Konvalinka: léčivé vlastnosti a kontraindikace

Konvalinka je pro mnohé známá. Tato květina se vyznačuje svou krásou a jedinečnou vůní. Nazývá se jedním ze symbolů jara vzhledem k tomu, že kvetoucí období připadá na květen. Ale ne každý ví, že se také používá v tradiční medicíně. Se správným přístupem to pomůže vyrovnat se s většinou nemocí, ale pokud s ním budete manipulovat nedbalo, pak všechno může skončit smrtí.

Přípravky založené na této rostlině se v medicíně používají od konce dvacátého století. Používají se k léčbě kardiovaskulárních chorob. Například jsou podávány intravenózně při srdečním selhání. Jakmile je uvnitř, lék zpomaluje rytmus srdce, snižuje dušnost atd.

Chemické složení

Konvalinka

Konvalinka patří mezi rostliny, které se používají nejen v tradiční medicíně, ale i v tradičních. Důvodem je jeho složení. Laboratorní studie prokázaly, že obsahuje éterické oleje, které rostlině dodávají velmi jedinečný zápach, polysacharidy, flavonoidy a kyselinu jablečnou. V něm byly také nalezeny glykosidy (convallatoxin a convalloside) a alkaloidy. Kromě toho obsahuje škrob, kyselinu citronovou a různé kumariny.

Díky tak působivému seznamu prvků se konvalinka úspěšně používá k léčbě některých nemocí, zejména srdce.

Jak to vypadá a kde roste

To je jedna z nejslavnějších a nejkrásnějších květin. Rostlina má 2-3 listy, jejichž základna se nachází téměř u kořenů. Listy mají tmavě zelenou barvu a podlouhlý tvar. Na hlavním stonku rostliny, který se nachází mezi listy, jsou zvony. Jejich počet se může pohybovat od 5 do 20 kusů. Rostlina sama o sobě je nízká a zřídka dosahuje i 30 cm, květy se vyznačují zvláštní charakteristickou vůní, která je pro mnohé symbolem jara.

Doba květu je krátká, obvykle 2-3 týdny. Před zbytkem kvetou spodní květy. Začátek kvetení nastává v různých zeměpisných šířkách v různých časech, v závislosti na teplotě vzduchu.

Ovoce se také objevuje na konvalinek. Mají červenou barvu a průměr až 9 mm. Uvnitř ovoce je duté, má tři komory, z nichž každá obsahuje semena. Na začátku léta, bobule obvykle mají čas se tvořit. Vytvářejí stravu některých ptáků, navzdory toxicitě rostliny jako celku pro lidi a zvířata.

Tato květina není příliš rozmarná. Může se přizpůsobit různým podmínkám a roste dokonce i na Sibiři, vyskytuje se však hlavně na místech s mírným podnebím v celé Evropě, na horských svazích Asie a v severní části Ameriky. V přirozeném prostředí tato květina roste v lesích, které se často nacházejí na okraji jehličnatých, listnatých a smíšených lesů. Nachází se také na loukách, horských úbočích a v blízkosti řek. Nekontrolovaná sbírka vedla ke skutečnosti, že rostlina byla uvedena v Červené knize.

Sběr a skladování

Pro léčebné účely musíte jít o suroviny v květnu až červnu. Během tohoto období kvetou květiny, které se nejčastěji používají k ošetření. Po začátku květu je v nich pozorováno nejvyšší množství biologicky aktivních látek. Listy lze sklízet 15–20 dní před začátkem květu.

Abyste se vyhnuli smrti rostliny, musíte řezat surovinu nožem 2-3 cm od země. Je lepší sušit v den sběru, protože pokud suroviny vadnou, glykosidy se rozloží a léčivé vlastnosti budou slabší.

Protože lilie údolí je uvedena v Červené knize, musí být při sběru rostlin dodržována určitá pravidla.První a nejdůležitější věc je, že je povoleno shromažďovat suroviny na stejném místě ne více než jednou za tři roky. Také je třeba sklízet květiny v omezeném množství. Aby nedošlo k narušení ekosystému, měla by být zachována vzdálenost mezi řeznými rostlinami 70–100 cm.

Je také důležité si uvědomit, že sběr léčivých surovin by se měl provádět pouze za slunečného počasí. Bylo by ideální, kdyby několik dní před shromážděním pršelo lehce. Nesbírejte také rostliny, které rostou podél kolejí a ve městě.

Nejlepší je používat sušičky s nuceným větráním. Při sklizni surovin je nutné udržovat uvnitř sušičky teplotu 55 až 60 stupňů. Suroviny můžete rozložit ve vyhřívané místnosti, ale pak musíte otevřít okna, aby byl zajištěn přístup ke vzduchu. Rovněž budete muset občas míchat suroviny.

Jakmile se listy a řapíky zkřehnou, znamená to, že suroviny dostatečně vyschly. Vůně sušené rostliny je mnohem slabší než vůně čerstvé rostliny, ale chutná hořce. Léčivé vlastnosti rostliny jsou zachovány dva roky v papírových pytlích. Může být také uložen v dřevěných bednách, pokud je potažen bílým papírem.

Léčivé vlastnosti konvalinek

Lily z listů údolí mají uklidňující účinek, pokud jsou podávány orálně. Pro vnější použití jsou schopni hojit rány rychleji. Z listů této květiny se vyrábějí přípravky pro léčbu neurózy, problémů se srdcem a krevními cévami a štítné žlázy. Látky obsažené v listech rostliny jsou schopné léčit některé oční choroby a epilepsii. Infuze konvalinek má regenerační účinek, zvyšuje tón těla a chrání jej před viry a bakteriemi.

Konvalinka uvolňuje bolesti hlavy a posiluje nervový systém. Jsou dokonce používány k léčbě ochrnutí. Velmi často se vdechuje prášek z konvalinek. Tento způsob aplikace pomáhá léčit nachlazení nebo migrénu. Často se používá v bylinné medicíně, kde se květina často stává součástí různých poplatků.

Konvalinka v tradiční medicíně

V lidovém léčitelství se lilie z údolí často používá jako protizánětlivé a diuretikum. Zvyšuje množství vylučovaných solí z těla. Používá se také k léčbě onemocnění krku a srdce, zejména tachykardie.

Konvalinka v tradiční medicíně

V Anglii se konvalinka používá k posílení imunitního systému a prevenci virových onemocnění. Infuze a odvar jsou opilé pro bolesti hlavy a poruchy nervového systému.

S glaukomem

K léčbě tohoto onemocnění se používá infuze konvalinek a kopřivy. Bude to trvat 1 lžičku lilie listů údolí a třetinu sklenice kopřivy. Byliny důkladně rozdrťte, poté promíchejte a nalijte sklenici vařené vody. Sklo zakryjte a vložte na temné místo na 9 hodin. Poté k infuzi přidejte 1/2 lžičky sody. Směs důkladně promíchejte a aplikujte na oči dvakrát denně. Účinnost produktu bude mnohem vyšší, pokud budou suroviny shromážděné v květnu použity k ošetření.

S neurózou

Tento předpis používejte pouze po konzultaci s lékařem. Pro léčbu neurózy a udržení srdce ve zdravém stavu s defekty použijte tinkturu lilie z květů údolí. Skleněná láhev musí být naplněna 1/3 květin. Poté nalijte do lahve 95–97% alkoholu. Láhev pevně uzavřete a umístěte na tmavé místo. Trvejte na 14 dní třepáním směsi jednou týdně. Na výstupu by měla být kapalina průhledná a měla nažloutlý nádech. Má hořkou chuť, ale příjemnou vůni. Pijte třikrát denně po dobu 10 kapek tinktury, zředěné 1 polévková lžíce. lžíci vody po jídle.

S nespavostí

Mnoho lidí trpí tímto onemocněním. Existuje mnoho důvodů pro rozvoj nespavosti, ale nejčastěji je vyvolána stresem, problémy v práci nebo nepříznivým prostředím. Po dlouhou dobu byla infuze lilie květů údolí užívána ke zlepšení spánku. Bude to trvat 1 polévková lžíce. lžíce sušené lilie z květů údolí. Nalijte ji do sklenice vroucí vody a nechte vyluhovat po dobu 10 hodin v termoskách. Vezměte 1-2 lžíce. lžíce třikrát denně.

S hypertenzí

Ke snížení krevního tlaku použijte tinkturu. Vzhledem k tomu, že to děláte nějakou dobu, je vhodné zásobit si léky předem. Musíte spočítat 25-30 sušených květin, poté je rozdrtit a smíchat ve skleněné nádobě s jednou sklenicí vodky. Nádobu pevně uzavřete a na týden vložte na tmavé místo.

Jakmile je tinktura hotová, důkladně ji protřepejte, poté vypijte jednou denně 15 kapek, předem zředěných vodou. Užívejte lék, dokud nebude tlak normální. Doporučuje se však čas od času přestat, protože se jedná o nebezpečný lék.

S epilepsií

K léčbě epilepsie používejte tinkturu na víně. Chcete-li ji připravit, musíte vzít malé množství čerstvých květů lilie z údolí (20-30), poté je důkladně opláchněte a osušte rozprostřením na měkký ručník po dobu 30-40 minut. Dále rozemelte květiny dřevěnou tloučkem.

Smíchejte květiny s vínem ve skleněné láhvi v poměru 1:10. Poté přidejte do vína med. Pro 0,5 l tinktury potřebujete 3 lžíce. lžíce medu. K tomuto objemu tinktury můžete také přidat 1–2 lžíce. lžíce nasekané meduňky. Tinkturu pevně uzavřete víčkem a na 2 týdny uložte na tmavé místo.

Hotový lék užívejte třikrát denně po dobu 1 čajové lžičky.

Pro bolest kloubů

Bolest kloubů často poškozuje starší lidi. Často jim mladí lidé trpí, ale alkoholové tinktury mohou v krátké době zmírnit zánět a bolest. Tinktura je také schopna zmírnit otoky. K přípravě potřebujete čerstvé květiny lilie z údolí, které je třeba rozdrtit a strouhat, poté smíchat s vodkou v poměru 1:10. Víko pevně uzavřete a na 2 týdny vložte na tmavé místo.

K léčbě kloubů se tinktura aplikuje externě. Vyžaduje se měkká tkáň, která se musí 4krát složit a poté namočit do tinktury. Naneste na bolestivé místo po dobu 1-2 hodin. Doporučuje se dodatečně kravat krém s měkkým vlněným hadříkem. Je vhodné dát krém dvakrát denně - ráno a večer.

Dobrý výsledek se také ukazuje mletím tinktury konvalinek. Každých 8 hodin musíte otřít bolestivou skvrnu a pak ji zabalit do teplé látky.

S onemocněním srdce

Tradiční medicína dlouho používá tinkturu konvalinek pro léčbu srdečních chorob. Tinktura se nejčastěji vyrábí ze sbírky, která navíc zahrnuje další byliny. Je však třeba mít na paměti, že existuje řada omezení, pokud jde o příjem této rostliny spojené se srdečními chorobami. Například v případě problémů s myokardem je přísně zakázána tinktura z konvalinek. Proto jej můžete pít pouze se souhlasem lékaře.

K přípravě kolekce, která se stane základem tinktury, budete potřebovat:

  • čerstvé květiny lilie z údolí;
  • sušené květenství hloh;
  • matečnice;
  • semena divoké mrkve.

Rostliny se smísí v poměru 2: 2: 1: 1. Například 50 g lilie z květů údolí bude vyžadovat stejné množství květenství hlohů a 25 g matečnice s mrkvovými semeny. Složte přísně a promíchejte. Nalijte směs do skleněné nádoby a smíchejte s vodkou v poměru 1: 5. Víko pevně uzavřete a na 14 dní vložte na tmavé místo.

Jakmile je tinktura připravena, pečlivě ji filtrujte. K tomu můžete použít zdvojenou gázu. Vezměte 15–20 kapek, zředěných vodou, 2-3krát denně.

Druhy léčivých látek

Při přípravě jakéhokoli léčiva je důležité si uvědomit, že se jedná o nebezpečnou rostlinu. Konvalinka neodpouští amatérská vystoupení, protože se jedná o jedovatou rostlinu. Nemusíte předepisovat léčbu sami, před použitím byste se měli určitě poradit s lékařem. Pokud lékař povolí použití léků na bázi konvalinek, v žádném případě by nemělo být dávkování narušeno.

Druhy léčivých látek s konvalinkou

Infuze

Infuze je velmi účinný lék. Kromě toho je snadné vařit a nemusí vydržet týdny. Obvykle stačí 1 až 8 hodin infuze, dokud není léčivo úplně připraveno. Infuze se používá k léčbě nespavosti a srdečních potíží. Může také pomoci s hypertenzí, očními chorobami.Infuze má diuretický a protizánětlivý účinek, často se používá k léčbě onemocnění močového ústrojí.

Pro přípravu infuze 1 lžíce. lžíci sušených listů nebo květů rostliny. Nalijte surovinu vroucí vodou a nechte v termoskách 9-10 hodin. Hotový produkt se filtruje a spotřebuje ve 2 lžících. lžíce denně.

Pro přípravu infuze existuje rychlejší recept. Bude to trvat 1 čajovou lžičku lilie z květin údolí, musíte ji naplnit sklenicí vroucí vody a trvat na 30-40 minutách. Připravena k použití 1 dezertní lžíce třikrát denně.

Tinktura

Tinktura je považována za jeden z nejúčinnějších léků na bázi konvalinek. Doporučuje se pro použití při onemocněních gastrointestinálního traktu, tachykardii, srdečním selhání, ochrnutí a problémech s genitourinárním systémem. Za starých časů léčitelé velmi ocenili lilie tinktury údolí pro své vlastnosti. Míchali suroviny s alkoholem v poměru 1:10, vyráběli tinktury na základě sběru s konvalinkou. Kromě této květiny, kolekce zahrnovala valerian, motherwort nebo meduňka. Tyto byliny jsou také prospěšné pro tělo a dokonale se doplňují. Sběr bylin je mnohem účinnější než jedna rostlina a umožňuje vám navíc léčit nespavost, aterosklerózu a onemocnění štítné žlázy.

Tinktura na alkohol není obtížná. Bude vyžadovat pouze suroviny, skleněnou nádobu a alkohol. Naplnit půllitrovou nádobu čerstvými květy lilie z údolí na třetinu. Poté nalijte alkohol do sklenice až k jejímu okraji. V závislosti na obsahu alkoholu se získá více či méně koncentrovaný výchozí materiál. V některých případech může být vyžadován čistý alkohol z 90%, ale klasický recept zahrnuje použití alkoholu o koncentraci 65–70%. Nádobu pevně uzavřete víkem a poté ji na 2 týdny umístěte na tmavé místo. Nádobu třepejte nejméně jednou za 7 dní. Hotový lék užívejte nejvýše 3krát denně po dobu 10-15 kapek, které je třeba zředit třetí sklenicí vody.

Odvar

Dekorace se často používají jako krémy na revmatismus nebo glaukom, na rozdíl od infuzí a tinktur se však používají méně často. Obklad může zmírnit bolest a v případě glaukomu může snížit tlak uvnitř oka. Vývar je také účinný lék na bolesti hlavy. Používá se jako antivirový lék a pro menopauzu.

Dekorace listů nebo květů konvalinek mají výrazný močopudný účinek, proto se často používají k léčbě ledvin a chorob močového ústrojí.

Chcete-li připravit odvar, musíte vzít 15 g sušených listů konvalinek. Nalijte sklenici vroucí vody a potom vařte ve vodní lázni dalších 15–20 minut. Pijte lék na 2 lžičky 2-3krát denně.

Také vývar může být připraven z květů rostliny. Nalévání sklenice trochu horké vody bude trvat 15 g sušených květin a poté se na půl hodiny vloží do vodní lázně. Poté vyjměte vývar z tepla, ochlaďte a namáhejte. Pijte 2 lžíce. lžíce dvakrát denně.

Čaj

Konvalinka je výborným zpevňujícím a relaxačním prostředkem. Pomáhá v boji proti nespavosti a zklidňuje nervový systém. Doporučuje se pro depresi. Kromě toho je čaj užitečný pro kardiovaskulární systém a přidává k němu další byliny, můžete posílit imunitní systém před nadcházejícím chladem.

K přípravě čaje potřebujete pouze 3-4 květiny na 200 ml tekutiny. Pijte čaj přímo v šálku, zalijte vroucí vodou. Trvejte na tom asi 10 minut, pak si květiny. Dále dejte cukr podle chuti a pití namísto běžného čaje. I přes malé dávkování se nedoporučuje, aby zcela nahradily běžný čaj. 1-2 šálky bude stačit denně. Je obzvláště efektivní pít takový čaj před spaním, může pomoci rychleji usnout. Jeho účinnost můžete dále zvýšit přidáním balzámu z citronu nebo plátkem citronu, který pomůže posílit imunitu.

Konvalinka: vlastnosti a aplikace

Konvalinka se získává destilací květin a listů vodou a párou. Je téměř bezbarvý, ale má slabě žlutý odstín a konzistence je tekutá, viskozita prakticky chybí. Hotový produkt má výraznou vůni konvalinek, obsahuje také odstíny vůně zelené trávy.Má tonický a výživný účinek, má omlazující účinek. Lilie z dolního oleje zvlhčuje suchou pokožku a má příznivý vliv na emoční pozadí člověka.

Konvalinka z oleje

Hlavními průmyslovými odvětvími používajícími konvalinek jsou parfémy a kosmetologie. Často je součástí nejoblíbenějších květinových vůní. Jeho vůně je zvláště harmonická s růží nebo jasmínem.

V kosmetologii se používá pro péči o pleť. Olej může pokožku nejen zvlhčit a tónovat, ale také zlepšit její regenerační vlastnosti. Lilie oleje z údolí vrací pokožce její přirozenou barvu, pomáhá odstraňovat vrásky. Používá se také k potírání věkových skvrn a pustulárních kožních lézí způsobených mikroorganismy. Olej dokáže urychlit hojení ran, často se používá při dermatitidě a jiných kožních onemocněních, zmírňuje zánětlivý proces. Konvalinka se často stává součástí terapie proti stárnutí.

V konvenční medicíně se prakticky nepoužívá. Může však pomoci lidem s těžkými bolestmi hlavy nebo bolestmi svalů. Za tímto účelem se externě používá lilie z dolního oleje, který pomáhá rozšiřovat krevní cévy, čímž snižuje intenzitu bolesti.

Konvalinka se také používá v aromaterapii, protože má tonický účinek. Pomáhá uvolnit člověka, zmírňuje úzkost a stres. Vůně je schopna zvýšit duševní schopnosti člověka a zvýšit fyzickou výdrž. Olej má příznivý vliv na lidský nervový systém, umožňuje vám bojovat proti nespavosti. K meditaci se velmi často používá aroma etheru.

Kromě toho se k masáži používá konvalinka. Podporuje svalovou relaxaci, zlepšuje krevní oběh, pomáhá zmírňovat bolest svalů.

Konvalinka může být použita pouze pro vnější použití. Požití i v malých dávkách může vést k těžké intoxikaci těla a v některých případech k smrti.

Aplikace v kosmetologii

V kosmetologii se lilie z dolního oleje používá velmi často. Doma je jeho použití méně běžné, protože nebude fungovat samostatně. Můžete však najít hotové suroviny, ale musíte je používat opatrně. Příliš vysoká koncentrace lilie esenciálního oleje z údolí může způsobit popáleniny na kůži. Někteří lidé jsou také alergičtí na tento produkt a jeho použití může mít smutné následky.

Konvalinka je nedílnou součástí mnoha produktů pro péči o pleť. Například se přidává do krémů na ruce. K kosmetickým doplňkům však můžete přidat olej sami. Doporučená dávka je 4–5 kapek najednou. Lze jej přidat na šampon, krém na ruce nebo obličej. Pro příliš silné vlasy se smí přidat až 7 kapek éterického oleje.

Masku na obličej a vlasy lze vyrobit z éterického oleje. K přípravě budete potřebovat 1 žloutek, 1 polévková lžíce. lžíci medu a 2 kapky oleje. Přísady důkladně promíchejte a poté naneste na obličej a vlasy. Ponechejte masku maximálně 25 minut.

Můžete si vyrobit vynikající obličejový toner s éterickým olejem. Zelený čaj, heřmánek a šalvěj je nutné smíchat ve stejném poměru, nalít na ně vroucí vodu, naléhat, pak 30 ml infúze, přidat nejvýše 2 kapky éterického oleje a 1-2 polévkové lžíce. lžíce aloe šťávy. Složení se velmi pečlivě nanáší na čistou pokožku obličeje v noci a ráno opláchněte mírně teplou vodou.

Pravidelná lilie odvarů doliny může být také použita pro vlasy. Musíte však s ním zacházet opatrně. Po zředění vývarem je třeba vlasy po opláchnutí opláchnout. To může obnovit ztracený objem a posílit kořeny.

Kontraindikace

Používání konvalinek by měli zapomenout lidé trpící problémy s myokardem.Také by ji neměly používat těhotné ženy, kojící matky a děti. Zakázáno je používat konvalinek i pro vnější použití. Je nutné upustit od používání při exacerbaci chronických onemocnění, patologií jater a kardiosklerózy.

V žádném případě byste neměli používat lilii údolí s individuální netolerancí, dokonce i jako grind. Externí použití může vést k popáleninám, i když je pozorováno dávkování, a vnitřní použití může vést k závažné alergické reakci a smrti.

Při správném používání konvalinek nejsou vedlejší účinky hrozné a při překročení dávky se může objevit nevolnost, zvracení, průjem. V některých případech je možné mdloby.

Zajímavá fakta o konvalinek

Zajímavá fakta o konvalinek

  1. Výhody konvalinek jsou nepopiratelné, často se používají nejen v tradiční medicíně, ale také v tradičních. Jejich počet se díky intenzivnímu sběru každoročně snižuje. Byly uvedeny v Červené knize jako ohrožený druh.
  2. V Holandsku existuje tradice, podle které musí novomanželé po svatbě vysadit konvalinky ve své zahradě. Tradice je respektována, pokud mají vlastní zahradu.
  3. Konvalinka je jedovatá rostlina, ale během první světové války ji polní lékaři používali jako protijed na otravu plynem.
  4. Předpokládá se, že konvalinka je monotypický rod. Existuje jeden druh konvalinek - květen, ale v závislosti na klimatických podmínkách se mohou objevit nové druhy, které se vyvinou v samostatné poddruhy. Prakticky nemají žádné rozdíly od květnové lilie v údolí. Horská konvalinka je považována za jeden z těchto druhů, jediný rozdíl oproti květnu je mírně zvětšený list.
  5. Téměř každý miluje vůni konvalinek, nelze tuto příjemnou vůni zaměnit s něčím. Není proto překvapivé, že z této rostliny se vyrábějí také parfémy. Esenciální olej se z něj vyrábí, což mu dodává vůni, pak parfém. Květina však neobsahuje tolik éterického oleje, takže jej výrobci často syntetizují.
  6. V Paříži je první květnová neděle považována za den konvalinek. V tento den roste poptávka po této továrně. Jsou posílány v obrovském množství z provincií do města, kde distribuují obchody. Lidé si tyto rostliny navzájem dávají a když květina zaschne, uloží ji do domu. Tato tradice má kořeny v minulosti, tehdy se věřilo, že konvalinka má magické vlastnosti. Dnes věří, že tato květina přináší štěstí a štěstí.
  7. V 60. letech minulého století vyhlásilo Finsko lilii údolí za národní květ.
  8. Kapky Zeleninu byly široce používány v medicíně. Zahrnují tinkturu konvalinek, valeriány a belladony s metolem. Používají se k léčbě srdeční neurózy.
  9. Copernicus je lidem znám jako astronom, ale jen málokdo ví, že byl velmi zkušeným lékařem. V některých starodávných portrétech je vyobrazen s kyticí konvalinek v jeho rukou. Najednou byla na emblému lékařů znázorněna konvalinka.
  10. Za starých dob ve Francii existoval zvyk, podle kterého jí muž, který pozval dívku k tanci, dal kytici konvalinek. Pokud vzala z rukou kytici, souhlasila nejen s tancem, ale také s navázáním romantického vztahu. Házení kytice pod nohy dárce bylo považováno za projev maximální nepřátelství.
  11. Pro člověka jsou všechny části rostliny považovány za jedovaté. Účinek otravy se navíc může projevit i díky vůni, takže v noci nemůžete v místnosti nechat kytici květin. Ano, a odpoledne je nežádoucí uchovávat kytici v místnosti příliš dlouho.
  12. Svatební kytice jsou často vyráběny z konvalinek. Tato květina symbolizuje čistotu nevěsty a její čisté záměry.

«Důležité: veškeré informace na této stránce jsou poskytovány výhradně při vyhledávání faktů účely. Před použitím jakýchkoli doporučení konzultujte profil specialista. Editoři ani autoři nenesou odpovědnost za případnou škodu způsobenou materiály. “

Zanechat komentář

Zelenina

Ovoce

Bobule