Lavande: propriétés médicinales et contre-indications

Dès que quelqu'un prononce le mot «lavande», les émotions éclatent dans le cerveau de tous ceux qui l'entendent. L’une d’elles a des souvenirs de la commode d’une vieille grand-mère, au coin de laquelle se trouve un sachet avec cette herbe merveilleusement odorante. À un autre, une plantation bleu-violet regardant sans fin au loin, vue quelque part dans un livre, ou même personnellement, en voyage, surgit sous les yeux. Et le troisième commence juste à fredonner: "Lava-a-nda, lave de montagne-a-nda ...". Cette plante est vraiment légendaire.

Composition chimique

L'odeur agréable et reconnaissable de la lavande est due à l'huile essentielle, qui se trouve dans toutes les parties de la plante, mais surtout dans les inflorescences - jusqu'à 5%. C'est en grande partie à cause de l'huile que la lavande est appréciée, pour la production de laquelle elle est cultivée. L'huile essentielle de lavande est un complexe complexe de dérivés de divers acides qui, non seulement en combinaison mais aussi individuellement, sont des substances utiles au corps humain.

Ainsi, l'acide ursolique, qui en fait partie, peut augmenter le volume musculaire, contrôler le métabolisme et la quantité de sucre dans le sang et combattre l'excès de poids. De plus, ce composant de la lavande inhibe la croissance des cellules malignes.

L'acide valérianique est responsable du travail du cœur, l'acide caproïque joue un rôle anti-inflammatoire et hémostatique. Un effet antiseptique et expectorant est caractéristique du cinéole - une substance avec une odeur de camphre. En tant qu'agent antiseptique et anti-inflammatoire, le citral fonctionne, il a également la capacité d'abaisser la pression artérielle. Présent dans l'huile de lavande et le tanin - un tanin bien connu, a longtemps été utilisé par la médecine comme armes antidiarrhéiques et antihémorroïdaires.

De plus, la lavande contient tout un complexe de substances aromatiques utilisées dans les industries de la parfumerie - géraniol, bornéol, coumarine, garniérite, alcool amylique, lavenderulol.

À quoi il ressemble et où il pousse

Les botanistes attribuent la lavande aux arbustes, c'est-à-dire aux plantes dont la tige est lignifiée en bas et herbeuse en haut. En hauteur, cette plante vivace à feuilles persistantes pousse généralement de 50 à 70 cm, atteint parfois 80 cm.Sa caractéristique est une forte ramification, de 700 à 800 pousses peuvent pousser sur une plante adulte, à la suite de laquelle le buisson devient étalé, duveteux et attrayant, pour lequel les jardiniers l'aimaient aussi.

De loin, les jeunes pousses de lavande semblent gris bleuâtre, car ses longues et petites feuilles lancéolées, enroulées sur les bords, sont couvertes de minuscules poils qui leur donnent une telle couleur. Les folioles plus anciennes prennent une couleur verte plus saturée, mais elles ont toujours une pubescence - au bas de la feuille. Les feuilles peuvent être avec des encoches le long des bords, ou même, et elles reposent sur la tige par paires - l'une contre l'autre.

Mais lorsque la plante fleurit - et cela commence en juin et dure jusqu'en août - les feuilles deviennent invisibles.Le buisson lui-même acquiert une couleur bleue ou violet bleuâtre envoûtante en raison de nombreuses fleurs recueillies dans des inflorescences tétraédriques étroites sous la forme d'un long épi étroit. Il y a de la lavande en blanc, rose et violet, mais ce sont principalement des variétés de race, sa couleur naturelle est toujours dans les tons bleus.

Chaque fleur individuelle est petite, pas plus de 1 cm, a une forme à deux lèvres. En se fanant, il se transforme en un petit fruit, composé de quatre petites noix de couleur brun-brun. Les graines mûrissent généralement en septembre.

La racine de lavande est puissante, lignifiée, elle peut pénétrer dans le sol à une profondeur bien supérieure à un mètre.

L'habitat naturel de la lavande est le sud de l'Europe, la côte méditerranéenne, les îles Canaries, les régions nord-est de l'Afrique, l'Inde, l'Australie et la péninsule arabique. En Russie, cette plante parfumée a été choisie par le Caucase, ou plutôt, sa côte de la mer Noire. La lavande préfère s'installer dans les zones montagneuses et, grâce à sa longue racine, elle est capable d'extraire l'eau dans les endroits secs.

Malgré l'origine méridionale de la plante, les jardiniers des régions les plus septentrionales se sont adaptés pour la cultiver dans leurs parcelles: quelqu'un en pleine terre, apprenant à créer des conditions propices en hiver, quelqu'un comme une culture en pot, plantant dans le pays uniquement pendant la saison chaude.

En tant que culture d'importance économique, la lavande est cultivée par des plantations entières dans le sud de l'Europe - Italie, France, Espagne.

Espèce

Aujourd'hui, environ 50 variétés de lavande sont connues, réunies en 6 groupes principaux. En même temps, 4 groupes sont utilisés pour la parfumerie ou à des fins médicinales.

L'espèce la plus répandue est la lavande à feuilles étroites. À des fins thérapeutiques et de parfumerie, ses inflorescences sont utilisées. Il vient de la Méditerranée occidentale, et là, cette plante peut être vue en haute montagne - jusqu'à 1500 mètres d'altitude.

La lavande à feuilles larges est un résident de la péninsule balkanique, de l'Italie, de l'Espagne et de la France. Elle n'a pas appris à grimper si haut dans les montagnes que son parent à feuilles étroites. Il a deux traits caractéristiques: non seulement la branche des tiges, mais aussi les tiges des fleurs, et il y a des notes de camphre dans l'odeur des feuilles.

La lavande intermédiaire s'est formée à la suite du croisement naturel des feuilles étroites et des feuilles larges. Et à partir de là, vous pouvez obtenir l'huile essentielle deux fois plus. Cette caractéristique a été notée par les gens, et par croisement artificiel, ils ont créé des variétés qui sont maintenant cultivées à l'échelle industrielle pour produire du pétrole. Certes, cette huile a conservé l'ombre de l'odeur de camphre, et donc son coût est la moitié de celui d'un produit à base de lavande à feuilles étroites. Il est utilisé principalement dans la vie quotidienne.

Le nom de la lavande laineuse parle de lui-même: ses feuilles se distinguent par une couverture de poils particulièrement épaisse. Elle a très peur de l'humidité et de la pluie et meurt au moindre engorgement du sol.

La lavande française se distingue par des inflorescences de couleur violet foncé, assez fidèles à l'humidité, elle convient donc à la culture quelque part en plaine.

Collecte et stockage

La lavande commence à être stockée lorsque plus de la moitié des fleurs fleurissent, car c'est la période de la vie de la plante où elle a accumulé le maximum d'huiles essentielles. Deviner cette fois est facile - la couleur et l'arôme deviennent les plus puissants. En règle générale, il s'agit de la période allant de la mi-juin à la fin juillet.

À des fins décoratives - c'est-à-dire pour les bouquets secs d'hiver - il est nécessaire de couper la lavande un peu plus tôt, au stade des bourgeons, tandis que les huiles essentielles ne suffisent toujours pas. Ensuite, leur odeur ne sera pas trop forte et insupportable. Au même stade, la lavande est déchirée et destinée à la cuisine.

Comme toute autre plante médicinale, la lavande est récoltée par temps sec, et la condition nécessaire est qu'il ne pleuve pas pendant 2-3 jours. Le meilleur moment de la journée est le matin, une fois la rosée sèche. Pas besoin d'attendre la chaleur de midi, car alors les huiles essentielles de la plante commencent à disparaître.

Coupez la partie supérieure de la tige avec un pédoncule avec un sécateur pointu ou des ciseaux - environ 20 cm.Il ne vaut pas la peine de couper les branches avec vos mains - vous pouvez endommager la plante.

Ensuite, les matières premières hachées sous forme de bouquets sont suspendues sous le plafond de la véranda, dans le grenier, où marche un courant d'air, ou dans un hangar à foin, où la lumière du soleil et l'humidité ne les atteignent pas. S'il y a peu d'inflorescences, vous ne pouvez pas les accrocher, mais les sécher à l'état déplié. Les inflorescences de différentes couleurs - blanc, bleu ou rose - doivent être séchées séparément pour maintenir une teinte claire et nette de chacune.

Pour le stockage de lavande séchée, choisissez des boîtes en carton ou en contreplaqué avec des trous pour une ventilation supplémentaire. Vous pouvez mettre les matières premières sèches dans des sacs de tissu en coton et les mettre dans une armoire - l'herbe sera bien conservée et jouera le rôle d'un sachet.

Si la plante est correctement préparée et stockée, l'odeur et les propriétés bénéfiques resteront inchangées pendant plus d'un an.

Quelle est la différence entre la sauge et la lavande

La lavande et la sauge sont originaires du sud. Et ils aiment le sol à peu près de la même façon, et ils ont besoin de beaucoup de soleil, et dans l'industrie du parfum, les deux sont utilisés, et ils se ressemblent. Cependant, ils ont plusieurs différences.

1. Tout d'abord, l'odeur. Ils disent à propos de la lavande: "Elle a un arôme de tarte épaisse", tandis que la sauge a une odeur plus épicée, fraîche et riche, elle sonne même une note d'aiguilles ou d'ambre gris.
2. Deuxièmement, la tige. En lavande, il est complètement lisse, en sauge, recouvert de poils blancs, il est même appelé laineux.
3. Troisièmement, les feuilles. La lavande est tout de même - petite et sessile. La sauge a deux types de feuilles: les inférieures sont sur les pétioles et les supérieures sont sessiles. Et la taille de la sauge est plus grande.
4. Quatrièmement, les inflorescences. La lavande a une fine pointe longue et plutôt dense; chez la sauge, elles sont ramifiées et d'aspect plus friable. Et les fleurs de sauge sont beaucoup plus grandes.

Mais la lavande et la sauge sont également bénéfiques pour l'homme.

Les propriétés curatives de la lavande

L'incroyable valeur curative de la lavande est scientifiquement prouvée. Actuellement, la médecine a vu son effet positif dans le traitement de 167 maladies.

Les formulations à base de lavande ont des propriétés apaisantes, toniques, anti-inflammatoires, antibactériennes et analgésiques. La plante est utilisée pour traiter les maladies du système digestif, soulage les maux de tête pendant les migraines, nettoie l'hypertension artérielle, calme le système nerveux et soulage la dépression. Le thé de fleurs de lavande n'a pas d'importance, il résiste remarquablement à l'insomnie, offrant un endormissement rapide et un sommeil calme et non perturbé.

L'huile de lavande soulage les douleurs articulaires, elle est utilisée pour soigner les brûlures et soulager les démangeaisons après une piqûre d'insecte. Un massage apaisant avec cet outil est efficace dans les cas les plus complexes et négligés, lorsque vous avez besoin de détendre les muscles, de soulager le stress général et même de calmer les maux de tête.

Pour les femmes

Pour les femmes, la lavande peut devenir une sorte d'amie, car avec ce stress végétal, la dépression, les dépressions nerveuses sont plus facilement tolérées. Si vous avez besoin de calmer le système nerveux, le premier assistant est la lavande.

L'huile de lavande peut aider dans les problèmes délicats des femmes: cystite, maladies gynécologiques. L'huile de lavande, en raison de ses propriétés antiseptiques, résiste rapidement au processus inflammatoire et soulage la douleur. Pour résoudre un problème tel que le muguet, faites des douches vaginales avec une infusion de camomille avec l'ajout d'huile essentielle de lavande.

De plus, la lavande aide à normaliser le cycle menstruel, en éliminant les troubles hormonaux.

Pour les hommes

Chez les hommes - les amateurs d'aliments gras lourds, d'alcool et de cigarettes, en règle générale, un taux de cholestérol élevé dans le sang, qui est lourd d'un AVC ou d'une crise cardiaque précoce. Les préparations de lavande aideront à minimiser ces risques, elles ont un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire, nettoient et guérissent le corps.

De plus, l'huile de lavande est un aphrodisiaque naturel, elle aide en cas de diminution de la puissance. Et la capacité de calmer la lavande non seulement normalise le système nerveux, élimine l'irritabilité et l'agression, mais donne également confiance en soi.

Pendant la grossesse

Est-il acceptable d'utiliser de la lavande pendant la grossesse? Il existe différentes opinions sur ce score.Certains experts disent qu'en attendant un enfant, la lavande est inacceptable. D'autres estiment que l'utilisation modérée de ses composés ne représente aucune menace. Mais ceux-ci et les autres sont d'accord sur une chose: il vaut mieux ne pas prendre de médicaments avec cette plante à l'intérieur. Cela est particulièrement vrai dans les premières semaines de grossesse, car la lavande stimule les contractions utérines.

Si vous souhaitez éliminer les nausées avec une toxicose, soulager l'irritabilité, rétablir un sommeil normal, vous pouvez recourir à une utilisation externe de lavande, par exemple, prendre un bain. Et il vaut mieux ne pas acheter l'huile finie, mais préparer une décoction maison des fleurs séchées de la plante.

L'huile prête à l'emploi peut être utilisée pour le massage si les maux de dos au cours des dernières semaines de naissance d'un bébé sont gênés par la chute de quelques gouttes d'huile de massage. Si vous ajoutez la même paire de gouttes d'huile de lavande à l'olive, vous pouvez frotter ce mélange dans la peau de l'abdomen et masser vos jambes, ce qui aura un effet préventif contre les vergetures et les varices.

Pendant l'allaitement

Pendant l'allaitement, les compositions à la lavande ne sont autorisées que pour un usage externe. Les mères qui allaitent peuvent prendre des séances de massage avec l'ajout d'huile de lavande, elles aideront à perdre du poids et à ramener le corps à la normale après l'accouchement.

Les bains avec l'ajout de bouillons de lavande sont également autorisés pour soulager le stress, maintenir le système nerveux en ordre. Si pendant la grossesse, en raison de changements hormonaux, la peau de la mère a souffert, les bains et le lavage à la lavande retrouveront leur ancienne attractivité.

Pour les enfants

Les pédiatres soutiennent qu'il est préférable d'exclure l'utilisation interne de la lavande pour les enfants de moins de 12 ans. Plus tard - c'est possible, mais assurez-vous d'abord que l'enfant n'y est pas allergique. Il convient de garder à l'esprit que l'huile de lavande n'est pas recommandée pour les garçons qui sont entrés dans la puberté, car elle peut ajuster la formation des niveaux hormonaux.

La lavande est bonne pour les enfants sous forme de baignoires, elle aidera à soulager l'excitabilité accrue, apaisera et contribuera à un sommeil calme. Il soulage l'état des bébés souffrant d'érythème fessier ou de peau sèche. Vous pouvez également utiliser des formulations à la lavande pour enfants sous forme d'inhalation pour traiter un nez qui coule et une toux avec un rhume.

Lors de la perte de poids

La propriété de la lavande pour lutter contre l'obésité et aider à perdre du poids est reconnue. Vous pouvez l'utiliser sous forme de baignoires, de massages et d'enveloppements corporels. Dans le bain, vous devez ajouter une décoction, et pour le massage et les enveloppements corporels, utilisez de l'huile essentielle.

De plus, lors d'un régime, il sera utile de manger 2-3 gouttes d'huile de lavande chaque jour, en les ajoutant au miel ou aux produits laitiers. L'huile non diluée ne peut pas être prise par voie orale - elle peut laisser une brûlure sur les muqueuses.

La lavande en médecine populaire

La médecine traditionnelle apprécie depuis longtemps les propriétés curatives de la lavande. Les compositions créées à base de lavande sont prises par voie orale et en font des compresses, lotions, inhalations, bains. Pour la préparation des médicaments, des fleurs et des plantes vertes hachées sont utilisées.

Les inhalations de lavande sont bonnes dès le début d'une gorge ou d'une toux. Il n'est pas nécessaire d'attendre que le malaise commence à s'aggraver, il est préférable de déposer immédiatement 3 gouttes d'huile dans un verre d'eau, de chauffer jusqu'à 50-55 degrés, puis, en se penchant sur la solution, se couvrir la tête avec une grande serviette pour que le produit ne se disperse pas et respire cette vapeur curative 5-7 minutes.

Les bienfaits pour le système nerveux sont les bains d'huile de lavande. Ils sont capables de soulager le stress, de calmer, de remonter le moral, de raviver l'intérêt pour la vie et de mettre votre peau en ordre, de guérir toutes les plaies et les fissures, de rajeunir, de rafraîchir. Pour cela, seulement 5 gouttes d'huile suffisent. Et avec l'inflammation, les démangeaisons et l'enflure au site des piqûres d'insectes, il est nécessaire d'étaler la peau plusieurs fois par jour avec n'importe quelle composition à base de lavande.

Et souvent pour résoudre un problème, la médecine traditionnelle offre plusieurs options d'utilisation de la lavande: pour les maux de tête et les migraines, vous pouvez prendre un bain thérapeutique avec de l'huile essentielle, boire du thé chaud à partir de fleurs séchées, allumer une lampe aromatique et guérir, en profitant de l'arôme de lavande.

Types de composés médicinaux à la lavande

Infusion

1. Avec une fatigue accrue. Versez une grande cuillerée de fleurs avec 2 verres d'eau fraîchement bouillie. Insistez 2 heures, enveloppé dans une couverture. Tracez et prenez la perfusion. Indemnité journalière - quatre fois par jour pour un quart de tasse une demi-heure avant les repas.
2. Infusion de cholagogue. Chauffer 3 cuillères à café de fleurs et 400 ml d'eau bouillie pendant 15 minutes au bain-marie, tout en gardant le couvercle fermé. Retirer du bain et insister 45 minutes. Égoutter et prendre cette infusion une demi-heure avant les repas, 100 ml chacun.
3. Avec tachycardie. 3 cuillères à café de fleurs versez 400 ml d'eau bouillie et réchauffez pendant 30 minutes au bain-marie, en remuant de temps en temps. Retirer du bain et insister 10 minutes. Égoutter la perfusion, diviser en portions égales et boire pendant la journée en plusieurs doses.
4. Bain de transpiration des pieds. La lavande a la capacité de réguler la transpiration, qui est utilisée si les jambes transpirent beaucoup et, par conséquent, sentent désagréables. Dans de tels cas, des bains utiles sont indiqués. Pour les faire, vous devez d'abord préparer une infusion: prenez 20 g d'un mélange sec de lavande et de sauge et versez-y 0,5 l d'eau bouillante. Insister et filtrer après 30 minutes. Pour plus d'effet, égouttez la lavande (5 ml) et l'huile de sauge (3 ml) dans cette infusion. Versez la composition résultante dans une bassine d'eau chaude et faites tremper vos pieds pendant 20 minutes. La procédure est répétée plusieurs fois tous les deux jours.

Teinture

Recette pour la migraine: 3 cuillères à café avec une bonne lame de fleurs versez 0,5 l d'eau bouillie dans un thermos. Insister sur l'heure. Filtrez, divisez cette norme en plusieurs parties et buvez tout en une journée.

Décoction

Les décoctions de lavande peuvent être prises par voie orale et prendre un bain avec elles.

Bain thérapeutique avec bouillon
Verser 60 g de fleurs dans une casserole de 1 litre d'eau, sur un feu doux, porter à ébullition et retirer du feu. Après 10 minutes, filtrer. Versez le bouillon dans une baignoire remplie d'eau. Vous pouvez y baigner un enfant s'il est temps de dormir et il est très excité. Ce bain peut également être pris par un adulte afin d'augmenter la vitalité ou de soulager toute irritation de la peau.

Thé

Si vous buvez du thé à la lavande le soir, cela calmera vos nerfs et vous préparera à bien dormir. Avec un rhume, il est préférable de le boire avec une tranche de citron.

Thé pour l'insomnie
Un verre d'eau bouillante versez 2 cuillères à café avec une lame de fleurs. Insistez, comme le thé ordinaire, pas plus de 10 minutes. Pour que la boisson agisse, il est préférable de la boire une heure avant de se coucher.

Pommade

Les onguents de lavande peuvent être utilisés pour enduire le whisky de migraines, pour traiter les irritations cutanées, l'acné, les brûlures. Une plante médicinale est utilisée sous cette forme et pour soulager les symptômes des rhumatismes.

Pommade d'eczéma sec
Gardez 0,5 litre d'huile d'olive avec deux cuillères à soupe de fleurs de lavande dans un bain-marie pendant 2 heures. Après avoir insisté pendant environ 10 heures. Cette pommade est conservée pendant un mois et demi.

Sirop

Le sirop de lavande convient toujours. Si quelqu'un dans la famille se mouille les pieds et attrape un rhume, quelqu'un a mal à la gorge, la migraine se déclenche, son cœur bat anxieusement et plus souvent que d'habitude, il n'y a pas d'appétit - ces problèmes sont éliminés en prenant 1 cuillère à café de sirop 30 minutes avant de manger.

Sirop de lavande
Il est facile de faire du sirop: faire bouillir pendant 20 minutes dans 2 l d'eau et 2 kg de sucre cristallisé 100 g de fleurs de lavande. Après 24 heures, le sirop est filtré et peut être conservé dans un bocal en verre foncé.

Huile de lavande: propriétés et applications

L'huile essentielle de lavande est obtenue à partir de plantes fraîchement récoltées. Les fleurs contiennent le plus d'huile, dans les feuilles et les tiges un peu moins, mais elles sont également tout à fait adaptées pour en extraire un agent cicatrisant.

Les plantes sont chauffées dans un bain d'eau, qui décompose leur structure et transforme l'essence de la fleur en vapeur. Les vapeurs sont collectées et refroidies, à la suite de quoi elles tombent sous forme de condensat et d'huile essentielle s'écoulant dans un récipient commun.Il est facile de récupérer l'huile de la surface du condensat. Ce processus est appelé distillation à la vapeur.

La véritable huile essentielle de lavande est incolore, parfois jaune ou vert clair. Ce produit a peur du soleil, il est donc stocké dans un plat en verre foncé.

Pour vérifier si l'huile est vraiment naturelle, vous pouvez la déposer sur du papier blanc. Le produit naturel après évaporation ne doit pas laisser de trace de graisse. Il se caractérise par un arôme doux et acidulé avec une touche d'amertume. Le produit fini est riche en substances utiles - limonène, aldéhyde, tanins, acétate de linalyle, coumarion, acides valérianique et butyrique.

L'huile essentielle de lavande est appréciée pour son large éventail d'actions, ce qui permet son utilisation aussi bien en médecine qu'en cosmétologie. Il est capable de combattre les bactéries et les virus, de soulager les spasmes et les crampes, d'anesthésier, d'avoir des effets diurétiques et apaisants, d'améliorer l'activité cardiaque et la circulation sanguine, y compris dans le cerveau, et d'abaisser la pression artérielle.

Grâce à un ensemble si riche de propriétés utiles, les thérapeutes l'utilisent pour traiter les ARVI, l'amygdalite, la pneumonie. Avec cela, ils augmentent l'immunité, stabilisent l'état du système nerveux, normalisent le sommeil, accélèrent le traitement de la dépression et éliminent les maux de tête. Huile de lavande efficace pour éliminer les palpitations cardiaques, avec rhumatismes, paralysie.

Avec l'utilisation d'huile, les plaies, les brûlures et autres lésions cutanées guérissent plus rapidement et sans marques. Avec son aide, la microcirculation du sang dans la peau s'améliore, ses rougeurs, démangeaisons et desquamation sont éliminées. En raison de sa capacité à nettoyer et rajeunir la peau, l'huile est devenue le remède n ° 1 en cosmétologie, y compris les soins capillaires. L'huile est également utilisée par les gynécologues pour traiter les problèmes féminins.

Application en cosmétologie

La lavande peut à juste titre recevoir la première place parmi les herbes utilisées en cosmétologie, car, peut-être, elle est capable de faire face à presque tous les problèmes dans ce domaine. Le domaine d'application de la plante en cosmétologie est large, car il a la capacité d'éliminer les irritations et de combattre les manifestations de nature allergique. Grâce à ses effets anti-inflammatoires et antiseptiques, la lavande réussit dans le traitement de l'acné, après quoi il ne reste plus de traces, les cicatrices sont lissées. En régulant la production de sébum et la capacité de rétrécir les pores, il prévient l'apparition d'une nouvelle acné.

De plus, la lavande améliore la circulation sanguine et lisse les rides. L'huile de lavande est utilisée dans les formulations enveloppantes en utilisant ses propriétés anti-cellulite. Il guérit et nourrit non seulement la peau, mais renforce également les cheveux et les ongles, et résiste également avec succès au traitement des pellicules.

En cosmétologie, des décoctions et des infusions d'huile à partir de matières premières de lavande séchée et d'huile essentielle sont utilisées. De plus, l'huile essentielle elle-même est si concentrée qu'elle peut provoquer des brûlures, elle ne peut être utilisée qu'en tant que composant supplémentaire avec d'autres substances - huiles, crèmes, etc. Lors de la préparation de cosmétiques faits maison, n'oubliez pas que la lavande est une sorte de conducteur qui aide à les crèmes et les huiles essentielles pénètrent plus profondément dans la peau, elles doivent donc être d'une qualité irréprochable. Si l'huile de lavande est légèrement réchauffée avant utilisation, cela améliorera son effet cicatrisant.

Pour le rajeunissement du cou

L'âge d'une femme se lit souvent moins sur son visage que sur son cou et son décolleté - c'est là que vous pouvez souvent voir les premières rides. L'huile de lavande est capable de lisser et de rajeunir la peau. Pour cette procédure, vous devez mélanger 2 cuillères à soupe de miel avec 2 gouttes d'huile essentielle et appliquer cette composition pendant une demi-heure sur le haut de la poitrine et le cou.

Pour une peau ferme

La lutte contre la cellulite se transforme parfois pour les femmes en un long et peu concluant. La lavande résout non seulement avec succès le problème, elle resserre également les contours du corps, a un effet rajeunissant et empêche l'apparition de vergetures. Pour cela, de la lavande est ajoutée à l'huile utilisée pour les massages réguliers: 5 gouttes pour 10 ml de massage.En combinaison avec des bains de lavande, cette procédure fonctionne particulièrement efficacement.

Pour des ongles solides

Pour que les ongles cessent de s'exfolier, deviennent forts, vous devez frotter quotidiennement une goutte d'huile de lavande sur chaque plaque à ongles pendant une minute. Ainsi, la cuticule deviendra plus douce et les ongles auront un éclat sain.

Pour des mains douces et des ongles sains

Dissolvez une cuillerée de sel marin dans 250 ml d'eau, versez-y 10 gouttes d'huile de lavande et utilisez cette composition comme bain pour les mains. Après 15 minutes, retirez vos mains, séchez avec une serviette et appliquez de la crème.

Pour la peau du visage

Mettez 2 gouttes d'huile de lavande dans un bol avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Remuer et appliquer sur le visage. Après 20 minutes, rincer à l'eau tiède propre.

Masque facial anti-rides

Chauffer une cuillère de miel dans un bain-marie, retirer du feu, ajouter du blanc d'oeuf battu, 50 g de yaourt, 3 gouttes d'huile de lavande, mélanger. Appliquez un masque sur le visage pendant 15-20 minutes. Ensuite, lavez avec un peu d'eau tiède.

Masque contre l'acné

Battre le jaune d'oeuf, ajouter quelques gouttes d'huile essentielle, mélanger. Étalez le mélange sur le visage et allongez-vous calmement pendant 15 à 20 minutes. Rincer ensuite à l'eau claire.

Pour les pellicules

À cette quantité de shampooing, ce qui est suffisant pour un shampooing ordinaire, goutte à goutte 3-4 gouttes d'huile de lavande. Procédez ensuite comme d'habitude.

Masque de croissance des cheveux

Pour que les cheveux poussent bien et que les pellicules ne tourmentent plus, mélangez 3 gouttes de lavande et 2 cuillères à soupe d'huile de bardane, étalez le mélange sur tous les cheveux et frottez dans le cuir chevelu. Pendant 40 à 50 minutes, enveloppez votre tête avec du polyéthylène et, pour chauffer, avec une serviette de bain. Ce masque est bien lavé avec du shampoing.

Lotion

Agitez 100 ml de glycérine, 150 ml d'eau, 100 ml de bonne vodka et 10 gouttes d'huile de lavande dans un bol. Appliquer pour essuyer la peau matin et soir.

La lavande en cuisine

Si vous considérez la lavande uniquement comme un médicament, un parfum ou un cosmétique, cela ne sera pas tout à fait correct. Pour la cuisine russe, c'est une femme magnifique, mais jusqu'ici peu familière. Et dans l'arsenal des femmes au foyer françaises, espagnoles et italiennes, il existe de nombreuses recettes culinaires dans lesquelles cette plante est utilisée. Dans les pays méditerranéens, les fleurs de lavande sèches sont broyées en poudre et saupoudrées de plats prêts à l'emploi, comme le poivre. En Hongrie, faites même de la glace à la lavande.

Vous pouvez ajouter une plante même en sauce, même en soupe, même en dessert, l'assaisonner avec de la viande et de la salade - partout l'arôme de lavande est utile. La viande, marinée avec l'ajout de lavande et de romarin, est devenue l'un des plats européens les plus couramment utilisés. Une composition culinaire de miel et de lavande est déjà considérée comme un classique de la haute cuisine, dans une telle communauté, ils sont utilisés dans les gâteaux, les biscuits cuits au four et le pain avec elle, les gelées et les confitures sont bouillies et ajoutées au fromage cottage. Mais vous devez utiliser la lavande très soigneusement, en petites quantités, sinon l'arôme ruinera tout le plat.

Sucre de lavande

Mettez 3-4 fleurs de lavande dans le sucrier, et en un jour, le sucre de lavande sera prêt. Il acquerra une odeur intéressante et contribuera à apporter de la variété au thé du soir.

Vinaigre de lavande

5-6 fleurs de lavande sèche jetées dans une bouteille d'un demi-litre de vinaigre. Insistez une semaine. Le vinaigre absorbe l'arôme de lavande et sera un ajout épicé pour la salade ou la sauce.

Limonade à la lavande

Pour obtenir 1 litre de limonade, 1 cuillère à café de lavande séchée suffit. Versez-le avec un verre d'eau bouillante, remuez avec 5 cuillères à soupe de sucre granulé et filtrez-le lorsqu'il refroidit. Pressez le jus du citron là-bas. Coupez le deuxième citron en petits morceaux. Versez de la glace pilée dans une belle cruche, mettez du citron haché, versez du bouillon de lavande. Ajoutez 750 ml d'eau pétillante.

Poulet à la lavande

Pour la marinade, vous devez prendre 1 cuillère à soupe de romarin, de thym, de demi-jus de citron, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et de miel, 1 cuillère à café de sel et une demi-cuillère à café de fleurs de lavande. Mariner 1 kg de filet de poulet pendant quelques heures, puis l'envoyer au gril.

L'utilisation de la lavande au quotidien

En raison de son odeur agréable, l'huile essentielle de lavande est largement utilisée dans la vie quotidienne. Nos grands-mères ont également gardé un petit sac de lavande sèche dans le coin de la commode, cette tradition a perduré jusqu'à nos jours.Un tel sachet imprègne d'un arôme floral tout ce qui est stocké sur les étagères. Il est particulièrement agréable de dormir sur une telle literie. La deuxième tâche qui peut être résolue de cette manière est de chasser la taupe de l'armoire.

De plus, aujourd'hui, la propriété désinfectante de l'huile de lavande est utilisée dans la vie quotidienne, pour laquelle elle est souvent ajoutée à la machine à laver pendant le lavage. Afin d'aromatiser et de désinfecter l'air, mettez un coton imbibé d'huile dans un sac d'aspirateur.

Essuyez le réfrigérateur ou les armoires de cuisine des odeurs désagréables pour les essuyer avec une éponge, qui dégouline d'huile essentielle.

Si vous allumez une lampe aromatique à la lavande à la maison, vous pouvez non seulement remplir la maison d'une odeur agréable, mais aussi vous débarrasser des moustiques et des mouches. Et si vous mettez un bouquet de lavande d'hiver sec dans un vase, un léger arôme dans la maison sera fourni pendant longtemps.

Comment faire pousser de la lavande à la maison

Beaucoup voudraient transférer sur leur rebord de fenêtre un petit morceau de la Méditerranée - au moins sous forme de lavande. Pendant de nombreuses années, on a cru qu'à la maison, son existence est impossible, mais empiriquement, les amateurs de plantes passionnés ont découvert les secrets de la culture en appartement. L'essentiel est un contrôle minutieux de la température et l'accomplissement de tous les "caprices" de la beauté.

Le pot de plantation de lavande doit être pris au moins deux litres, son diamètre doit être de 30 cm.Le drainage doit être placé au fond, de l'argile expansée, de petits cailloux ou des coquilles de noix peuvent être utilisés, et un sol sableux meuble de réaction alcaline doit être préparé.

Les appuis de fenêtre conviennent à la plante, où il y a suffisamment de lumière solaire, sinon elle mourra. L'arrosage fréquent de la lavande est fatal, il suffit d'arroser une fois par semaine, et en saison des pluies d'automne, lorsque l'air a une forte teneur en humidité, une fois tous les 10 jours. Pour l'hiver, la lavande est coupée un peu et placée dans un endroit frais (mais pas froid!), L'arrosage est réduit à une fois toutes les 2 semaines.

Pour que la lavande plaise au propriétaire pendant longtemps, elle a besoin d'un revêtement supérieur régulier, vous pouvez utiliser les engrais qui sont généralement utilisés pour les plantes d'intérieur.

Lorsque la racine de la plante atteint le jour du pot, vous devez la transplanter immédiatement afin qu'elle ne tombe pas malade. Un pot est sélectionné avec un plus grand diamètre, puis ils agissent selon les règles habituelles de transbordement des plantes. Soit dit en passant, les amateurs de lavande notent que dans les pots légers, elle pousse mieux que dans les sombres, car les sombres attirent plus fortement la lumière du soleil et le sol surchauffe, ce qui nuit aux racines.

À quoi sert le miel de lavande?

Il existe deux types de miel appelés lavande. Le premier est naturel, récolté par les abeilles des plantations de lavande. Il est rare, pas bon marché et ses tarifs de médecine traditionnelle sont très élevés. Le second est mélangé à de la lavande et du miel ordinaire chauffé. Il est semblable au naturel seulement en odeur, il n'a aucune qualité de lavande cicatrisante.

Le miel de lavande naturel est d'une beauté exceptionnelle. Un produit frais, récemment récolté scintille et scintille littéralement comme une barre d'or fondue portant un parfum de lavande. Il a un goût sucré, mais pas écoeurant. Le miel ne cristallise pas avant trois mois, mais lorsque cela se produit, il acquiert une couleur blanche et devient comme une crème.

Le miel de lavande seul peut être un sédatif. Le fait est qu'il contient une grande quantité d'un acide aminé appelé tyrosine, qui a un effet bénéfique sur le cerveau. En médecine, cette fonction est utilisée pour traiter les pathologies du système nerveux - stress, dépression, maladie d'Alzheimer ou de Parkinson. Il aide à faire face au syndrome de fatigue chronique.

De plus, le miel soutient bien le corps, affaibli par une maladie ou une opération grave, aide une personne à récupérer rapidement des forces après un travail mental complexe. Malgré le fait qu'il s'agit d'un produit sucré, il abaisse la glycémie et réduit également le cholestérol.

Le miel a pris toutes ses meilleures propriétés de la lavande, ce qui permet de l'utiliser pour améliorer la mémoire et stimuler l'activité cérébrale, ainsi que pour la perte de poids, car il accélère les processus métaboliques dans le corps, pour nettoyer les toxines et les toxines. Le miel aide à guérir les plaies, les égratignures et les brûlures dans la bouche, tue les virus et autres organismes pathogènes, et a également un effet bénéfique sur la digestion et le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins.

Contre-indications

En règle générale, ni la lavande sèche ni l'huile de lavande ne provoquent des réactions allergiques évidentes, mais néanmoins, des cas d'intolérance individuelle sont possibles. Dans de tels cas, la plante est contre-indiquée sous n'importe quelle forme.

Vous ne pouvez pas utiliser de lavande chez les femmes enceintes, les mères allaitantes et les enfants de moins de 12 ans.

La lavande a de bonnes propriétés cholérétiques, ce qui peut nuire aux personnes souffrant de maladies de la vésicule biliaire associées à une motilité altérée et à la présence de calculs. Si l'acidité du suc gastrique augmente, l'utilisation de la plante à l'intérieur doit également être abandonnée, car elle peut provoquer des brûlures d'estomac. Étant donné que la lavande a la capacité d'abaisser la tension artérielle, les hypotoniques ne peuvent pas être utilisés. Vous devrez également abandonner la lavande, si le médecin vous a prescrit des médicaments contenant de l'iode.

Si vous suivez ces recommandations et ne dépassez pas la dose prescrite lors de son utilisation, la plante n'en bénéficiera que. Le dépassement des limites peut provoquer des effets secondaires tels que faiblesse, nausées, palpitations, vertiges, transpiration, frissons et même des crampes.

Photo lavande