Valerian: léčivé vlastnosti a kontraindikace

Valerian označuje léčivé byliny, které se používají k uklidnění nervového systému. Takže pro tuto rostlinu jsou charakteristické prášky na spaní a sedace. Výhody tohoto produktu však nejsou omezeny na tyto vlastnosti. Kromě toho rostlina vede k normalizaci krevního tlaku, obnovení krevního toku. Tato bylina se také vyznačuje choleretickým a slabým antispasmodickým účinkem. V oficiální medicíně se používá pro onemocnění centrálního nervového systému, gastrointestinálního traktu a kardiovaskulárního systému.

Většina léčivých složek této rostliny je soustředěna v kořenech a oddencích, protože u květenství a stonku takové vlastnosti nemají.

Účinek valeriánu na tělo byl studován a potvrzen mnoha studiemi. Odborníci dokázali prokázat účinnost této rostliny při komplexní léčbě řady patologií.

Chemické složení

Ve srovnání s jinými léčivými bylinami nemá valerián jednu hlavní účinnou látku. Tuto bylinu však lze rozeznat díky éterickému oleji, který dává rostlině charakteristický zápach. Protože má specifické aroma, je obtížné si jej zaměnit s jiným druhem. Je třeba poznamenat, že další rostliny rostoucí vedle valeriánu jsou schopny absorbovat aroma z půdy. Proto musíte být při sběru léčivých surovin opatrní. Složení takového produktu obsahuje více než sto biologicky aktivních prvků, které společně mají příznivý účinek na lidské tělo.

Léčivé vlastnosti rostliny jsou vysvětleny obsahem mikro a makro prvků, alkaloidů, taninů, mnoha vitamínů, alkoholů, saponinů a etherů v nich. Tyto léčivé rostlinné materiály obsahují až 2% éterického oleje. Kromě toho složení tohoto produktu obsahuje kyseliny, jako je jablečná, octová, stearová palmitová. Kromě toho se zde nacházejí terpenoidy, kamfeny a pineny.

Jak to vypadá a kde roste

Valerian officinalis patří k trvalým bylinným rostlinám rodiny Valerianů. Oddenek tohoto představitele botanického světa je svislý, v délce 2 až 10 cm z něj vycházejí četné světle hnědé kořeny. Stonek rostliny je pokrytý drážkami, rozvětvenými nahoru. Bazální listy mají dlouhé řapíky. Květy jsou malé, jejich barva se liší od bílé k lila. Jsou umístěny na vrcholcích stonku i na bočních větvích.

Ovoce Valerian je reprezentováno 4–5 mm dlouhými acheny. Je podlouhlá, mírně zploštělá příčně, má vejčitý tvar. Tráva kvete od začátku do poloviny léta, má štiplavou, specifickou vůni, kořenitou, hořce sladkou chuť.

S takovou léčivou rostlinou se můžete setkat v celé evropské části bývalého Sovětského svazu na Kavkaze. Valerian obvykle preferuje zelené louky, lesní okraje. Houštiny se netvoří. Vzhledem k masivním průmyslovým polotovarům byly její rezervy vyčerpány.

Druhy

Nejoblíbenější je Valerian officinalis. Jsou však známy i jiné druhy, které se pěstují jako okrasné rostliny. Mezi ně patří:

1. Altaj. Tento druh se objevil na Sibiři. Má dlouhý oddenek, rovný, téměř holé výhonky.Květy jsou světle růžové, plody mají fialovou barvu.
2. Milující kámen. Také domorodec na Sibiři a severním Mongolsku. Oddenek je kratší. Květenství má racemózu, kapitovou formu, sestává z růžových květů. Během plodení rostou květenství a jsou husté.
3. Ležící. Roste ve východních oblastech alpských hor. Pěstuje se ve skalních zahradách jako příloha. Takový zástupce flóry pěstuje mnoho podzemních stolonů, což mu umožňuje zachytit poměrně velké plochy.
4. Skalní rytiny. Ve volné přírodě se nachází v horách Turecka a na Kavkaze v nadmořské výšce 2–2,5 km. Taková trvalá rostlina dosahuje výšky 15 cm na výšku a tvoří malé keře.

Pěstují se další odrůdy valeriána, jako je kapita, hora a další, ale nejsou obdarovány velkolepým vzhledem.

Sběr a skladování

Při sběru léčivých rostlinných materiálů je třeba vzít v úvahu několik důležitých bodů. Nejprve si musíte uvědomit, že kmen a kořen by měly být co nejsilnější. Rostlina má léčivé vlastnosti až ve druhém roce života, proto budou užitečné vlastnosti záviset na tloušťce stonku. Za druhé, při sběru kořene kozlíku lékařského je třeba věnovat pozornost dalším rostlinám vedle něj. Protože kořen trávy je často úzce propojen s jinými zelenými sousedy, je někdy velmi obtížné je rozlišit, protože mají podobné barvy. Pokud jde o vůni samotného valeriána, je tak silný, že je téměř nemožné cítit jakoukoli nečistotu jiné rostliny. Aby nedošlo ke sběru jedovatých a nebezpečných rostlin, je nutné kořeny důkladně omýt a vybrat pouze ty, které mají stopku valeriána.

Nejlepší je sbírat suroviny na podzim, když květiny zcela kvetou, ale listy jsou zachovány. Kořeny a oddenky by se měly důkladně omýt a vysušit ve speciálních zařízeních při teplotě nepřesahující 40 stupňů. Suroviny můžete také sušit na dobře větraném místě chráněném před přímým slunečním zářením. Cenné vlastnosti produktu jsou zachovány za podmínek řádného skladování a sušení po dobu dvou let.

Léčivé vlastnosti valeriánu

Valerian má dlouhý terapeutický účinek, díky němuž jej mohou používat lidé trpící hypertenzí, jakož i ženy během menopauzy. Kultura může uvolnit napětí v cévách. Díky tomu jsou pacienti s hypertenzí chráněni před vysokým krevním tlakem. U žen je klimakterické období snazší díky snížení frekvence návalů.

Použití tohoto léčivého přípravku je často kombinováno s jinými léky, které mají sedativní účinek. V tomto případě obě léky vzájemně zesilují účinek a urychlují proces hojení neurózou a zvýšenou nervovou vzrušivostí. Poruchy trávicího traktu lze také upravit pomocí valeriánu. Taková rostlinná složka se vyznačuje mírným choleretickým účinkem a je také schopna ovlivnit hladké svaly střeva.

Valerian lze použít k léčbě dětí trpících nadýmáním. V tomto případě je velmi důležité konzultovat pediatra, protože léky v této skupině nejsou předepisovány pro kojence mladší 3 let. Pokud je třeba použít valeriána pro děti do tří let, vypočítá dávku, frekvenci a délku léčby pouze odborník. Jako alternativu si můžete vybrat speciální střevní sbírky bylin, ve kterých je valerián pouze jednou ze složek.

Tuto léčivou rostlinu mohou používat zástupci slabšího pohlaví, kteří chtějí zhubnout bez poškození zdraví. Valerian pro ně bude skutečným nálezem. Pokud tedy pijete před jídlem nebo namísto toho, abyste konzumovali sklenici vody s přídavkem několika kapek léčivé infuze, můžete hlad pocitu hladu, zmírnit napětí kvůli nutnosti neustále kontrolovat vaši chuť k jídlu.V důsledku toho dochází ke snižování hmotnosti, pravděpodobnost rozvoje anorexie je minimalizována.

Použití tohoto zařízení je možné nejen uvnitř. V lidovém lékařství je taková složka široce používána jako antiseptikum. Infuze této byliny se zředí vodou a používá se k mytí očí zánětem. Také takové řešení může být použito kloktat.

Pokud pravidelně otřete kůži ručníkem nebo ubrouskem namočeným v infuzi valeriána, můžete se dlouho chránit před plísní.

Ve starém Římě bylo populární koupat se s přidáním takové kultury. Tento postup má uklidňující účinek, může zmírnit bolesti hlavy a vyřešit některé problémy s dermou.

Použití pleťové vody a mytí s přídavkem valeriánu může chránit pokožku před zarudnutím a také před výskytem akné. Místo vlasových kondicionérů můžete použít zředěnou odvar z této byliny. Tento nástroj pomáhá zlepšit barvu vlasů, obnovit jejich strukturu a také chránit pokožku před vysušením a lupinami.

Pomocí tohoto nástroje můžete uvolnit napětí, svalové i duševní. Kromě toho léčivé vlastnosti valeriánu pomáhají vyrovnat se s migrénami, nespavostí, zácpou a kolikou.

Je však třeba poznamenat, že účinek přijetí takové rostliny se neobjeví okamžitě. Při výpočtu dávky léku je důležité vzít v úvahu. Pokud se nebudete cítit lépe po 30 minutách, nemusíte užít lék znovu. Předávkování je pro zdraví nebezpečné. V takovém případě je lepší počkat déle. Účinek takové drogy, i když ne rychlý, ale dlouhý.

Pro ženy

Léky a léčivé přípravky založené na kořeni valeriánu jsou indikovány u žen s úzkostí, nervózním vzrušením, stresem a poruchami spánku. Místo interního užívání drogy můžete použít teplou, relaxační koupel se zahrnutím odvarů této rostliny. V tomto případě stačí 6-7 polévkových lžic. nasekané podzemky nalijte 1 litr vroucí vody, trvejte na tom a přidejte do lázně vodou.

Valerian pomůže vytvořit sen, posílit tělo, zmírnit podrážděnost, která se často vyskytuje v ženském těle během hormonálních změn, tj. Při menopauze.

Můžete užívat léky založené na valeriánu také s podrážděností spojenou s PMS, zatímco čekáte na dítě, s nervózním vzrušením, těžkou hysterií.

Pro muže

Oceňují se prospěšné vlastnosti valeriánu a zástupců silnějšího pohlaví. Někteří věří, že takový nástroj pomáhá snižovat účinnost. Není tomu tak, protože účinnost závisí pouze na koncentraci testosteronu v krvi a valerián neovlivňuje produkci tohoto hormonu.

Léčivý kořen pomáhá chránit mužské tělo před kardiovaskulárními chorobami, snižuje frekvenci svalových křečí a také chrání před nervovým napětím a zvýšenou vzrušivostí.

Je třeba poznamenat, že rostlina může způsobit ospalost a snížit nervovou vzrušivost, což může ovlivnit sexuální touhu po opačném pohlaví.

Během těhotenství

Není žádným tajemstvím, že během období těhotenství by se žena neměla příliš zatěžovat nebo bát, protože to může ublížit nejen ní, ale i nenarozenému dítěti. Valeriánské oddenky během těhotenství lze použít pouze ve formě tablet nebo odvarů. Tinktura obsahuje vysokou koncentraci alkoholu. Taková léčivá bylina pomáhá uklidnit nervový systém, zmírňuje podrážděnost, která se objevuje v důsledku změn v hormonálním pozadí.

Je třeba si uvědomit, že překročení dávky může způsobit nervozitu a noční můry.

Při kojení

Bylinné přípravky mohou užívat lidé různých kategorií. Pokud jde o kojící ženy, měly by tyto drogy pít opatrně. Je třeba mít na paměti, že prostředky jsou schopny proniknout do krve a plazmy, tedy do mateřského mléka.Před použitím je nutné se poradit s odborníkem. U kojenců se mohou vyskytnout alergie, které se projevují vyrážkami, zarudnutím a svěděním. Také dítě může mít přecitlivělost nebo poruchy spánku, koliku, zácpu a jiné problémy se žaludkem.

Pokud dojde k negativní reakci, je nutné přestat užívat takový lék. Kojící ženy mohou užívat 1 tabletu dvakrát denně. V tomto případě není léčba delší než 10 dnů.

Během kojení musíte dodržovat pokyny lékaře týkající se užívání valeriánu, nezvyšujte dávkování a délku léčby. Je také důležité sledovat reakci dítěte.

Pro děti

Vůně valeriána postihuje zvláště nadměrně nadané děti. Pokud dítě nemůže usnout, doporučuje se zavěsit na postel pytel se sušeným rostlinným materiálem.

Relaxuje a zklidňuje koupel s odvarem rostliny. Po tomto postupu dítě neutírejte ručníkem. Stačí to zabalit nebo si dát na pyžamo a poslat to do postele.

Taková léčivá bylina bude také přínosná při vnitřním podávání, zejména pro děti, které mají poruchy trávení. Infuze valeriánu připraveného na vodě bude mít pozitivní vliv na žlučník a jeho kanály.

S nadýmáním a kolikou, zvracením, bolestmi břicha a křečemi lze čistit klystýr.

Dalším rysem valeriánu je, že je schopen zbavit dítě páskových červů. K přípravě lektvaru potřebujete 1 polévkovou lžíci. smíchejte lžíci strouhaného kořene kozlíku se 2 šálky vroucí vody a nechte přes noc. Ráno přelijte roztok a dejte dítěti 3 x denně po dobu půl hodiny, než jí 100 ml. Pokud jde o tinkturu, měly by se kapky valeriánu přidávat v souladu s jejich věkem: například po 3 letech - 3 kapky po 4 letech - 4. Proto až do 14 let se dávka zvyšuje o 1 kapku za rok života. Děti do 3 let by neměly užívat tinkturu.

Valerian v lidovém lékařství

Lidé přišli s mnoha recepty, které jsou založeny na použití valeriánu. Takové způsoby použití léčivé rostliny se používají k odstranění některých nemocí. V tomto případě se používají standardní metody, nicméně dávky a způsob léčení jsou stanoveny individuálně pro každou patologii.

S diabetem

Diabetes mellitus je onemocnění, které se vyznačuje částečným nebo úplným nedostatkem inzulínu. V důsledku toho jsou v těle narušeny uhlohydráty a další typy metabolismu a vyvíjí se konstantní hyperglykémie. U takové nemoci má pacient často nespavost a zvyšuje se podrážděnost a nervozita. V takovém případě můžete užívat valeriána jako bezpečný lék k odstranění nepříjemných symptomů.

Diabetikům se doporučuje provádět odvar a infuze samostatně, protože farmaceutické přípravky obsahují cukr, což pomáhá zvyšovat již tak vysokou hladinu glukózy v krvi.

S pankreatitidou

Se zánětem slinivky břišní lidé často zažívají úzkost a nervozitu. S takovým nepohodlí se můžete vypořádat pomocí lidových léčivých přípravků s přidáním této léčivé rostliny. Použití valeriánu v přítomnosti pankreatitidy navíc spočívá v jeho schopnosti zmírnit křeče a obnovit trávicí systém. Infuze připravená na základě této byliny zvyšuje produkci enzymů a má také choleretický účinek.

K přípravě infuze potřebujete 2,5 lžíce. lžíce sušeného kořene valeriánu a 1 šálku vroucí vody. Nalijte rostlinný materiál do skleněné nebo smaltované misky a zalijte horkou vodou. Poté vařte hmotu po dobu čtvrt hodiny v parní lázni. Poté se směs infuzuje dalších 45 minut. Filtrovaná infuze by měla být přijata 30 minut před hlavním jídlem. Dávka je 2 lžíce. lžíce.

S gastritidou

Exacerbace gastritidy se projevuje vážným nepohodlím, které ovlivňuje kvalitu spánku a emoční stav pacienta. V tomto případě pomůže valerián, který má kromě uklidňujícího účinku také antispasmodikum. Pozitivní účinek na fungování žaludku je také zaznamenán. Nejlepšího účinku je dosaženo použitím sbírky léčivých bylin, které mohou vzájemně posílit činnost.

K přípravě léčivé kompozice budete potřebovat 100 g valeriány a veroniky, 40 g třezalky tečkované a divoké růže, 20 g matečnice a tymiánu a 250 ml vroucí vody.

Smíchejte všechny komponenty a změřte 1 lžíce ze sbírky. lžíce. Poté bylinky naplňte horkou vodou a trvejte na tom, dokud se tekutina zcela neochladí. Užívejte roztok 100 ml 15–20 minut před jídlem 3x denně. Délka léčby je 6 měsíců, po které je třeba si dát přestávku.

S mastopatií

Mastopatie je hustá formace různých velikostí a tvarů, ke kterým dochází pod vlivem hormonu, jako je estrogen. Taková těsnění se objevují obvykle na obou stranách mléčné žlázy, často doprovázená matnou bolestí. Tato patologie je často také bezbolestná, bolest se objeví pouze tehdy, když kliknete na pečeť.

Chcete-li se takové nemoci zbavit, doporučuje se připravit odvar ze sbírky bylin. K získání takového složení budete potřebovat 1 díl trikolóry fialové, léčivé valeriány, přesličky polní a 2 díly řady tripartitních a dvojdomých listů kopřivy. 1 polévková lžíce. nalít lžíci směsi do sklenice vroucí vody a dát na nízké teplo. Když se hmota vaří, vyjměte ji z tepla a ochlaďte. Poté filtrujte tekutinu a vezměte 1/3 šálku 2krát denně po jídle.

Na kašel

Během nemoci člověk velmi často vyvine bolestivý kašel, který zasahuje do spánku. Valerian mu pomůže uklidnit. V tomto případě stačí kapat do 20 ml valeriánské tinktury do 100 ml vody. Po nějaké době bude kašel ustupovat a můžete bezpečně usnout.

S hypertenzí

Při vysokém krevním tlaku se za účinnou považuje infuze obsahující 1 polévkovou lžíci. lžíce kořene kozlíku, který musí být naplněn 2 šálky horké vody a uchováván v termoskách po dobu asi 8 hodin. Vezměte kompozici 2 měsíce 3krát denně. V tomto případě je první 2 týdny dávka asi 50 ml, poté klesne na 30–35 ml a poté - maximálně 20 ml.

Pro nespavost

Pokud máte potíže se spánkem, léčivé vlastnosti valeriánu s přídavkem máty opět pomohou. Tato kombinace pomůže posílit spánek a dosáhnout jeho plnosti. K tomu potřebujete pouze dva látkové sáčky, do nichž musíte vložit léčivé suroviny a umístit je na hlavu postele.

S neurózou

K léčbě neurózy můžete využít několik možností pro přípravu terapeutické tinktury. První způsob je, že je třeba nasekat několik velkých valeriánských kořenů a nalít sklenici vroucí vody. Výslednou hmotu dusíme na mírném ohni asi 30 minut. Poté je kapalina napuštěna několik hodin. Zfiltrovaný roztok zabere 1 lžíce. lžíce 3krát denně. Pokud jsou příznaky onemocnění výrazné, zvyšuje se frekvence podávání až 5krát.

Existuje i jiná cesta. V tomto případě nakrájejte několik valeriánských kořenů a zalijte 1,5 šálkem vroucí vody. Poté se směs umístí na 20 minut do vodní lázně, poté se ochladí a zfiltruje se. Výsledná kompozice se užívá 100 ml 3x denně.

Kořeny rostlin můžete také jednoduše usušit, rozemlít na práškový stav a brát 2 g třikrát denně.

S menopauzou

Klimakterické období u ženy se vyznačuje restrukturalizací těla. Velmi často je toto období doprovázeno nespavostí, pocitem únavy, podrážděností a nervozitou.Různé odvary a infuze připravené z Valerian officinalis pomohou vytvořit sen, zbavit ženu podrážděnosti a výrazně zlepšit její celkové zdraví.

S tachykardií

Při zvýšené srdeční frekvenci se doporučuje připravit infuzi. V tomto případě 1 lžíce. lžíci surovin se musí umístit do termosky a naplnit ji 200 ml horké vody. Hmotnost trvá na 8 hodin. Připravené řešení k pití 3 lžíce. lžíce 3krát denně. Postupně snižujte dávku na 1 polévkovou lžíci. lžíce pro 1 příjem. V prvních 2 týdnech 3 lžíce. lžíce třikrát, během následujících 14 dnů se dávka sníží na 2 lžíce. polévkové lžíce, a pak po dobu jednoho měsíce vypít 1 polévková lžíce. lžíce. Výsledkem je, že léčba trvá 2 měsíce. Po tomto, musíte si udělat přestávku na 30 dní, a pak opakujte kurz znovu.

S epilepsií

Pokud má člověk epilepsii, občas má záchvaty záchvatu a zhoršené vědomí. Toto onemocnění je často doprovázeno bolestmi hlavy, nervozitou, malátností. Bylo zjištěno, že Valerian je účinným nástrojem v léčbě epilepsie a je také profylaxí této patologie. K přípravě užitečné kompozice potřebujete pouze Valerian officinalis a malé množství vodky. V tomto případě musí být skleněná nádoba 1/5 naplněna drcenými oddenky, poté nalít do okrajů vodkou a na 10 dní schovat na tmavém místě.

Po uplynutí stanovené doby musí být tekutina filtrována přes tenkou vrstvu a odebrána 30 kapek půl hodiny před jídlem třikrát denně.

S kocovinou

V závislosti na individuálních vlastnostech lidského těla, věku a trvání intoxikace je přípravek na bázi valeriánu předepsán v různých dávkách. Při syndromu kocoviny byste měli používat komplex lidových léků s léky, které vám pomohou zbavit se nepříjemných symptomů. Pokud jde o valeriána, může se brát zředěním 25-30 kapek tinktury ve sklenici vody a vypitím několikrát denně.

Extrakt z valeriánu lze kapat na kus rafinovaného cukru a odebírat. Takový lék začne působit po 4 hodinách v závislosti na individuálních vlastnostech. K dosažení požadovaného výsledku je nutný průběh léčby. V žádném případě byste neměli pít léky na bázi alkoholu založené na valeriánu, protože to může způsobit vážnou intoxikaci.

Ve stresu

Voňavá rostlina obsahuje složky, které mohou jemně snížit zvýšenou aktivitu nervového systému, zmírnit křeče a mít uklidňující účinek, což snižuje reakci na různé vnější podněty. Valerian je užitečný pro nervy v tom, že pomáhá redukovat procesy excitace v mozkové kůře. Při častém stresu, úzkosti a nespavosti je třeba užívat terapeutické koupele. Přidejte 1 hrst nasekaných kořenů trávy do 1 litru vody a vařte je po dobu 15 minut, poté přelijte a přidejte do teplé lázně. Pokračujte v postupu po dobu 10 minut.

S depresí

Valerian officinalis je jednou z léčivých bylin, které se hojně používají k přípravě léčiv určených k léčbě deprese. Je to proto, že rostlina je charakterizována antidepresivním účinkem, který vám umožňuje obnovit spánek a normalizovat centrální nervový systém.

K přípravě tinktury valeriána by měla trvat 1 polévková lžíce. nalijte lžíci drcených surovin do termosky a nalijte šálek vroucí vody. Poté se hmota naplní 12 hodin. Vezměte složení 1 polévková lžíce. lžíce 3krát denně. Pokud je nemoc výraznější, je nutné pít 1/3 šálku třikrát denně.Léčba takovýmto léčivem obvykle není delší než 2 měsíce. Chcete-li dosáhnout rychlejšího účinku, můžete použít alkoholovou tinkturu valeriánu.

Z alergií

Komplex hloh a valeriánů pomůže zbavit se alergií. V tomto případě je nutné připravit tinktury z těchto bylin a vzít je v poměru 1: 1. Léky v množství 30 kapek se vštípí do sklenice vody a užijí se před spaním.

Takové léčivo je indikováno na alergie spojené s nervovým kmenem. Nervová alergie se projevuje ve formě kožních vyrážek. Mohou to být skvrny malých velikostí, které se spojí do jednoho celku. Objevují se na tváři, uvnitř rukou a boků, žaludku, sliznicích. Alergie nervového systému se někdy projevuje ve formě zadušení a nevolnosti, zvýšeného pocení, bušení srdce a třes končetin.

Pacienti trpící nervovou alergií jsou často úzkostní a dráždiví, jejich psychika je oslabená, gastrointestinální trakt je narušen a jsou pozorovány skoky krevního tlaku.

Zuby

Valerian také pomůže vyrovnat se s bolestí zubů. V tomto případě stačí bavlnou vlnu namočit do tinktury trávy a připojit se k nemocnému zubu. Po 10-15 minutách bolest zmizí.

Druhy léčivých látek

Na základě těchto léčivých rostlinných materiálů můžete připravit mnoho léčivých přípravků, které vám pomohou vyrovnat se s různými nemocemi. Abyste však dosáhli účinného léku, musíte postupovat podle pokynů na předpis, nepřekračovat přípustné dávky a ujistěte se, že jste přestali léčit. Je třeba si uvědomit, že léčba nemocí lidovými prostředky by měla probíhat až po konzultaci s odborníkem, aby se vyloučily nežádoucí účinky.

Infuze

Infuze valeriánu na vodní bázi je indikována pro ty, kteří mají nadměrné vyvolávání nervového systému. V tomto případě má lék uklidňující antispasmodický účinek. Kromě toho je schopen stimulovat trávicí procesy, rozšiřovat krevní cévy, snižovat krevní tlak a stimulovat sekreci žluči.

K přípravě vodní infuze je třeba jemně nasekat kořen rostliny, změřit 10 g a smíchat s 200 ml vroucí vody. Poté zahřejte směs ve vodní lázni po dobu půl hodiny, a pak trvat na víku po dobu dalších 2 hodin. Výsledná kompozice by měla být užívána 3-4 krát denně po dobu 1 lžíce. lžíce.

Tinktura

K přípravě tinktury valeriánu musí být kořen nalit vodkou nebo alkoholem o koncentraci 70% v poměru 1: 5. Masový obchod týden na tmavém a teplém místě. Po stanoveném čase namočte tekutinu a vezměte ji třikrát denně po dobu 15 kapek.

Tinkturu z alkoholu skladujte ve vzduchotěsné nádobě. Při skladování produktu v lednici jsou jeho prospěšné vlastnosti skladovány až 5 let.

Odvar

Chcete-li získat odvar z rostliny, měli byste vzít 10 g nasekaných oddenků, přidat 300 ml vody a vařit v parní lázni po dobu čtvrt hodiny. Poté kapalinu ochlaďte. Výsledné množství roztoku je rozděleno do 4 dávek a vypilo se po celý den. Taková odvar je užitečná při porušení patologií střevního traktu a žaludku, jater a ledvin.

Čaj

Čaj lze připravit ze suchých i čerstvých kořenů. 1 polévková lžíce. lžička rostlinného materiálu musí být umístěna do nádoby a nalít vroucí vodu. Směs by měla být na chvíli podána infuzí. Řešením je pít v teplé formě po celý den. Pokud je to žádoucí, lze k takovému nápoji přidat melissu, což zvýší spektrum terapeutického účinku. Bylinkový komplex pomůže v krátké době obnovit sílu, zbavit se nervového vzrušení a navázat spánek.

Aplikace v kosmetologii

Valerian se používá nejen v medicíně, ale také v kosmetice.V tomto případě se však používá nadzemní část trávy, tj. Květiny a listy. Tyto suroviny se používají při výrobě kosmetiky díky antibakteriálním a uklidňujícím vlastnostem.

Šťáva z listů rostliny může být použita zmrazená a čerstvá. Zmrazený produkt se používá v případě podráždění a zarudnutí kůže. To vám umožní tónovat a vyživovat pokožku, předcházet předčasnému stárnutí a udržovat svalový tonus. Tento nástroj navíc pomáhá při zvětrávání kůže a spálení kůže. Pokud jde o čerstvou valeriovou šťávu, má stejné vlastnosti, ale účinek a její účinek jsou o něco slabší.

Olej z kořenů valeriánu se používá k péči o obličej a pokožku rukou. Taková látka pomáhá zbavit se různých vyrážek a také účinně se zvýšenou citlivostí pokožky. Na základě tohoto oleje se vyrábí masti, které vyhlazují vrásky.

Infuze kořene valeriánu se používá k vypadávání vlasů, k odstranění lupů, obnovení struktury vlasového folikulu a prevenci předčasných šedivých vlasů.

Použití valeriánu při vaření

V evropských zemích je valerián kořením. Pro kulinářské účely se používají listy trávy, protože jejich vůně není tak drsná. Valeriánské listy se přidávají do salátů, marinád, příloh.

Například z listů této rostliny si můžete připravit salát. K tomu budete potřebovat 50 g valeriánských listů, 30 g piniových oříšků, 200 g cherry rajčat, 150 g tvrdých sýrů, solí a olivového oleje.

Nejprve opláchněte a osušte listy. Rajčata nakrájená na dvě části, sýr - tenké talíře. Na talíř položte malé množství listů valeriánu, rajčat a sýra. Poté posypeme piniovými oříšky, podle chuti osolíme a osolíme olivovým olejem.

Kontraindikace

Hlavní kontraindikací k použití valeriánu je enterokolitida. Někdy může být pozorována nesnášenlivost léků na základě takové léčivé rostliny.

Předávkování valeriány je nebezpečné pro snížení pracovní kapacity, rozvoj zácpy, závratě, bolesti hlavy, ospalost, poškození funkce srdce.

Osoby trpící alergiemi mohou vykazovat negativní reakci na takovou složku. U těhotných a kojících žen předepisuje léčbu léky na bázi valeriánu pouze lékař.

Fotografie Valerian