Graines de sésame noir: avantages et inconvénients pour le corps

De quoi non seulement doué de la nature de l'homme pour maintenir sa santé. Pratiquement tous les légumes, fruits, plantes et brins d'herbe contiennent une force puissante qui peut avoir un effet bénéfique sur le corps humain et guérir ses maux. Les générations précédentes utilisaient de tels cadeaux, en fabriquant des potions magiques et des élixirs médicinaux, mais le marché moderne des médicaments faisait presque oublier au début naturel. Aujourd'hui, l'intérêt pour les produits et les médicaments biologiques renaît avec une vigueur renouvelée. L'homme a ressenti et testé sur lui toutes les connaissances qu'il a héritées de ses ancêtres. Le sésame magique a survécu à notre époque, ayant transporté tous ses bienfaits au plus profond des siècles, alliant l'expérience des premiers médecins et la recherche moderne de spécialistes.

Le sésame est une culture ancienne dont on peut trouver des références dans les rouleaux égyptiens, notamment dans le papyrus d'Ebers. L'Afrique est considérée comme le berceau de cette plante étonnante.

La plante de sésame elle-même appartient à la famille du sésame et est annuelle. Sa hauteur atteint généralement un ou deux mètres. Les fruits sont récoltés en août ou septembre. Les graines elles-mêmes sont contenues dans une petite boîte verte ou rouge et peuvent être peintes en blanc, jaune, marron et noir.

Sésame noir - fait référence au type de plante Sesam, il est donc également appelé sésame ou sim-sim. L'aspect noir est des graines qui n'ont pas été polies, et donc leur goût et leur arôme, semblable à celui du noyer, sont beaucoup plus brillants que ceux des représentants légers de cette culture. Il y a une légende selon laquelle ce sont les graines de sésame noir qui ont été incluses dans l'élixir divin, donnant la vie éternelle.

Les Égyptiens connaissaient les avantages de cette plante étonnante, ils l'ont utilisée initialement comme farine, les Romains ont préparé de la pâte épicée à partir de graines, les Chinois l'ont ajoutée comme «carburant» pour les lampes et un composant pour créer du mascara pour les sourcils et les cils. En Inde, le sim a fourni l'immortalité, et en Afrique, il a protégé de l'esclavage.

Actuellement, la carte SIM est cultivée par des Indiens, des Chinois, des résidents d'Asie centrale, du Pakistan et des pays méditerranéens. Cette épice aide une personne à diversifier le goût des friandises habituelles et à maintenir sa santé.

Quelle est la différence entre le sésame noir et le blanc

Les variétés de sésame les plus populaires sont considérées comme représentatives des espèces blanches et noires. Ils ont tous deux des caractéristiques similaires, mais il existe encore des différences:

1. Dans le cas de la composition chimique du produit, on peut noter une teneur élevée en vitamines E, K, C, protéines et graisses dans le sésame blanc. Le noir contient plus de vitamines A, B, de glucides et de cendres.
2. La valeur nutritive des produits est également légèrement différente. Ainsi, en termes de nombre d'antioxydants, la paume est allée aux graines de sésame noires. Il aide à réduire le cholestérol, car contient plus de phytostérols qui remplissent cette fonction.
3. En apparence, les différences sont évidentes. La variété blanche est moulue et les graines noires ne sont pas pelées.
4. En termes de goût, les graines diffèrent les unes des autres dans les nuances. Ainsi, la variété blanche a des notes de noisette, et la noire a un goût et un arôme de tarte plus prononcés. Les deux ont trouvé leur application dans la cuisine, où ils sont utilisés pour les marinades, les pâtisseries, les salades et autres plats.

Les espèces de sésame se distinguent également par leur production: le blanc est cultivé en Amérique latine et le noir est fasciné par les Chinois, les Thaïlandais, les Japonais et les Birmans.

Mais, malgré les différences, les deux types de sims ont trouvé leur application dans de nombreux secteurs de la vie humaine et ont gagné leurs fans.

Ce qui est plus utile

Le sésame, quelle que soit la variété, est une épice utile, mais son action est différente de la variété, car le contenu des nutriments a ses différences. Néanmoins, les médecins trouvent plus d'avantages dans le sésame noir, qui est recommandé pour une utilisation dans le cancer, le psoriasis, l'arthrite, l'ostéoporose. Il est également utilisé pour la préparation de pansements et de pommades, la prévention des maladies du système cardiovasculaire.

Par conséquent, si nous considérons la question de savoir quel type de sésame est le plus utile, il vaut la peine de commencer par son orientation, qui dépend du nombre de nutriments agissant sur un organe particulier avec des forces différentes. Mais selon l'influence dans son ensemble, les graines de sésame noires sont un peu plus utiles, car des substances minérales se trouvent dans la peau des graines, qui est présente dans cette espèce. En blanc, ils le nettoient.

Composition et teneur en calories

La mystérieuse épice africaine a non seulement un goût intéressant, mais aussi toute une liste de substances utiles qui peuvent améliorer considérablement la santé humaine, ainsi que se débarrasser de certaines maladies. Parmi les nutriments contenus dans les graines, vous pouvez voir ce qui suit:

• vitamines A, B2, B5, B6, B9, B12, C, E, K, PP;
• choline;
• Vitamine C;
• Vitamine E;
• Vitamine K;
• Vitamine PP;
• potassium
• magnésium
• cuivre
• calcium
• zinc;
• manganèse;
• sélénium;
• Le sodium
• le phosphore;
• fer.

La valeur nutritive du produit pour 100 g est présentée par de tels indicateurs:

• protéine - 19,4 g;
• graisses - 48,4 g;
• glucides - 12,2 g.

La teneur en calories du produit est de 565 kcal pour 100 g.

Ces nutriments sont riches en petites graines qui aident à maintenir une existence humaine saine.

Propriétés utiles des graines de sésame noir

Avantage général

Pendant des milliers d'années, les graines de sésame épicées aux noix ont servi l'humanité comme assaisonnement qui peut améliorer l'arôme et le goût du produit, et comme un moyen d'aider le corps à se débarrasser de diverses maladies et à maintenir les fonctions de base. Les nutriments dont le sésame est si riche ont les effets suivants sur la santé humaine:

• normalisation des processus métaboliques dans le corps;
• nettoyage des toxines et des toxines;
• abaisser le cholestérol;
• normalisation du système nerveux humain;
• dépannage des problèmes de sommeil;
• obstruction du processus de vieillissement;
• améliorer l'apparence de la peau et maintenir son élasticité;
• renforcement des ongles;
• restauration de la structure du cheveu et son renforcement;
• renforcer le squelette humain;
• prévention du cancer, de l'ostéoporose, de l'anémie;
• régulation du système cardiovasculaire humain;
• soutien et régulation de l'équilibre minéral;
• renforcer l'immunité;
• la destruction des helminthes;
• normalisation des selles avec diarrhée.

Les propriétés magiques de la variété de plante noire sont dues, bien sûr, à la richesse du contenu de ces éléments essentiels à la santé humaine.

Bien que le sésame ait un effet bénéfique sur n'importe quel organisme, il peut agir séparément sur les femmes, les hommes et les enfants, en leur apportant l'aide nécessaire en fonction des caractéristiques individuelles.

Pour les femmes

Les graines de sésame noires aident les femmes à faire face au stress et à éviter le développement d'une mastopathie. En outre, en raison de la présence de phytoestrogènes, les graines peuvent aider à transférer plus facilement la période de ménopause et à faire face aux signes caractéristiques du syndrome prémenstruel, atténuant la situation dans son ensemble et empêchant les saignements abondants. De plus, la graine de sésame lutte contre la formation de radicaux libres, empêchant ainsi l'apparition et le développement de néoplasmes malins. Il convient de noter son effet positif sur le système génito-urinaire et la glande thyroïde. Une attention particulière est accordée aux propriétés de la graine de magie noire, qui a la capacité de prévenir le vieillissement, de maintenir une peau jeune et de maintenir des cheveux et des ongles sains.

Ainsi, le sésame magique, inclus dans l'alimentation quotidienne, aidera les belles femmes à maintenir et à améliorer leur santé, et peut-être même à retrouver l'élixir chéri de la jeunesse éternelle!

Pour les hommes

Une étrange plante africaine profitera également aux hommes. Il aidera à construire la masse musculaire, à augmenter la force masculine et à prolonger son activité, à renforcer le squelette, à normaliser le fonctionnement du système nerveux, ainsi qu'à abaisser le cholestérol. Par conséquent, les hommes soucieux de leur santé doivent inclure des graines de sésame noir dans leur alimentation. Et pour ceux pour qui la question de l'augmentation de la puissance et du maintien du pouvoir masculin est importante, de petites graines sont tout simplement nécessaires.

Pendant la grossesse

Pendant la période d'attente d'un enfant, les médecins avertissent que la future femme doit prendre des vitamines ou saturer son corps avec eux en utilisant des aliments enrichis naturels. Le sésame, qui est tout à fait capable de traiter ce problème, devient un tel outil. Il donnera non seulement à la femme ses substances bénéfiques, mais résoudra également les problèmes suivants:

1. Renforcer le squelette de la femme enceinte et du fœtus aidera le calcium, qui dans le sésame en contient presque autant que dans le lait.
2. La prévention de l'anémie et l'augmentation de l'hémoglobine sont possibles en raison de la présence de fer, de cuivre et de vitamine B.
3. Le système nerveux de la future mère sera également sous contrôle.
4. Les problèmes intestinaux aideront à résoudre les acides gras dans lesquels le sésame est riche. Ils ajusteront le péristaltisme du corps et veilleront à son bon fonctionnement.

Ces facteurs fournissent de bonnes preuves des avantages des graines de sésame pour le corps d'une femme enceinte et la bonne formation du bébé. Mais il convient de noter qu'au cours du premier trimestre de la grossesse, la consommation de graines n'est pas recommandée, car le risque de développer des réactions allergiques est très élevé. Par conséquent, il est possible de manger du sésame uniquement à partir du deuxième trimestre et après consultation d'un spécialiste qui est en mesure de déterminer correctement les avantages et l'indemnité journalière pour une femme enceinte.

Pendant l'allaitement

Après la naissance du bébé, le corps de la jeune mère commence à chercher de la force non seulement pour nourrir le bébé, mais aussi pour récupérer après un test difficile. Tous les nutriments présents dans les graines de sésame noir viendront également à la rescousse. Ils aideront à combler la pénurie de micro-éléments vitaux non seulement pour maman, mais aussi pour le bébé. De plus, l'épice aidera à garder les cheveux, les os et la peau en bonne santé, à renforcer l'immunité, à réduire le cholestérol, à activer la production de lait maternel et à le rendre plus nutritif. De plus, le pouvoir magique des graines aidera une jeune mère à se remettre de l'accouchement beaucoup plus tôt.

Il faut se rappeler que la norme quotidienne pour les femmes pendant la lactation est d'une cuillère à café. Il convient également de préciser séparément que des réactions allergiques au sésame sont possibles, mais uniquement pour les parents qui présentent des symptômes d'allergie à des noix. Dans de tels cas, vous devez abandonner l'utilisation du sésame. Dans d'autres situations, le sésame ne profitera qu'au corps d'une femme qui allaite et de son bébé.

Pour les enfants

Le sésame noir est utile pour les enfants et les adultes. Il aide le bébé à la formation correcte du squelette osseux, à la normalisation du cœur, du système nerveux. Le produit renforce le système immunitaire, les dents et les cheveux, normalise la digestion, active le cerveau, aide à faire face aux maladies respiratoires. De plus, les graines de sésame améliorent parfaitement l'humeur et aident l'enfant à se développer correctement et harmonieusement.

Les médecins recommandent de commencer à introduire les graines de sésame au bébé à partir de l'âge de huit mois, sauf s'il y a bien sûr des problèmes digestifs. Mais il vaut mieux donner des petits pains aux graines de sésame au bébé après trois ans, car une telle cuisson est encore trop lourde pour un petit organisme.

Il est préférable de commencer à se familiariser avec l'épice avec quelques graines, qui peuvent être ajoutées au plat familier au bébé. Mais il convient de rappeler que vous ne pouvez pas combiner des épices avec du persil, des épinards, des baies et des fruits. Le fait est que ces produits contiennent de l'acide oxalique qui, avec cette combinaison, peut provoquer le développement de la lithiase urinaire.

Lors de la perte de poids

Malgré le fait que la graine de sésame est un produit assez riche en calories, 1 cuillère à soupe ne contient que 52 kcal. Par conséquent, le sésame est parfait pour ceux qui suivent un régime afin de perdre du poids. Les avantages des graines pour la perte de poids sont les suivants:

1. Empêche la survenue de dépressions nerveuses, apaise et améliore le fonctionnement du système nerveux.
2. Supprime l'appétit en raison d'une grande quantité de fibres.
3. Normalise le fond hormonal, qui est souvent la cause de la prise de poids corporel excessif.
4. Minimise la gravité de tout régime.
5. Accélère et régule le métabolisme.
6. Nettoie des toxines.
7. Élimine l'excès de liquide.
8. Accélère le processus de division des graisses.

Pour ressentir toutes ces propriétés, vous ne devez pas prendre plus de 2 cuillères à soupe d'assaisonnement par jour, car l'abus peut entraîner des allergies, des nausées, des brûlures d'estomac. Par conséquent, manger des graines de sésame dans l'alimentation est possible et nécessaire, mais sans fanatisme!

Urbech au sésame noir: avantages et inconvénients

Le mot urbec n'est pas familier à un grand nombre de personnes. Malheureusement, tout le monde ne sait pas que c'est le nom des pâtes les plus utiles à base de graines de sésame noir, qui sont faites manuellement. Il est préparé en broyant et en pressant des huiles de graines de sésame à l'aide de meules en pierre. Un tel produit est remarquable pour sa ductilité et une teneur record en vitamines et minéraux qui dépassent celles de celles qui étaient à l'origine utilisées dans les matières premières. Ainsi, dans l'urbache du sésame noir, la quantité de calcium dépasse de trois fois sa teneur en lait. Dans le même temps, le calcium dans une telle pâte est plus facilement absorbé par le corps. De plus, les substances suivantes figurent sur la liste des nutriments du sésame:

• carotène;
• Vitamines B, E. F, K, PP;
• la biotine;
• calcium
• fer
• zinc;
• magnésium
• le phosphore;
• manganèse;
• cobalt;
• l'iode;
• le fluor;
• chlore;
• soufre;
• les acides gras.

Ces substances utiles lors de l'utilisation du produit aident à réduire le cholestérol, à éliminer les toxines, à normaliser le tube digestif, à renforcer le système immunitaire du corps. En outre, le produit peut augmenter l'endurance physique, améliorer la fonction cérébrale, réduire le poids, améliorer l'apparence, l'acuité visuelle, l'état pulmonaire et le fonctionnement du système lymphatique. Il sera également utile pour les jeunes enfants avec un diagnostic de rachitisme ou pour sa prévention. Les athlètes en ont simplement besoin. Ses avantages sont importants pour les personnes âgées et les femmes enceintes.

Il convient de noter que vous ne devez pas en manger plus de 2 cuillères à soupe par jour, car l'abus peut entraîner une perturbation du tube digestif et un ensemble de kilos en trop (le produit est toujours riche en calories).

Une contre-indication est une allergie au sésame et à l'âge des enfants, lorsque l'utilisation du produit est possible, mais uniquement après consultation d'un spécialiste.

L'urbech a une saveur légèrement noisette. Vous pouvez l'étaler sur un sandwich ou assaisonner une salade de fruits, et si vous le combinez avec du houmous, il y aura beaucoup plus d'avantages.

Sur la base de toutes ces qualités d'un produit utile merveilleux et fou, il convient de considérer la nécessité d'introduire un mystérieux urbec dans votre alimentation quotidienne pour préserver la jeunesse, la beauté et la santé.

Huile de sésame noir: propriétés et applications

Un élixir magique qui préserve la beauté et la jeunesse, tout en éliminant les maux, peut être considéré comme de l'huile de sésame noir magique. Son effet sur le corps ne peut pas être surestimé. Il aide à faire face au rhume, à la bronchite, à la toux sèche, à se débarrasser des douleurs articulaires, de la polyarthrite rhumatoïde, de la goutte, de la radiculite, à soulager les douleurs musculaires et l'enflure, à améliorer l'état du psoriasis, de l'eczéma, à accélérer la guérison des plaies, des coupures, des brûlures, à augmenter la coagulabilité du sang, à guérir les hémorragies diathèse, se débarrasser des plaies de pression et des ecchymoses.Ils traitent également la constipation, les hémorroïdes, la dysménorrhée, l'aménorrhée, la cystite, la pyélonéphrite, les ulcères, la gastrite, les migraines. Il est utilisé pour se débarrasser des gencives qui saignent et prévenir le cancer.

L'huile de sésame noir a trouvé son application en cosmétologie. Elle est considérée comme une véritable source de beauté qui peut inhiber le processus de vieillissement, améliorer la peau, lui redonner sa douceur d'antan et la nourrir. Le médicament aide à faire face aux rougeurs et à l'inflammation, ainsi qu'à éliminer les cicatrices et les cicatrices du visage. De plus, il est disponible pour se débarrasser des rides du visage et améliorer la forme des seins. Après son application, les cheveux acquièrent une couleur naturelle et les cheveux gris restent dans le passé.

Toutes ces propriétés étonnantes sont possibles grâce à la teneur en huile de substances telles que:

• vitamines des groupes B, E, C, K, PP;
• sésamine;
• sésamoline;
• les acides gras;
• acides oméga-3;
• le phosphore;
• calcium
• le molybdène;
• sélénium;
• fer
• les phytostérols;
• phytoestrogènes;
• l'histidine;
• tanins;
• acides aminés.

Ces nutriments ont fait de l'huile de sésame noir un outil utile et presque magique qui améliore la santé et affecte toutes les fonctions vitales du corps humain. Son utilisation doit être régulière pour ceux qui se soucient d'eux-mêmes et de la santé de leurs proches.

Application en cosmétologie

L'industrie de la cosmétologie, inspirée par les capacités vraiment puissantes des graines de sésame noir pour influencer la beauté, a créé de nombreuses préparations avec cette plante. Il est utilisé pour la préparation de masques, gommages, crèmes, onguents, pansements. Tous visent à maintenir et à améliorer l'apparence. Ces produits saturent la peau avec des substances utiles, la restaurent, hydratent, nettoient des substances nocives. De plus, le sésame renforce la structure des cheveux de l'intérieur et les rend plus sains. Mais pas toujours de telles crèmes et masques peuvent être vus sur les étagères des magasins et des pharmacies, vous pouvez donc le faire vous-même à la maison.

Pour la peau

Masque
Composition:

• 1 cuillère à soupe graines de sésame;
• 3 cuillères à soupe le miel;
• 3 gouttes d'huile de citron.

Mode d'application: mélanger tous les composants et appliquer sur un visage nettoyé pendant une demi-heure. Lavez ensuite à l'eau froide.

Gommage corps
Composition:

• 50 g de graines de sésame;
• 1 cuillère à café l'huile d'olive;
• 1 cuillère à soupe jus de citron;
• 1 cuillère à café huile de pêche;
• 3 cuillères à soupe sel de mer.

Broyer le sel avec un mélangeur et combiner avec tous les autres composants. Ensuite, appliquez le mélange sur un corps propre avec des mouvements de massage et laissez le gommage pendant 10 minutes. Après rinçage à l'eau tiède et hydratez la peau avec une crème nourrissante.

Pour les mains
Composition du masque:

• 2 cuillères à soupe graines de sésame;
• 4 cuillères à soupe huile de pêche;
• 5 cuillères à soupe huile de lavande.

Battre l'huile de pêche avec un mélangeur ou un mélangeur et y ajouter du sésame. Mélanger le mélange et mélanger avec de l'huile de lavande. Après avoir mélangé, appliquez la composition sur la peau préparée des mains et maintenez pendant une demi-heure, puis rincez à l'eau tiède.

Pour les cheveux

Pour maintenir la beauté des cheveux, non pas les graines elles-mêmes sont utilisées, mais un extrait d'eux ou de l'huile de sésame. Ces derniers peuvent être achetés et essayer de faire vous-même des préparations miraculeuses pour les cheveux.

Classique
Ingrédients: huile de sésame noir

Appliquer de l'huile sur les cheveux et le cuir chevelu, mettre un capuchon en plastique et l'envelopper avec un chiffon chaud pendant 30 minutes. Ensuite, lavez vos cheveux avec du shampooing deux fois.

Pour cheveux gras
Composition:

• 50 ml d'huile de sésame;
• 50 ml de yaourt;
• 5 gouttes d'huile de pin.

Mélanger tous les ingrédients et chauffer au bain-marie. Appliquez ensuite la composition sur les cheveux et laissez agir 90 minutes. Rincer la tête avec du shampoing.

Anti pellicules
Composition:

• 20 g de graines de guimauve;
• 50 ml d'huile noire de sésame.

Mélanger et chauffer les composants au bain-marie. Appliquer un mélange chaud sur les cheveux et laisser reposer 120 minutes. Lavez ensuite vos cheveux avec du shampoing.Il est nécessaire d'appliquer le produit pendant 2 semaines, puis d'appliquer une fois tous les 14 jours pour la prévention.

Sésame noir en cuisine

Les graines de sésame noir ne sont pas un plat indépendant, ce qui peut surprendre les invités, mais décorez-les avec un dessert, de la viande ou une autre délicatesse. Premièrement, il est utile, deuxièmement, délicieux et, troisièmement, bien sûr, beau.

Les chefs européens préfèrent utiliser des graines de sésame foncées pour décorer les pâtisseries et les pâtisseries, ainsi que les assaisonner avec des plats de poisson et de viande. Les spécialistes culinaires japonais utilisent des graines pour saupoudrer les célèbres kawasaki, petits pains et collations servis pendant les vacances et les occasions spéciales. En Orient, ni halva, ni kozinaki, ni pâtes sucrées noires ne sont faites sans graines de sésame noir.

Un tel assaisonnement et une telle décoration, comme les graines noires d'un sim africain, peuvent non seulement ouvrir de nouvelles notes gustatives de vos plats préférés, mais aussi leur donner des avantages incroyables.

Dommages et contre-indications

Quel que soit le produit idéal, il a toujours des contre-indications. Le sésame noir peut également être nocif s'il est consommé dans les cas suivants:

• chez les enfants de moins de quatre ans;
• avec une lithiase urinaire;
• embonpoint;
• diminution de la coagulabilité sanguine;
• grossesse (en grand nombre);
• pression artérielle basse;
• maladie cardiaque grave;
• thrombose;
• intolérance individuelle au produit.

Mais il convient de noter que tous les cas sont purement individuels et, par conséquent, avant utilisation, vous devez consulter un spécialiste pour établir la possibilité ou l'interdiction complète de l'utilisation du produit.

Comment choisir et stocker

Les graines de sésame noir peuvent être achetées au magasin soit dans leur emballage soit au poids. Pour que les grains en profitent et que l'acheteur puisse évaluer le vrai goût du produit, il est nécessaire de prêter attention aux conditions de stockage des graines. Ils doivent être conservés au sec et hors de portée de la lumière. Sinon, vous pouvez acheter du sésame rance, qui ne partage pas le goût de la noisette, mais n'apporte que de l'amertume à la fois du goût et de l'acquisition d'un tel achat. La meilleure chose à faire pour comprendre quelle est la qualité des graines de sésame est de demander au vendeur d'essayer le produit, puis d'acheter la marchandise.

Les graines doivent être conservées dans un récipient hermétiquement fermé, tel qu'un récipient, et au réfrigérateur, ainsi qu'au congélateur, où la durée de conservation du produit passe de six mois (au réfrigérateur) à un an. Ainsi, le sésame magique saura plaire longtemps aux bienfaits et au goût de ses propriétaires.

Comment prendre des graines de sésame noir

Pour ressentir le goût et le pouvoir de guérison des graines de sésame noir, vous devez connaître certaines des subtilités de son utilisation. Il y a deux opinions sur la façon de les prendre. Certains proposent de faire tremper les graines dans l'eau la nuit, puis d'utiliser le produit. D'autres pensent qu'il vaut mieux les faire frire dans une poêle sèche, pour que le goût et l'odeur soient plus lumineux. Mais il convient de noter que dans ce dernier cas, certains éléments utiles disparaissent, ce qui signifie que les avantages sont réduits. Quelle option choisir, chacun décide pour lui-même, selon le but.

Si nous parlons de la norme quotidienne, les experts estiment qu'il ne faut pas manger plus d'une cuillère à soupe par jour. Sinon, des problèmes de digestion se poseront et tout l'effet thérapeutique ne sera réduit qu'à des conséquences désagréables.

Faits intéressants sur les graines de sésame

1. Des boîtes de plants de sésame, où les graines mûrissent, peuvent s'ouvrir à cause de sons durs, donc les collecter est une tâche laborieuse et plutôt laborieuse.
2. Il y a une opinion que dans le célèbre conte de fées sur une grotte magique pleine de trésors et ouverte avec la phrase "Sim-sim (sésame), ouverte", elle fait référence à la propriété de la boîte de sésame ouverte à partir de bruits et de sons durs.
3. Le sésame est l'un des trésors alimentaires du monde, apportant des avantages inestimables à la santé humaine.

Les graines de sésame noires légendaires, anciennes, curatives et donc vraiment magiques sont capables de préserver et d'améliorer la santé et la beauté. C'est pourquoi cela vaut la peine de le consommer quotidiennement, et qui sait, peut-être qu'il donnera vraiment la jeunesse éternelle et l'immortalité?!

Photo de graines de sésame noir