Nápoje
Rozsáhlá kategorie, která zahrnuje úplně jiné produkty. Hlavním úkolem je doplnit zásoby tekutin a uhasit žízeň, i když některé mají jiný účel.
Nápoje připravené z ovoce, bobulovin, jiných rostlin (ovocné nápoje, kvas atd.) Jsou prospěšné, protože jsou zdrojem vitamínů různých skupin, organických kyselin, minerálů. Alkoholické, energetické a sladké nápoje sycené oxidem uhličitým mohou mít negativní účinek, pokud jsou konzumovány nepřetržitě. Alkohol vede k onemocněním jater, snížení mentálních schopností, vede k poruchám kardiovaskulárního systému.
