Minerální voda: prospívá a poškozuje tělo

Minerální vodou se rozumí kapalina, která obsahuje rozpuštěné soli, chemické stopové prvky a řadu biologicky aktivních látek.

Odkud pochází minerální voda

Minerální voda je produkována přírodou. Voda z pramenů omývá skály a absorbuje složky, které tvoří přírodní zdroje. Minerální voda se může dostat na povrch zemské kůry nebo být ve střevech Země.

Druhy

V závislosti na jejich chemickém složení jsou minerální vody rozděleny do následujících typů:

• uhličitan;
• chlorid;
• síran.

Co se týče mineralizace, rozlišují se čerstvé, brakické, slané vody a slané vody. Stupeň mineralizace charakterizuje počet gramů soli v jednom litru kapaliny. Sladká voda tedy obsahuje méně než 1 g / l, brakické - od 1 g / l do 25 g / l, slaná - od 25 g / l do 50 g / l, solanka - nad 50 g / l.

Podle účelu jsou minerální vody rozděleny do jídelen, léčivých jídelen a léčivých. Minerální jídla se mohou konzumovat denně, protože obsahují malé množství přírodních solí. Po konzultaci s odborníkem je dovoleno používat léčivý stůl a léčivou minerální vodu.

Jaký je rozdíl mezi minerální vodou?

Z artéský

Voda, která se extrahuje z artéské studny, se nazývá artéská. Artézská voda může být minerální a naopak. Liší se mineralizací. Zdrojem artéské vody je podzemní voda, která je uzavřena mezi vrstvami vodovzdorných hornin. Hloubka jejich výskytu může dosáhnout stovky metrů. Tyto vody jsou pod hydraulickým tlakem.

Voda vyrobená z artéské studny je cenným přírodním zdrojem. Může být použit v původní podobě v případě maximální přípustné hodnoty mineralizace.

Z sycených oxidem uhličitým

Sycené oxidem uhličitým se nazývá voda, která obsahuje oxid uhličitý. Jakákoli voda, včetně minerální vody, může být sycena oxidem uhličitým. K tomu je kapalina nasycena oxidem uhličitým.

Z obyčejných

Normální sladká voda na rozdíl od minerální vody neobsahuje chemické stopové prvky a biologicky aktivní složky. Běžnou vodu však lze vyrobit z minerálu. Za tímto účelem je ve specializovaných podnicích nasycen minerály a chemickými stopovými prvky.

Složení a obsah kalorií

100 ml minerální vody obsahuje pouze 0,1 kcal. Neexistují žádné bílkoviny a tuky, obsah uhlohydrátů je 0,1 g.

Hodnota minerální vody je dána jejím bohatým chemickým složením, které je reprezentováno následujícími složkami:

• Sodík
• hořčík
• síra;
• draslík
• vápník
• křemík;
• hliník
• bor;
• chlor;
• stroncium;
• fluor;
• titan.

Co je to užitečná minerální voda

Obecná výhoda

1. Minerální voda normalizuje produkci žaludeční šťávy a zvyšuje její kyselost.
2. Po pitné vodě obohacené minerály se aktivita enzymů zvyšuje, v důsledku čehož funguje gastrointestinální trakt.
3. Použití minerální vody obnovuje alkalickou rovnováhu a nasycuje tělo stopovými prvky a solemi nezbytnými pro jeho normální fungování.
4. Léčivá tekutina zabraňuje vyluhování vápníku.
5. Minerální voda přispívá k odtoku žluči a je profylaktická pro onemocnění žlučových kamenů.
6. Použití minerální vody obnovuje motorickou aktivitu střeva.
7. Terapeutický nápoj saturuje buňky těla kyslíkem a urychluje proces zásobování krví.

Pro ženy

1. Příznivě působí na nervový systém a pomáhá vyrovnat se s příznaky deprese.
2. Pomáhá odstraňovat přebytečnou vlhkost z těla.
3. Normalizuje metabolismus.
4. Pozitivně působí na trávicí systém a zvyšuje metabolismus.
5. Zlepšuje stav pokožky, vlasů a nehtů.
6. Podporuje hubnutí.

Pro muže

1. Zvyšuje svalový tonus.
2. Pomáhá zbavit se únavy.
3. Normalizuje gastrointestinální trakt.
4. Zlepšuje celkovou pohodu.
5. Aktivuje práci mozkových buněk a zlepšuje náladu.

Během těhotenství

Během těhotenství lékaři doporučují minimalizovat konzumaci nápojů s plyny a vysokým obsahem minerálních solí. Přírodní stolní minerální voda je výborným lékem na žízeň, zlepšuje pohodu během toxikózy. Tělo těhotné ženy prochází významnou zátěží a minerální voda vám umožní vyrovnat se ztrátou živin.

Během zajímavé situace by se žena měla před pitím minerální vody poradit s odborníkem. Takže s poškozenou funkcí ledvin je použití tekutiny obsahující vápník kontraindikováno. Průmyslové balené nápoje by měly být zlikvidovány nebo minimalizovány.

Při kojení

Během kojení musí žena pečlivě sledovat svůj jídelníček. Látky obsažené ve výrobcích pronikají do mateřského mléka, a proto by měl být před použitím léčebného stolu a léčivé minerální vody konzultován příslušný odborník. Stolní vodu lze konzumovat při kojení v omezeném množství.

Pro děti

Tělo dětí se výrazně liší od dospělých. Důležité systémy v dětství se intenzivně formují, takže je třeba pečlivě sledovat stravu dítěte. Pediatrové nedoporučují dávat minerální děti dětem mladším než jeden rok. Po roce můžete dát dítěti tekutinu obohacenou minerály, jejichž koncentrace by měla odpovídat stolní vodě. Lékařské jídelně a léčivé vodě lze předepsat dětem, které dosáhlo věku sedmi let.

Při hubnutí

Během stravy tělo ztrácí nejen další libry, ale také užitečné látky, jejichž nedostatek lze nahradit minerální vodou. Kromě toho použití kapaliny obsahující minerální soli přispívá k následujícím pozitivním změnám v těle, což pomůže upravit obrázek:

• zlepšený metabolismus;
• odstranění přebytečné tekutiny z těla;
• normalizace trávicího systému a střev;
• snížená chuť k jídlu.

Stolní voda může být denně spotřebována při 500 ml. Specialisté nedoporučují současně odmítat normální pitnou vodu. Příjem léčivých jídelen a léčivých vod by měl být zahájen po konzultaci s gastroenterologem.

Perlivá minerální voda: výhody a poškození

Existuje mnoho fanoušků šumivé vody. Dospělí i děti rádi používají tekutinu s bublinami.Jak užitečná je šumivá minerální voda? Může to poškodit tělo?

Složení minerální vody s plynem je neuvěřitelně jednoduché. Skládá se z vody obohacené minerálními látkami a oxidu uhličitého. Existence sycených přírodních minerálních vod je lidstvu známa již od starověku. Plyn se však rychle vypařoval z přírodních zdrojů, takže kapalina začala být provzdušňována umělým způsobem.

Výhody minerální vody s plynem jsou následující:

• obnovuje produkci enzymů nezbytných pro trávení;
• má příznivý vliv na fungování střev;
• udržuje nezbytnou alkalickou rovnováhu pro tělo;
• nevyluhuje vápník z těla;
• zvyšuje kyselost žaludeční šťávy a urychluje její produkci;
• má choleretický účinek;
• nasycuje tělo solemi a důležitými stopovými prvky.

Používejte minerální perlivou vodu s maximální opatrností. To platí zejména pro plyny obohacené v průmyslové výrobě. Takový nápoj kromě léčivých složek obsahuje vysokou koncentraci oxidu uhličitého. Proto nekontrolované používání perlivé vody může způsobit nepříjemné příznaky, jako je říhání a nadýmání. Použití syceného nápoje je kontraindikováno v případě zvýšené kyselosti žaludeční šťávy.

Před použitím minerální perlivé vody je nutná odborná konzultace.

Minerální voda v medicíně

S diabetem

Diabetes mellitus označuje chronická onemocnění, která se v současné době neléčí. Stabilní stav lze udržovat za předpokladu, že jsou dodržována všechna doporučení ošetřujícího lékaře. Pacient musí pečlivě sledovat vlastní stravu. Omezení se vztahuje na příjem nápojů. Perlivé nápoje s vysokým obsahem oxidu uhličitého a cukru by měly být zlikvidovány. Je ukázáno, že používá přírodní minerální vodu. Má na tělo následující účinky:

• zlepšuje produkci inzulínu;
• normalizuje metabolismus glukózy;
• pomáhá snižovat hladinu cholesterolu;
• zvyšuje vylučování žaludeční šťávy;
• odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla;
• blahodárně působí na trávicí proces a gastrointestinální trakt.

S pankreatitidou

V případě poruchy slinivky břišní není použití minerální vody kontraindikováno. Současně je třeba si uvědomit, že nápoj obohacený minerály je především léčivem, jehož použití musí být prováděno pod dohledem odborníka. Složky, které tvoří minerální vodu, mají příznivý účinek na fungování slinivky břišní. S jejich pomocí je ze stoků vyloučen stagnující hlen. Během záchvatu bolesti se stav pacienta po požití minerální vody zlepší. Snižuje se bolest a celková pohoda.

S gastritidou

Při onemocnění stěn žaludku předepisuje gastroenterolog dávkování minerální vody. V žádném případě by neměly být samoléčivé. To může problém ještě zhoršit. Minerální voda se používá jako anestetikum k regulaci sekrece sliznic v žaludku a k regulaci hladiny kyseliny.

Před předepsáním terapie se pacient podrobí lékařskému vyšetření, na jehož základě je vytvořeno dominantní prostředí žaludku. Při zvýšené kyselosti se předepisuje minerální voda s převahou alkálie. Pití neutralizuje přebytek kyseliny v žaludku, což má za následek snížení pálení žáhy, normalizaci produkce trávicích enzymů a zlepšení celkové pohody. Před použitím je třeba vodu mírně zahřát.

U gastritidy s nízkou kyselostí se v žaludku produkuje nedostatečné množství šťávy pro pohodlné trávení. Pacient cítí těžkost a bolest.Pro neutralizaci nepříjemných symptomů je minerální voda předepisována s převahou kyseliny, která se doporučuje před jídlem chlazená.

V akutním stadiu onemocnění se doporučuje přestat používat minerální vodu.

Na střeva

Příjem minerální vody pomáhá čistit střeva od toxických látek a sloučenin strusky. Z tohoto důvodu gastroenterologové doporučují používat stolní minerální vodu 20-30 minut před jídlem. Dobře fungující střeva zlepšují celkovou pohodu člověka.

Pro zácpu

Nedostatek tekutin v těle nejčastěji vede ke vzniku tak nepříjemného onemocnění, jako je zácpa. Minerální voda přispívá k změkčení tvrzené stolice a jemnému pohybu střev. Před použitím byste se měli ujistit, že neexistují žádné choroby, u kterých se nedoporučuje užívat minerální nápoje.

S dnou

Metabolická porucha může způsobit zpoždění v těle močoviny, jejíž krystaly se hromadí v kloubech a způsobit rozvoj dnové artritidy. Léčba nemoci spočívá v udržování pohodlného stavu pacienta, čehož je dosaženo včasným kontaktem s odborníkem. Lékař předepisuje dietu a léky. Použití přírodní minerální vody obsahující malou koncentraci alkálie pomáhá neutralizovat kyselé prostředí solí kyseliny močové a zabraňuje usazování krystalů. Kromě toho minerální voda urychluje metabolismus a pomáhá odstraňovat přebytečnou tekutinu z těla.

S kolitidou

Minerální voda se nejen vyrovná s žízní, ale má také příznivý účinek na zanícené stěny střevní sliznice. Je nutné zvolit nápoj vhodný pro minerální složení s ohledem na doporučení ošetřujícího lékaře. Se zvýšenou motorickou funkcí střeva je předepsána voda s nízkou mírou mineralizace. Trvání léčby je tři týdny. Kapalina by měla být konzumována v teplé formě (ne nižší než 36 stupňů).

Pokud je funkce střev snížena, je pacientovi ukázáno použití minerální vody s průměrnou úrovní mineralizace. Teplota nápoje by měla být 20 stupňů. Léčba trvá tři týdny.

Studie ukázaly, že při dodržování všech doporučení jsou pozorovány následující změny:

• obnoví se normální střevní pohyblivost;
• dochází ke zvýšení regenerační schopnosti sliznice;
• zánětlivý proces se snižuje.

Mikroklystry používající minerální vodu obnovují střevní mikroflóru a zlepšují pohodu pacienta. Za tímto účelem se voda zahřívá na 37 stupňů a zavádí se rektálně v malém množství. Jedna dávka by neměla být vyšší než 50 ml.

Pro játra

Nikomu není tajemstvím, jak důležitá je játra v lidském těle. Diagnostika jejího onemocnění je docela obtížná, protože v játrech nejsou nervová zakončení. Z tohoto důvodu je nutné podstoupit preventivní lékařská vyšetření, která budou problém identifikovat v rané fázi vývoje.

Minerální voda přispívá k následujícím pozitivním změnám:

• zvyšuje regenerační schopnost buněk;
• normalizuje rovnováhu solí a minerálů;
• zlepšuje krevní oběh v důsledku nasycení buněk kyslíkem;
• urychluje odtok žluči.

Pro prevenci a léčbu onemocnění jater se doporučuje konzumovat 30-50 ml minerální vody každé dvě hodiny.

S hemoroidy

Důležitým principem při léčbě hemoroidů je zavedený režim trávicího systému a gastrointestinálního traktu. Nedostatek tekutin a sedavý životní styl může způsobit kolitidu a zácpu. Tyto nemoci zhoršují průběh hemoroidů a mohou vyvolat jeho vývoj.Minerální voda pomáhá eliminovat zácpu a zlepšuje regenerační schopnost buněk. Nezapomeňte, že pouze lékař může předepsat efektivní léčebný režim. Použití minerální vody pro hemoroidy ne zcela eliminuje příznaky nemoci. Terapie je součástí komplexní léčby, která zahrnuje zavedenou stravu, terapeutická cvičení a léky.

S cholecystitidou

Cholecystitida je onemocnění, při kterém dochází k zánětu stěn žlučníku a stagnaci žluči. Předčasná léčba může způsobit rozvoj onemocnění žlučových kamenů a vést k chirurgickému zákroku. Hlavní příčinou této choroby jsou nepravidelná výživa a špatné návyky. Nejprve je nutné zajistit častá jídla. Musíte jíst v malých porcích alespoň 4krát denně. Před každým jídlem užijte 50–100 ml minerální vody. Léčivý nápoj pomáhá vylučovat žluč a snižuje vývoj zánětlivého procesu.

Pokud jsou v žlučníku močové kameny, mělo by se použití nápojů s vysokou úrovní mineralizace zlikvidovat. Cholagogue může způsobit pohyb formací a způsobit těžký bolestivý útok, který není vždy možné odstranit pomocí léků proti bolesti.

Na kašel

Kašel je reziduální příznak, který nereaguje na okamžitou léčbu. Nemoc se nejčastěji zhoršuje v noci, v důsledku čehož je narušen spánek člověka. Z různých důvodů nemůže člověk vždy brát léky. V těchto případech můžete zlepšit pohodu pomocí minerální vody. Pro ošetření je nejvhodnější stolní alkalická voda obsahující ionty hydrogenuhličitanu.

K přípravě léku proti kašli doma budete potřebovat následující složky:

• minerální voda;
• mléko.

Metoda vaření:

1. Ingredience na páru do 40 stupňů.
2. Připravené složky nalijte do skla ve stejném poměru.
3. Prostředky používat třikrát denně 40 minut před jídlem.

V případě otravy

Při otravě dochází k narušení trávicího systému a zažívacího traktu. Nemoc je často doprovázena průjmem a zvracením, v důsledku čehož se z těla vymývají soli a mikroelementy nezbytné pro jeho normální fungování. Dehydratace může být fatální. Minerální voda vám nejen umožní obnovit rovnováhu vody a zlepšit krevní oběh, ale také nasycuje tělo důležitými složkami. Kromě toho nápoj zklidní podrážděnou sliznici žaludku a střev.

Přes den po otravě se musíte zdržet jídla. Během této doby je nutné spotřebovat co nejvíce tekutiny. Lékaři doporučují střídání minerální vody se sladkou vodou. Každé dvě hodiny je nutné vypít 1,5 sklenice tekutiny, maximální přípustná dávka by neměla překročit dvě sklenice. Voda by měla být bez plynu. Zahřátá tekutina aktivuje střevní motilitu a přispívá k rychlému zlepšení stavu.

Minerální voda v kosmetologii

Každá žena sní o hustých vlasech a zdravé kůži, ale málokdo ví, že můžete zlepšit vzhled pomocí vody obohacené minerály.

Pro tvář

Použití minerální vody na obličej má na pokožku následující účinky:

• zvlhčuje a obnovuje zdravý vzhled;
• eliminuje zánět a podporuje hojení drobných zranění;
• utahuje póry;
• vyhlazuje jemné vrásky.

Používejte k postupům nezbytnou nesycenou minerální vodu.

Otírání
Tření minerální vodou je prospěšné pro obličej. Chcete-li to provést, naneste malé množství tekutiny na vatový tampon a jemně očistěte pokožku ihned po probuzení. Pro odstranění přebytečné vlhkosti použijte ručník. Po zaschnutí pokožky můžete na její povrch aplikovat výživný krém. Minerální voda je vynikající odstraňovač make-upu. V případě potřeby můžete přidat několik kapek rostlinného oleje.

LED
Ke zlepšení zbarvení pokožky se doporučuje použít zmrzlou minerální vodu. Nejvhodnější je použití speciálního formuláře pro led. Tření kůže zmrzlou minerální vodou lze provádět kdykoli během dne. V důsledku postupu je pozorováno zlepšení barvy kůže a zúžení pórů.

Na vlasy

Minerální voda se používá k obnově zdraví vlasů různými způsoby:

1. Po aplikaci šamponu a balzámu opláchněte vlasy minerální vodou.
2. Použití léčivé tekutiny jako přísady při přípravě masek.

Opláchněte
Pro oplachování je vhodná minerální voda bez plynu. Před použitím musí být zahřátý na příjemnou teplotu, ale nesmí být přehřátý. Opláchnutí minerální vodou po aplikaci šamponu nebo balzámu hydratuje pokožku hlavy, posiluje strukturu vlasů a udržuje dobře upravený vzhled. Pro zvýšení účinku se doporučuje přidat do léčivé tekutiny infuzi léčivých rostlin.

Maska pro suché a poškozené vlasy
Ingredience

• žitný chléb;
• 200 ml minerální vody.

Metoda vaření:

1. Smíchejte ingredience.
2. Výsledná kaše se nechá projít jemným sítem nebo několikanásobně složeným plátnem.
3. Výsledné složení naneste na čisté vlasy.
4. Po 20 minutách opláchněte hlavu tekoucí vodou.

Vaření Aplikace

Při vaření se aktivně používá minerální voda. Často se používá při výrobě pečiva a jako marináda.

Placky z minerální vody

Sen každé ženy v domácnosti vařit svěží palačinky se spoustou pórů. Požadovaného účinku je možné dosáhnout díky bublinám oxidu uhličitého obsaženým v minerální vodě.

Ingredience

• 250 ml minerální vody;
• 100 g pšeničné mouky;
• 1 velké vejce;
• 1 čajová lžička cukru;
• 1 polévková lžíce slunečnicového oleje;
• špetku soli.

Metoda vaření:

1. Nalijte minerální vodu do nádoby na těsto. Přidejte granulovaný cukr, sůl, máslo a vejce. Směs se míchá do hladka.
2. Jemně nalijte prosévanou mouku, za stálého míchání hmoty šlehačkou nebo vidličkou.
3. Palačinky pečte v předehřáté pánvi s přídavkem rostlinného oleje, dokud se neobjeví zlatá kůra.

Vepřové špízy

Pro přípravu šťavnatého masa v ohni se doporučuje použít jako marinádu minerální vodu.

Ingredience

• 250 ml minerální vody;
• 1 kg vepřové buničiny;
• 2 střední cibule;
• 3 polévkové lžíce sojové omáčky;
• koření a sůl podle chuti.

Metoda vaření:

1. Vepřové maso nakrájejte na středně velké kousky.
2. Oloupejte cibuli, opláchněte a nakrájejte na půlky.
3. Přidejte sůl, koření, omáčku a minerální vodu.
4. Maso přikryjte a trvejte na tom tři hodiny.

Škody a kontraindikace

I přes všechny výhody plynoucí z minerální vody může nekontrolovaný příjem léčivé tekutiny poškodit tělo.

1. Minerální voda smíchaná s alkoholem může způsobit těžké zažívací potíže.
2. Použití nadměrně chlazené minerální vody přispívá k rozvoji žaludečních vředů.
3. Velké množství nápoje urychluje tvorbu ledvinových kamenů, narušuje metabolismus a způsobuje nevratné účinky.

Terapeutická a léčivá stolní minerální voda je kontraindikována pro těhotné a kojící ženy, kojence.

Jak si vybrat a uložit minerální vodu

Je nutné zastavit výběr na minerální vodě ve skleněné láhvi. Má nejvyšší náklady, ale zároveň si ve větší míře zachovává své léčivé vlastnosti. Štítek produktu by měl obsahovat informace o složení, zdroji, mineralizaci nápoje, době použitelnosti a datu plnění do lahví.

Minerální voda se doporučuje skladovat v temné místnosti při teplotě vzduchu nepřesahující 15 stupňů. Minerální voda je uložena ve skleněné láhvi po dobu jednoho roku.

Jak vyrobit minerální vodu doma

K přípravě minerální vody sami potřebujete minerály jako apatit nebo achát.

Metoda vaření:

1. Zahřívejte tři litry vody na 70 stupňů.
2. Jakmile se voda ohřeje na požadovanou hodnotu, vyjměte pánev ze sporáku a ochlaďte na okolní teplotu.
3. Chlazená kapalina se filtruje. Pro postup je vhodný filtr pro domácnost pro čištění vody.
4. Nádobu sterilizujte a naplňte ji předem promytými minerály.
5. Nalijte připravenou vodu.
6. Tekutinu vydržte po dobu tří dnů a poté ji nalijte do skleněných nebo keramických nádob.

Jak pít minerální vodu

Minerální voda se doporučuje pít čtyřicet minut před jídlem nebo hodinu po jídle. Voda se doporučuje ohřát na pokojovou teplotu, protože chlazený nápoj může narušit gastrointestinální trakt. Náklady na pití minerální vody nejdéle za týden, v případě potřeby může lékař prodloužit trvání léčby na 14 dní.

Kolik můžu pít denně

Minerální voda by neměla být konzumována v neomezeném množství. Ve většině případů se užívá k terapeutickým nebo profylaktickým účelům. Proto je nutné před zařazením minerální vody do stravy podstoupit prohlídku a poradit se s odborníkem. V minulosti bylo možné léčivou tekutinu zakoupit pouze v lékárně. Minerální voda se v současné době prodává v každém obchodě s potravinami.

Lidé, kteří se věnují sportu nebo tvrdé fyzické práci, mají povoleno každodenní užívání léčivého nápoje. To je způsobeno tím, že během jejich činnosti se uvolňuje zvýšené množství potu, čímž tělo ztrácí důležité složky. Jejich rovnováhu lze obnovit minerální vodou přírodního původu.

Odborníci doporučují pít denně ne více než 500 ml minerální vody s nízkým stupněm mineralizace při absenci problémů se zažívacím systémem a ledvinami.

Rychlost léčivé kantýny a léčivé vody může určit pouze gastroenterolog.

Mohu pít v noci a na lačný žaludek

Doporučuje se používat přírodní minerální vodu na lačný žaludek. V tomto případě tekutina nepřichází do styku s potravinami a má pozitivní účinek na stěny žaludku. Čas přijetí by však měl předepsat odborník po lékařské prohlídce.

Před spaním byste měli odmítnout brát minerální vodu, protože terapeutický nápoj podporuje uvolňování žaludeční šťávy, což má nepříznivý účinek na stěny žaludku a způsobuje jejich podráždění. Porušení režimu pitné minerální vody může způsobit nevratné zdravotní problémy.

Je možné zalévat květiny minerální vodou

Pro zalévání pokojových rostlin se doporučuje používat měkkou vodu.Minerální voda je tvrdá, proto je lepší ji nepoužívat pro zvlhčení půdy, protože soli obsažené v ošetřovací tekutině přispívají k solení půdy a následné inhibici rostliny.

Je možné dát zvířatům minerální vodu

Minerální voda je bohatá na složky nezbytné pro lidské tělo, díky kterým zlepšuje pohodu, zlepšuje náladu a dokonce uklidňuje nervový systém. Domácí mazlíčci jsou považováni za řádné členy rodiny a každý majitel se stará o své zdraví. Pokud je zvíře otrávené nebo trpí zácpou, můžete mu dát minerální vodu bez plynu. Bez nutnosti dávat léčivý nápoj pet nemá cenu. Nekontrolovaná spotřeba minerální vody může poškodit lidi i zvířata.

Zajímavá fakta o minerální vodě

1. Prospěšné vlastnosti minerální vody byly známé starověkým Římanům a Řekům.
2. Ve starověkém Egyptě byly organizovány speciální nemocnice, jejichž léčba spočívala v používání minerálních vod.
3. Slavný filozof Hippocrates psal ve svých spisech o nezbytné teplotě, při níž použití minerální vody prospěje lidskému tělu.
4. Ve středověku byl velmi oblíbený pramen minerální vody Plombiere.
5. V závislosti na indexu mineralizace jsou minerální vody rozděleny do jídelen, léčebných a léčebných stolů.
6. Minerál je považován za přírodní léčivý nápoj, proto by jeho dávkování a načasování použití měl stanovit kompetentní specialista.
7. Oxid uhličitý, obohacený minerální vodou, přispívá k zachování jeho složek a prospěšných vlastností. Pokud osoba upřednostňuje pít nesycené nápoje, stačí nechat nádobu s minerální perlivou vodou odkrytou a po nějaké době se plyny vypařují.
8. Odborníci doporučují pít maximálně 500 ml minerální vody denně.
9. Voda obohacená vápníkem aktivuje proces odbourávání tělesného tuku.
10. Otevřenou láhev minerální vody se nedoporučuje skladovat déle než 48 hodin.
11. Při intenzivní fyzické námaze člověk ztrácí užitečné látky a stopové prvky potem. Použití minerální vody vytváří nezbytnou rovnováhu složek, které jsou důležité pro život těla.
12. Nedávejte přednost vodě extrahované ze stejného zdroje. Je důležité konzumovat minerální vodu z různých studní. Tento přístup nasycuje tělo různými minerálními sloučeninami.
13. Každodenní používání stolní minerální vody snižuje riziko rakoviny střeva o 45%, mléčné žlázy - o 78%, močového měchýře - o 50%.
14. Minerální voda může být připravena doma. To bude vyžadovat apatit nebo achát. V naší zemi byly umělé minerální vody vyráběny poprvé v první polovině 19. století. Léčivý nápoj našel široké uplatnění nejen v medicíně, ale také v kosmetologii a vaření.
15. Nekontrolovaná konzumace minerální vody může způsobit vážné poškození těla, které spočívá především v metabolických poruchách.
16. Existuje skutečná kultura příjmu minerální vody. Nápoj se musí po celý den zahřát na pokojovou teplotu a spotřebovat v malých doušcích. Nedoporučuje se pít velké množství chlazeného nápoje najednou.
17. Odborníci nedoporučují zcela nahradit běžnou pitnou vodu kapalinou extrahovanou z minerálních zdrojů.

Fotografie minerální vody