكرياس النشط. قد تحتوي منتجات المتجر على مواد حافظة ونكهات وحامض الستريك. تنقل هذه العوامل البسكويت إلى فئة غير مرغوب فيها للأكل. مع تفاقم التهاب البنكرياس ، من الضروري التخلي تمامًا عن جميع أنواع ملفات تعريف الارتباط ، حتى غير المربحة ، ومع ذلك ، في نهاية التفاقم ، يمكن تضمين المفرقعات غير المحلاة بكميات صغيرة في النظام الغذائي.

مع التهاب المعدة

التهاب المعدة هو مرض يتميز التهاب الغشاء المخاطي في المعدة. مع التهاب المعدة ، يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في حياة المريض. هناك العديد من أنواع هذا المرض ، في جميع الحالات ، من الضروري الحد من المفرقعات المالحة. لا يمكن تناولها أكثر من 1-2 مرات في الأسبوع. أيضا ، لا يمكنك أكل البسكويت مع إضافات عطرية مختلفة. الزبدة والبسكويت الحلو سيكون مفيدًا أيضًا. في نهاية التفاقم ، يجب إدراجها في نظامك الغذائي. يمكن تناول البسكويت مع الشاي أو بدلاً من الخبز بالدورات الأولى والثانية.

في حالة التسمم

التسمم مرض مزعج للغاية يحدث في الغالب بسبب استخدام منتجات منخفضة الجودة. وعلى الرغم من أن هذه مشكلة خطيرة ، إلا أنه يمكن علاج أشكال التسمم الخفيفة بنجاح في المنزل إذا تم اتباع بعض التوصيات المتعلقة بالتغذية. قائمة المنتجات المسموح بها في الأيام الأولى بعد التسمم محدودة للغاية وتتسع بمرور الوقت. يتم تضمين المفرقعات في قائمة المنتجات المسموح باستهلاكها. إنها تشبع الجسم بمواد مفيدة ولا تسبب تهيج المعدة أو الأمعاء. ستكون المعادن الموجودة فيها مفيدة لتحسين حالة الجسم.

هل يمكنني الحصول على جهاز تكسير قبل تنظير القولون؟

تعتمد نتيجة فحص الأمعاء على مدى جودة التحضير. من أجل نجاح الدراسة ، يصف الطبيب نظامًا غذائيًا قبل الإجراء بثلاثة أيام. عادة ما يعني استبعاد الألياف من النظام الغذائي. تحتاج أيضًا إلى تناول الطعام الذي يسهل هضمه حتى لا يكون هناك فائض من الطعام غير المهضوم في الأمعاء. يمكن استهلاك منتجات الدقيق ، بما في ذلك البسكويت.

الضرر وموانع الاستعمال

على الرغم من وجود قائمة رائعة من المواد المفيدة ، إلا أن إساءة استخدام المفرقعات يمكن أن تضر أكثر مما تنفع. على سبيل المثال ، إذا كان هناك الكثير وغالبًا ما تكون هناك مشاكل في الوزن الزائد.تحتوي البسكويت على الكثير من الدهون ، بالإضافة إلى أن عدد السعرات الحرارية لكل 100 جرام ليس الأصغر. بالإضافة إلى الوزن الزائد ، قد تنشأ مشاكل مع الأوعية ، أو بالأحرى ، مع سالنها. يتسبب عدد كبير من البسكويت في انسداد الأوعية الدموية. أيضا ، يمكن للجسم أن يتراكم السموم. بعض الشركات المصنعة عديمة الضمير تستبدل البيض بالميلانج ، والذي إذا تم تخزينه بشكل غير صحيح ، يمكن أن يسبب العديد من الأمراض الخطيرة.

هناك عدد من القيود على استخدام هذا المنتج لمرضى السكري والتهاب المعدة. التكسير مفيد للأمعاء وله تأثير مفيد على وظيفته ، ولكن هذا ينطبق فقط على العضو السليم. في حالة وجود مشاكل في الجهاز الهضمي ، فمن الأفضل الامتناع عن الاستهلاك المفرط للبسكويت. لن تنجح بعض المشاكل ، ولكن بكميات كبيرة يمكن أن تسبب اضطرابات في الجسم. أيضا ، لا يمكنك إعطاء المفرقعات للأطفال دون سن 6 سنوات.

كيفية صنع البسكويت في المنزل

في البداية ، كانت وصفة التكسير بسيطة بشكل مدهش. كانت تتكون من الماء والدقيق. بدأ في وقت لاحق لإضافة مكونات جديدة تدريجيا. والآن يضيفون الملح والفلفل والتوابل والمكسرات وحتى الجبن. هذا الطبق متعدد الاستخدامات بحيث يمكن تناوله مع الطعام الحلو أو أي طعام آخر. هناك أيضًا عدد كبير من الوصفات. ولكن في أي وصفة ، فإن السر الرئيسي هو العجن الصحيح للاختبار. لجعل الكعكة النهائية ناعمة ومتفتتة ، ولكن في نفس الوقت مقرمشة ، تحتاج إلى العجن لمدة لا تزيد عن 5 دقائق. إذا كنت تعجن لفترة أطول ، سيكون ملف تعريف الارتباط ثابتًا وثابتًا.

كيفية صنع البسكويت

لإعداد بسكويت الزبدة ، والذي يتضمن الزبدة ، يوصى بحفظ العجين مسبقًا في البرد ، ولكن ليس أكثر من ساعة واحدة. يمكن ترك العجين بالزيت النباتي لبعض الوقت للإصرار على الطاولة في درجة حرارة الغرفة.

بعد ذلك ، يجب لف العجين بطبقة رقيقة حوالي 4 ملم. بعد ذلك ، قطع ملفات تعريف الارتباط بمساعدة القوالب. بدلاً من القالب ، يمكنك استخدام كأس عادي. الثقوب في ملفات تعريف الارتباط ليست فقط لتزيين الطبق. يلعبون دورًا مهمًا في الطهي. سيخرج البخار من خلالهم ، وهذا سيمنع ملفات تعريف الارتباط من الظهور ، وستظل مسطحة. أي أداة مناسبة لإنشاء الثقوب.

بسكويت بالجبن

مقرمشات الجبن مثالية للسندويشات. يمكن أيضًا استهلاكها كوجبة خفيفة. للتحضير ، ستحتاج إلى:

  • 150 غرام من الجبن الصلب
  • 160 غرام من دقيق القمح ؛
  • 1 صفار
  • 150 غ من الزبدة.

للطبخ ، استخدم الزبدة المبردة. اطحنه يدويًا بالطحين حتى يتم الحصول على خليط متجانس. بعد ذلك يضاف الجبن والصفار هناك. اعجن العجين حتى يتوقف عن الالتصاق بيديك. قد تحتاج إلى المزيد من الدقيق. ثم دحرجه إلى كرة ، لفه بورق وأدخله في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. بعد مرور الوقت ، اعجن العجين بيديك قليلًا وقسمه إلى عدة أجزاء متساوية. افرد كل جزء بطبقة رقيقة باستخدام دبوس لف. من أوراق العجين الملفوفة ، اقطع الكعك وقم بعمل ثقوب فيه.

نسخن الفرن إلى 180 درجة ودهن المقلاة بالزيت حتى لا تحترق العجينة. اخبز الكوكيز لمدة 10-15 دقيقة حتى تنضج ، حتى تصبح ذهبية فاتحة اللون. من المهم تركها تبرد على صينية خبز ، وإلا فإنها قد تنكسر.

فيديو: كيفية صنع التكسير قم بتوسيع

المفرقعات المملحة

هذه أسهل وصفة يمكن لأي شخص استخدامها ، حتى بدون أي فكرة عن الطبخ. هناك مكونات في كل منزل. لإنشاء ملفات تعريف الارتباط ، ستحتاج إلى:

  • 1 كوب دقيق قمح
  • 120 غ من الزبدة
  • 2-3 ملاعق صغيرة من الملح.
  • 50 مل من الحليب.

يجب وضع الزيت في الفريزر ، وعندما يتماسك ، يُبشر ويصب الدقيق عليه ويضاف الملح.امزج المكونات بملعقة حتى تتكون عصيدة ، وأضف الحليب إلى الخليط وعجن العجين جيدًا. اعجن لفترة أطول قليلاً من عجينة التكسير العادية بحيث تكون صلبة ولا تلتصق بيديك. ثم ضعه في الثلاجة. بعد ذلك ، افرد العجين على الطاولة واقطع البسكويت بقالب ، دون نسيان الثقوب. سخّني الفرن مسبقًا على 200 درجة ، ثم ضعي بسكويت على صينية خبز مدهونة بالزيت ، وضعيها في الفرن لمدة 15-20 دقيقة. عندما تصبح جاهزًا ، اسحبها بورقة خبز واتركها لتبرد. هذه البسكويت مثالية لصنع شطائر الجبن الصغيرة. كما يمكن تقديمها مع اللحم أو السمك.

سلطة مع البسكويت والأسماك المعلبة: وصفة

تحدث مواقف مختلفة في الحياة ، وأحيانًا تحتاج إلى إعداد عشاء دسم في أقرب وقت ممكن. يحتفظ الملاك الجيدون دائمًا لهذه المناسبة بالعديد من علب الطعام المعلب ، على الأقل الأسماك ، على الأقل اللحوم. تعتبر الأسماك المعلبة مثالية للسلطة الشهية ، والتي يتم إعدادها في أقصر وقت ممكن. لن يخجل من وضعه حتى على طاولة الاحتفالية. بالإضافة إلى ذلك ، لا حاجة للملح لإعداد مثل هذه السلطة ؛ فهي وفيرة في السلع المعلبة والبسكويت والمايونيز. ستكون المكونات التالية مطلوبة:

  • 50 غرام من البصل.
  • 80 غرامًا من الجزر ؛
  • 1 علبة من الأسماك المعلبة ؛
  • 50 غرام من الجبن الصلب.
  • المايونيز حسب الذوق
  • العديد من البسكويت.

قشر البصل مقطّع إلى مكعبات صغيرة واقليه بالزيت النباتي حتى يصبح شفافًا. بينما يُقلى البصل ، يُقشر ويُبشر الجزر بشكل خشن. نضيفه إلى البصل ، نخلط ونقلى حتى يصبح الجزر جاهز. أخرج الطعام المعلب من العلبة واعجن جيدًا إلى حالة العصيدة. طحن الجبن على مبشرة خشنة.

الآن يبقى فقط لجمع السلطة ، سيكون متعدد الطبقات (مثل معطف الفرو). ضع البسكويت في الطبقة الأولى ، وأضف الطعام المعلب فوقها ودهنها بالمايونيز. فوق المايونيز وضع البصل المقلي مع الجزر. دهن سطح القلي بالمايونيز ورش الجبن فوقه. ضع الطبق النهائي في الثلاجة لمدة 20-30 دقيقة. لجمع السلطة ، من الأفضل استخدام حلقة تقديم بدلاً من وعاء. ثم بعد تبريد السلطة ، يمكنك إزالتها. لذلك سيبدو الطبق أجمل.

تتطلب سلطة أخرى مع البسكويت والسلع المعلبة المزيد من المكونات ، لكنها تستحق ذلك. لا يمكن أن يطلق عليه كعكة السلطة ، لأنه لا يحتوي على عدد كبير من الطبقات. يجب أن يفقد الناس الوزن الزائد أن هذه السلطة عالية السعرات الحرارية. يمكن أن تكون الأسماك المعلبة أيًا ، لكن سمك السلمون الوردي أو التونة هو الأنسب. للتحضير ، ستحتاج إلى:

  • 1 علبة من الطعام المعلب ؛
  • حزمة من البسكويت المالح.
  • 1 رأس بصل.
  • 2-3 جزر متوسطة.
  • 150 غرام من جبن السولوني.
  • 2 طماطم متوسطة ؛
  • 3 بيض دجاج
  • المايونيز / الملح / التوابل حسب الذوق ؛
  • الخضر.

تحتاج أولاً إلى وضع البيض في الطهي ، ثم إخراج الطعام المعلب من البرطمان ، ووضعه في وعاء ودلكه جيدًا. قطّعي البصل إلى قطع صغيرة وأزيلي الصفار من البيض المسلوق وابشريه جيدًا. يمكنك أيضًا فرك الصفار بيديك. قم بتبريد البروتينات وطحنها على مبشرة خشنة. صر الجزر بقطع كبيرة. اقلي البصل بالجزر مع إضافة الملح والبهارات حسب الرغبة. أثناء تحضير القلي ، صر الجبن.

الآن يمكنك البدء في إنشاء سلطة. سوف يأخذ صحنًا كبيرًا ، وضع البسكويت عليه ، وبعد ذلك يجب تشحيم كل منهم بطبقة سميكة من المايونيز ، حتى يتمكنوا من النقع واللين. فوق طبقة المايونيز توضع طبقة أخرى من البسكويت. ضعيها بالزيوت مع المايونيز وضع السمك المعلب. ادهني طبقة من السمك بطبقة صغيرة من المايونيز وضعي القلي فوقها وبياض البيض. دهن البروتينات بالمايونيز ورشها بجبن السلوقوني في الأعلى. تطبيق طبقات الخس بحيث تكون النتيجة النهائية على شكل نصف الكرة.

الآن يبقى لتزيين السلطة. يرش الجزء العلوي من السلطة بالصفار المبشور ، ويقطع الطماطم إلى شرائح رقيقة ويوضع في المنتصف على شكل زهرة. بين الطماطم وضع فروع الشبت والبقدونس. قدمي السلطة مبردة.

فيديو: كيك سلطة كيك وصفة سلطة قم بتوسيع

حقائق مثيرة للاهتمام

حقائق تكسير مثيرة للاهتمام

  1. عندما ظهرت البسكويت لأول مرة ، قاموا بعمل 13 حفرة فيها. تمامًا كما كانت العديد من الدول في الأصل جزءًا من الدولة.
  2. بمجرد أن أصبحت المفرقعات معروفة على نطاق واسع ، أصبح الجيش مهتمًا بها. وقد قدروا قدرتهم على إشباع الجثة بسرعة ، حتى أصبحت المفرقعات حتى يومنا هذا جزءًا من الحصة الجافة لجنود الجيش الأمريكي.
  3. كما أعرب البحارة عن تقديرهم للشهية الجديدة. لقد أحبوا أكل البسكويت الممزوج بالأذن.

«هام: يتم توفير جميع المعلومات الموجودة على الموقع حصرا في تقصي الحقائق أغراض. قبل تطبيق أي توصيات ، استشر ملف تعريف متخصص. لا يتحمل المحررون ولا المؤلفون مسؤولية أي ضرر محتمل المواد ".

اترك تعليقا

الخضار

الفاكهة

التوت