Luzerne: propriétés bénéfiques et contre-indications

La luzerne est une herbe sur laquelle poussent des tiges ramifiées en forme de faucille ou de spirale lilas violet. Parfois, dans la littérature et sur les sites Internet, vous pouvez trouver ses autres noms: un medunka, un lechuha ou une chèvre. Il appartient à la famille des légumineuses et est souvent utilisé pour nourrir le bétail, en agriculture pour faire du foin et de l'ensilage. Des fractions broyées de luzerne sont ajoutées à la farine. De plus, il contient de nombreuses vitamines et minéraux qui ont un effet positif sur la santé humaine. Cet article informera les lecteurs et les lecteurs des propriétés bénéfiques de cette herbe de semis et parlera également de contre-indications qui ne devraient jamais être oubliées lors de l'utilisation de la luzerne comme médicament.

Composition chimique

La luzerne contient une énorme quantité de minéraux utiles et nécessaires au corps humain. Par conséquent, il ne fait aucun doute que cette herbe peut être utilisée non seulement comme aliment pour les animaux, mais aussi comme médicament.

1. Premièrement, c'est de la vitamine F (ou bien on l'appelle acide oméga-3 et oméga-6). Il a pour effet d'améliorer la structure des cheveux et de renforcer la plaque à ongles. Grâce à lui, les vaisseaux sanguins deviennent plus forts. L'utilisation de la vitamine F est également une bonne prévention de la vision, augmente le niveau de l'hormone femelle œstrogène.
2. Deuxièmement, il comprend les soi-disant stéroïdes. Mais ce ne sont pas des substances stéroïdes classiques qui existent dans la compréhension humaine, mais des substances naturelles, ou elles sont également appelées phytostéroïdes. Ils sont beaucoup plus utiles et meilleurs que ceux consommés par toutes sortes d'athlètes qui souhaitent développer leurs muscles le plus rapidement possible.
3. La composition chimique de la luzerne comprend également des glucides, qui sont directement impliqués dans le métabolisme, ce qui est associé aux processus du métabolisme énergétique dans le corps.
4. Dans cette herbe qui sème, il y a tellement d'huiles si bénéfiques pour la peau.
5. La luzerne contient des antioxydants d'origine naturelle très puissants et efficaces.
6. L'herbe est riche en hormone féminine naturelle, qui fait face à la restauration de l'équilibre hormonal chez le beau sexe.
7. Il contient de l'acide ascorbique, familier à tout le monde depuis l'enfance, qui affecte positivement la restauration des cellules immunitaires du corps humain.
8. La luzerne contient également un élément qui contribue à une excellente régénération cutanée. Il s'agit du tocophérol.
9. La plante contient également des oligo-éléments bénéfiques comme le fluor, le manganèse, le cuivre, le zinc, le sélénium et le fer.

De là, nous tirons des conclusions, sur la base des composants bénéfiques ci-dessus de la luzerne, qu'elle peut et doit être prise à des doses par une personne afin d'être en bonne santé, forte et forte.

À quoi il ressemble et où il pousse

Où se rencontre-t-il

La luzerne du latin est traduite par «nourriture de la viande». Cet endroit est situé en Asie Mineure, où cette plante a été trouvée pour la première fois.Il y avait des conditions climatiques favorables, donc une médunka sauvage y a germé tranquillement, puis les gens ont appris à la cultiver. On pense généralement que la luzerne a d'abord poussé non seulement en Asie, mais aussi dans les montagnes du Caucase du Nord, en Iran. Les anciens savaient le cultiver il y a environ 5 000 ans. Ensuite, il a été introduit dans la Grèce antique, à Rome et en Afrique du Nord. Plus tard, il s'est répandu en Europe, en Australie, en Amérique du Nord et du Sud. La luzerne est maintenant très populaire aux États-Unis d'Amérique et en Inde, ainsi qu'en Australie, où vous pouvez trouver le plus grand nombre de variétés de cette même herbe.
Présentation de l'usine

Présentation de l'usine

La luzerne, comme mentionné ci-dessus, est une culture de haricots. Il a beaucoup d'espèces et de sous-espèces, mais dans sa forme originale, il pousse toujours dans les Balkans, ainsi qu'en Russie.

Alors, qu'est-ce que la luzerne:

1. Il s'agit d'une culture de semis à long terme.
2. Le système racinaire est très puissant et pénètre dans le sol jusqu'à une profondeur de 10 mètres.
3. Elle a une tige droite, qui peut atteindre une hauteur de 80 centimètres.
4. La luzerne a de petites feuilles qui poussent dans la brousse.
5. En août, des fruits bruns apparaissent, semblables aux haricots, puis des inflorescences de fleurs bleues et bleues s'en développent.

Lorsque la luzerne mûrit complètement, une partie de la brousse au-dessus du sol cesse de fonctionner. Et ce n'est qu'au printemps qu'elle recommence à fleurir.

Espèce

La luzerne compte plus d'une centaine de variétés. Cet article présente certaines d'entre elles les plus courantes.

1. Semis de luzerne ou de bleu. Un représentant typique de la famille des légumineuses. A une tige ramifiée, sur laquelle un tas de petites feuilles. Il atteint une longueur de 30 à 80 centimètres. Les tracts ont la forme d'une ellipse oblongue. Les inflorescences se distinguent par leur couleur violet-lilas. Les fruits de ce type de luzerne se situent généralement entre juin et septembre. Il est nécessaire de collecter cette luzerne lorsqu'elle fleurit. C'est durant cette période qu'il est récolté et séché pour une longue conservation de ses propriétés bénéfiques. Pousse près des étangs, des prairies, des pentes herbeuses, dans les steppes.
2. Champ de luzerne. Ce type de luzerne peut également être utilisé comme médicament. On le trouve à la fois dans la prairie éclairée par le soleil et à l'ombre. Le sol lui convient parfaitement, mais il donne quand même sa préférence aux sols secs. Il ressemble presque à la graine, mais les inflorescences peuvent être jaune vif.
3. Faucille de luzerne ou luzerne jaune. C'est une plante qui est un buisson. Cette espèce a un système racinaire enraciné. Il y a beaucoup de tiges, donc elles forment un petit arbuste complètement recouvert de petites feuilles en forme de coin. Les inflorescences sont jaunes. Cette herbe pousse principalement sur les bords et les prairies.
4. La luzerne est ronde. Si toutes les espèces de luzerne ci-dessus sont vivaces, cette plante ne fleurit que pendant un an. La tige n'est pas dressée, mais allongée et faible. En longueur, il peut atteindre 50 centimètres. Sa floraison commence au printemps. Il pousse principalement sur les pentes avec un sol où prédomine le sable, sur les plages de galets des plans d'eau.
5. Luzerne comme du houblon. Ce type de plante n'est pas non plus un foie long. La durée de vie maximale atteint deux ans. L'herbe a un système racinaire enraciné. Les tiges peuvent être dressées et réparties sur le sol. La longueur atteint 50 centimètres. Les feuilles ont une forme rhomboïde ou obovale, les inflorescences sont de couleur jaune. Fondamentalement, pour ce type de plante, vous avez besoin de prairies ou de steppes.
6. Arbre de luzerne. Cette herbe est un long foie dont la tige peut atteindre deux mètres de long. Les feuilles sont oblongues et légèrement dentelées sur les bords. Une inflorescence assez dense a une couleur jaune ou orange. On le trouve dans les steppes rocheuses.

Collecte et stockage

Donc, quand nous avons déjà compris quand la luzerne commence à fleurir et que c'est le début de la période estivale, nous pouvons commencer à la récolter. Pendant la période de floraison, les plantes sont saturées de vitamines, de sorte que les propriétés médicinales doublent leur efficacité.

Règles de collecte et de stockage:

1. Il est préférable de ramasser l'herbe le matin. Si cela se fait pendant la journée, lorsque le soleil a suffisamment enrichi la plante en chlorophylle, elle perd certaines de ses propriétés bénéfiques.
2. La meilleure période pour la collecte des graines est août.
3. Sécher l'herbe recueillie dans un endroit inaccessible au soleil et à l'humidité.
4. Il n'est pas nécessaire de récolter une plante non mûre ou trop mûre.
5. Vous pouvez stocker l'herbe déjà séchée ou ses graines pendant deux ans, puis elle perd ses propriétés bénéfiques.
6. Les graines qui ont germé vivent pendant six jours. Pour les stocker, vous avez besoin d'un récipient en plastique et d'un réfrigérateur.
7. Seules les feuilles et les tiges récemment coupées doivent être conservées dans un sac en polyéthylène. Conserver à nouveau au réfrigérateur. Ils ne vivent que trois jours.
8. Avant de procéder à la préparation des décoctions et des teintures, vous devez consulter un médecin.

Propriétés médicinales de la luzerne

La luzerne est non seulement bonne comme aliment pour les animaux, mais aussi largement utilisée par les humains à des fins médicales. Il comprend une large gamme de différentes vitamines, minéraux et oligo-éléments qui affectent positivement le travail de tous les organes humains:

1. En raison du fait qu'elle contient des acides aminés oméga-3 et oméga-6, la luzerne a un effet bénéfique sur la structure des cheveux, la structure de la plaque à ongles et son renforcement, la santé des yeux. Les vaisseaux sanguins deviennent plus forts, le niveau de l'hormone femelle œstrogène augmente.
2. La luzerne contient une grande quantité de potassium et de fer, ce qui est bon pour le travail du système cardiovasculaire. Premièrement, la pression artérielle est réduite. Le fer, entrant dans le corps, améliore le fonctionnement du système circulatoire, car il favorise la croissance de nouveaux corps rouges. Cela affecte l'amélioration de l'apport d'oxygène à tous les organes. Ces minéraux préviennent le risque de thrombose, de crise cardiaque, d'angine de poitrine et d'autres maladies cardiaques.
3. De nombreux scientifiques distinguent un grand nombre de phytoestrogènes dans la luzerne, qui sont des micro-composés très précieux et utiles. Non seulement ils améliorent et stabilisent l'équilibre hormonal dans le corps humain, mais ils sont également prophylactiques contre le cancer. Les composés naturels ont des effets bénéfiques sur les cellules et préviennent le risque de leurs mutations et le développement de cancers.
4. La luzerne aide à éliminer les toxines désagréables, les toxines et divers cancérogènes du corps, qui endommagent la microflore intestinale, aggravent les processus métaboliques et causent de graves dommages à la santé humaine.
5. L'acide ascorbique ou la vitamine C contenus dans cette plante aide à renforcer l'immunité, réduit le risque de rhume et de maladies virales.
6. La luzerne contient également de la vitamine E magique, qui affecte la régénération et le rajeunissement de la peau, et travaille également à améliorer le processus de métabolisme énergétique. En outre, la vitamine a un bon effet sur le fonctionnement des organes génitaux et de la reproduction.
7. La luzerne et ses oligo-éléments bénéfiques combattent le rhume et les maladies virales. Une teinture correctement préparée à partir de cette plante élimine la toux, le rhume et l'amygdalite. Il active les cellules du corps pour combattre le virus ou l'infection.
8. La décoction de feuilles de luzerne aide à soulager les douleurs articulaires. Puisqu'ils contiennent des vitamines C et B, qui contiennent beaucoup de calcium, de fer et de divers antioxydants, ils renforcent le système immunitaire et soulagent la douleur et l'inflammation des articulations.
9. Dans la luzerne, il existe des soi-disant glycosides. Ce sont des composés qui combattent la formation de plaques de cholestérol qui altèrent la circulation sanguine. Cela empêche le risque de problèmes avec le système cardiovasculaire, empêche le développement de l'athérosclérose et de l'hypertension.
10. Dans la luzerne, il existe de nombreuses substances utiles qui améliorent les fonctions de digestion.Si vous consommez les germes de cette plante avec de la nourriture, vous pouvez oublier des problèmes tels que les brûlures d'estomac, les flatulences, les ballonnements, la constipation et la diarrhée. De plus, l'équilibre de la microflore dans le tractus gastro-intestinal est rétabli. Le corps est nettoyé des toxines et des toxines qui interfèrent avec la digestion normale et empoisonnent le corps.
11. La luzerne est utilisée comme prophylactique pour le diabète sucré, car elle affecte la baisse de la glycémie.
12. La teinture de luzerne avec de l'alcool aidera à résoudre les problèmes de coupure. Grâce à ses fonctions régénérantes, la luzerne accélère la cicatrisation et la cicatrisation des plaies. De plus, il possède des propriétés antiseptiques et antibactériennes.
13. La luzerne contient beaucoup de composés protéiques, il est recommandé de l'apporter aux personnes ayant souffert de maladies graves afin de rétablir l'équilibre énergétique à l'intérieur du corps.
14. La luzerne est utilisée dans la lutte contre les maladies rénales, telles que la cystite et la pyélonéphrite. Cette plante a des propriétés diurétiques, donc tous les sels et graisses inutiles sont excrétés par le corps. Par conséquent, la plante contribue à la perte de kilos en trop.

Les plateaux avec une décoction de luzerne font un excellent travail avec les hémorroïdes. Selon la température de l'eau, les propriétés de la plante changeront:

• un bain chaud soulage les démangeaisons;
• cool - réduit la douleur;
• chaud - supprime le processus inflammatoire.

Pour les femmes

La luzerne est riche en hormone féminine naturelle, qui fait face à la restauration de l'équilibre hormonal chez le beau sexe. De plus, en raison de ses propriétés, les cellules de la peau sont régénérées et rajeunies, c'est-à-dire que vous pouvez maintenir votre jeunesse pendant de très nombreuses années à venir. Pendant "ces" jours, il est également recommandé de prendre du bouillon de luzerne comme anesthésique. Encore une fois, grâce aux propriétés de rétablissement de l'équilibre hormonal, vous pouvez prendre la décoction de luzerne pendant la ménopause pour stabiliser et soulager le stress qui se produit à l'intérieur du corps.

Pour les hommes

Si un homme boit du bouillon de luzerne plusieurs fois par semaine, il oubliera un problème comme la prostatite ou l'impuissance. Avec cet outil, ces types de maladies peuvent être traités. Il supprime l'enflure et soulage la douleur lors d'un voyage aux toilettes. Bien sûr, la luzerne vous aidera si vous commencez à la prendre à temps, au stade initial. Si le processus est déjà en cours, il existe un risque de cancer de la prostate.

Pendant la grossesse

Puisqu'une femme donne la plupart de ses vitamines à un enfant qui grandit en elle, alors, bien sûr, le corps est exposé à une situation stressante. La future mère doit reconstituer l'équilibre minéral-vitaminé. Cela peut être fait en utilisant des décoctions de luzerne. La vitamine K, qui se trouve dans la luzerne, a un bon effet sur le développement fœtal et empêche les saignements.

Pendant l'allaitement

Premièrement, la luzerne améliore la lactation et, deuxièmement, elle contient de nombreuses vitamines qui aident à renforcer l'immunité du bébé, et du calcium, qui a un effet bénéfique sur le développement des petits os de bébé.

Pour les enfants

Il est conseillé aux nouveau-nés qui n'ont même pas un an de se frotter avec une décoction de luzerne. Les bébés plus âgés peuvent recevoir 1 cuillère à café de luzerne médicinale pour renforcer l'immunité et les os. Mais il faut se méfier d'une réaction allergique. Il est préférable de consulter un médecin avant de donner de la luzerne à votre enfant.

Lors de la perte de poids

La luzerne fait face à ses fonctions d'établissement du système digestif et du métabolisme. Il accélère, donc une personne perd du poids plus rapidement. Un avantage à cela est que le bouillon de luzerne est un diurétique.Par conséquent, il élimine rapidement toutes les toxines et toxines inutiles, les graisses qui empoisonnent le corps, ce qui aide à perdre des kilos en trop.

Propriétés médicinales de la luzerne lors de situations stressantes

À toutes les autres propriétés utiles et cicatrisantes de la luzerne, on peut ajouter un effet bénéfique sur le fonctionnement du système nerveux.Grâce à la décoction de luzerne, le corps est dynamisé, il lui est donc beaucoup plus facile de faire face à une situation stressante.

Quelle est l'utilisation du miel de luzerne

Le miel est également fabriqué à partir de cette plante médicinale. La composition chimique de l'herbe est le sucre, qui est libéré à 13h00 et 16h00. L'humidité devrait atteindre 50% et la température extérieure est d'environ 30 degrés Celsius. À ce moment, une famille d'abeilles devrait polliniser ces plantes afin qu'une personne expérimentée recueille ensuite un délicieux nectar.

Caractéristiques du miel de luzerne:

• Il a une texture délicate et très douce;
• a un goût et un arôme agréables, une teinte légèrement dorée;
• environ 40 pour cent du glucose en fait partie.

Les qualités curatives d'un tel miel:

1. Le système cardiovasculaire se nourrit d'une quantité suffisamment importante de glucose, ce qui contribue à abaisser la tension artérielle et à renforcer les vaisseaux sanguins.
2. Pendant le virus et le rhume, le miel de luzerne sera un excellent agent antiviral. Il réduira rapidement les symptômes et les choses iront mieux. En outre, avec une toux très forte, une inflammation des bronches, une exacerbation des crises d'asthme, vous pouvez utiliser du miel pour adoucir la gorge, soulager l'enflure et l'inflammation.
3. Les propriétés bénéfiques du miel de luzerne combattent les problèmes digestifs et éliminent la bile du corps.

Inconvénients du miel de luzerne
Malgré toutes les propriétés positives et cicatrisantes du miel de luzerne, il a encore un inconvénient: il cristallise très rapidement, car il contient une grande quantité de saccharose.

Contre-indications à l'utilisation du miel
Les médecins recommandent de consommer une cuillerée de miel tous les jours, car elle a des propriétés bénéfiques. Ils disent qu'il n'y a pas de contre-indications, car ce produit ne provoque aucune réaction allergique et ne peut pas nuire à l'état du corps.

L'utilisation de la luzerne en médecine populaire

Ainsi, après avoir déterminé que la luzerne est une plante curative et nécessaire pour le corps, ayant compris quand ramasser et comment stocker l'herbe ramassée, nous devons apprendre à faire correctement les décoctions et les teintures.

Avec anémie

L'anémie est une maladie lorsque l'hémoglobine n'est pas suffisante dans le sang. Dans de tels cas, vous pouvez recourir à des médicaments en pharmacie ou faire une décoction de luzerne.

La luzerne est considérée comme un excellent outil pour traiter les problèmes d'anémie, d'anémie et d'autres maladies associées au système circulatoire. Donc, vous devez prendre une petite casserole et la remplir d'eau (200 ml). Ajouter quelques germes de luzerne, puis 1 cuillère à café de prêle et 0,5 cuillère à soupe d'ortie verte. Cuire le mélange résultant pendant 5 minutes. Ensuite, le bouillon résultant devrait refroidir légèrement. Après cela, filtrez-le. Le médicament, qui s'est finalement avéré, doit être pris au bout de deux heures à compter de la fin du petit-déjeuner du matin.

Avec l'acné et les maladies de la peau

La luzerne, comme mentionné ci-dessus, a des propriétés régénératrices, donc sa décoction sera un excellent remède contre divers types de maladies cutanées.

Vous devez faire une sorte de cocktail. Rincer d'abord avec 100 grammes d'avoine, puis les mettre sur une gaze humide. Attachez-le et cachez-le pendant un moment à l'ombre. Les germes d'avoine devraient germer, ce qui prend environ 2-3 jours. Broyer l'avoine avec un hachoir à viande, ajouter 100 ml de jus de grenade, des germes de luzerne (environ 10 grammes), du jus de citron de baies de citronnelle (également environ 10 ml) et du demi-jus de carotte. Ajouter à cette avoine entière moulue. Le cocktail est prêt. Prendre 2 cuillères à soupe par jour pendant 10 jours, matin et soir.

Bouillon amincissant

En raison de ses propriétés bénéfiques, la luzerne améliore le métabolisme dans le corps, ce qui réduit la sensation de faim constante, c'est-à-dire qu'elle permet de se débarrasser de la suralimentation. Pour utiliser la luzerne pour perdre du poids, vous devez boire une décoction. Pour ce faire, vous avez besoin de 200 grammes de pousses d'herbe pour verser de l'eau bouillie. Chaque jour, buvez environ 200 ml du bouillon obtenu. Vous pouvez également simplement ajouter des germes de plantes aux aliments ou au thé.

Avec le diabète

Comme mentionné ci-dessus, la luzerne aide à lutter contre le diabète en raison de sa capacité à abaisser la glycémie.Ainsi, pour une décoction, vous aurez besoin de 100 grammes de luzerne hachée et séchée et d'eau bouillie. Versez de l'eau bouillante sur l'herbe. Mettez le mélange résultant en feu et préparez une décoction au bain-marie. Cela prendra environ 25-30 minutes. Après le temps, laissez le bouillon infuser, puis utilisez-le plusieurs fois à petites doses. N'oubliez pas que vous devez surveiller en permanence l'état du sucre dans le sang.

Pour les douleurs musculaires et articulaires

Pour le traitement, vous aurez besoin de: 300 grammes de luzerne séchée et un demi-litre de vodka. Mélangez tous les ingrédients. Une telle décoction médicinale doit être perfusée pendant au moins 2 semaines. Conserver dans un endroit protégé du soleil et dans des récipients en verre. Lorsque le bouillon est prêt, avant chaque repas dans un verre d'eau, vous devez ajouter 10 gouttes de produit et le boire.

Rajeunissement de la peau

Ajoutez un demi-verre d'eau bouillie à un demi-verre de luzerne pré-séchée. Ensuite, ajoutez le bouillon résultant à la salle de bain et faites-le tremper pendant 20-30 minutes.

Pour cicatriser les plaies et les coupures

Vous pouvez attacher la plante séchée à la plaie ou faire une décoction de luzerne et appliquer des boules de coton trempées pour l'endommager. Cela contribuera à la guérison et au resserrement rapides de la plaie.

Pour la lactation

Les propriétés bénéfiques de la luzerne améliorent la lactation dans le corps d'une femme et saturent son lait de vitamines et de micro-minéraux, ce qui affecte parfaitement le développement d'un nouveau-né. Vous pouvez ajouter 0,5 cuillère à café. herbes séchées dans un thermos tout en brassant du thé vert. Vous devez boire cette boisson à petites doses tous les jours afin de ne pas provoquer de réaction allergique chez le bébé.

À la ménapause

Pour une décoction, vous devez prendre 200 millilitres d'eau et 1 cuillère à soupe de luzerne hachée. Faire bouillir le mélange résultant pendant plusieurs minutes, puis laisser infuser. Avec le temps, cela peut prendre 2 à 3 heures. Un tel médicament doit être bu 3 fois par jour avant chaque repas.

Avec des hémorroïdes

Pour soulager l'inflammation, les démangeaisons et les douleurs désagréables, vous devez prendre des bains avec de l'extrait de luzerne. Dans un verre d'eau bouillante, prenez 1 cuillère à soupe de la plante broyée, préalablement séchée. Le bouillon doit être infusé pendant une demi-heure, puis il peut être utilisé en toute sécurité à vos propres fins.

Pour renforcer le système immunitaire

Vous n'avez pas besoin de bouillir ou d'insister. Prenez simplement les jeunes feuilles arrachées de la plante et ajoutez-les aux aliments, comme la salade. Cela aide à renforcer le système immunitaire, à restaurer l'énergie d'un organisme qui a souffert d'un rhume ou d'une maladie grave et à faire fonctionner le système digestif sans interruption.

Pour abaisser le cholestérol

Grâce à la recette, vous pouvez réduire le cholestérol sanguin et prévenir l'apparition de plaques de cholestérol qui affectent négativement le système circulatoire.

Pour ce bouillon, vous n'avez pas besoin d'herbe séchée, mais fraîche. Il est nécessaire de collecter les tiges, d'où presser ensuite le jus. Ce liquide médicinal doit être bu 2 cuillères à soupe 3 fois par jour.

Application en cosmétologie

La luzerne est utilisée non seulement dans le traitement et la prévention de toute maladie, mais également à des fins cosmétiques, car elle contient des vitamines, des minéraux, des huiles essentielles qui contribuent à la régénération et au rajeunissement de la peau. En outre, ils ont également un effet renforçant sur la structure des cheveux et la plaque à ongles.

La luzerne à des fins cosmétiques doit être consommée par les personnes ayant les problèmes suivants:

• maladies de la peau, acné;
• peau sèche
• inflammation qui se produit sur la peau;
• éruption cutanée et toute sorte d'éruption cutanée;
• régénération de la peau à la place des cicatrices et des cicatrices;
• perte de cheveux et manque de vitamines dans les follicules pileux;
• desquamation, en particulier du cuir chevelu.

Avec l'extrait de luzerne, vous pouvez réaliser différents types de masques:

1. Pour cela, des germes de luzerne frais, broyés à l'état de poudre, seront nécessaires. Ils doivent verser de l'eau bouillante. Refroidissez le mélange obtenu et laissez infuser. Ensuite, appliquez-le avec des mouvements de massage sur la peau du visage et du cou. Laissez la teinture pénétrer dans la peau et après 15-20 minutes, rincez à l'eau à température modérée. Après la procédure, hydratez la peau avec de la crème. Appliquez ce masque matin et soir pendant une semaine pour obtenir le meilleur résultat.
2. Ceci est une recette pour un masque à effet anti-âge. Convient à tous ceux qui veulent garder une peau fraîche et jeune pendant longtemps. Versez 1 cuillère à café de jus de luzerne dans un petit récipient, puis de l'eau plate et du miel. Mélangez bien tout cela et appliquez sur le visage. Avec un tel masque, marchez pendant au moins 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Le cours d'application est de répéter cette procédure tous les 2 jours 10 fois.
3. Ce masque a un effet calmant, élimine les rougeurs et réduit l'inflammation. Ajoutez 50 ml d'eau bouillie à 50 grammes de poudre de luzerne moulue. Ajoutez du miel à ce mélange. Mélanger soigneusement tous les ingrédients et transférer dans un pansement de gaze, qui est ensuite appliqué sur la zone à problème de la peau pendant 10 à 15 minutes. Après cette procédure, retirez le masque avec un coton humide. Il est également recommandé de laver cette infusion le matin, après le sommeil, afin de préserver la jeunesse de la peau et prolonger l'apparition des premières rides indésirables.

Recettes avec ajout de luzerne pour le soin des cheveux:

1. Cette recette est recommandée pour les personnes souffrant de chute de cheveux. Vous devez préparer une décoction de 20 grammes d'une plante séchée et ajouter un demi-litre d'eau bouillante. Attendez que le bouillon refroidisse, insistez. Puis tendez-le et rincez-vous les cheveux. Il est recommandé de le faire plusieurs jours par semaine (que vous vous laviez les cheveux ce jour-là ou non). Les cheveux cessent non seulement de tomber, mais deviennent également doux et faciles à coiffer.
2. Cette recette convient aux personnes aux cheveux gris. Vous pouvez arrêter ce processus en utilisant du jus de luzerne avec l'ajout de jus de carotte et de laitue. De plus, l'ajout de germes de luzerne à la nourriture aide à renforcer les racines des cheveux.

Cette plante renforce également la plaque de l'ongle en raison de sa teneur en acides aminés. Le simple fait d'ajouter les graines de cette plante miraculeuse à la nourriture principale ou au thé aidera à garder vos ongles solides et à prévenir le risque de fragilité et de délaminage.

Types de composés médicinaux avec la luzerne

Teinture

1. La luzerne doit être broyée afin qu'elle se transforme en un état pulvérulent. Versez-le dans un verre rempli d'eau bouillante. Ensuite, laissez infuser et refroidir. Buvez la teinture résultante plusieurs fois par jour pendant une semaine et demie.
2. Les feuilles de luzerne doivent être hachées et y ajouter un demi-litre d'alcool ou de vodka. Laissez cette teinture pendant 2 semaines, afin qu'elle soit bien insistée. Mode d'application: buvez un verre d'eau, dans lequel ajoutez 10 gouttes de la solution résultante à l'avance.

Décoction

1. Pour faire une décoction, vous devez verser un demi-litre d'eau dans une casserole et y jeter 100 grammes d'herbe séchée. Faites bouillir pendant plusieurs minutes puis laissez le bouillon refroidir un peu. La solution résultante peut être utilisée pour les douches vaginales.
2. S'il y a un problème avec le système nerveux, vous pouvez faire une décoction: ajoutez 400 grammes d'eau à 400 ml d'eau. Mettez le feu et laissez cuire 15 à 20 minutes. Ensuite, le bouillon doit refroidir et infuser. Mode d'application: 3 fois par jour, 100 ml de décoction à température ambiante.
3. Pour faire du jus de luzerne, vous devez moudre les jeunes feuilles fraîchement cueillies de la plante et, en les posant sur une serviette, et de préférence sur une étamine, en presser le jus.Ensuite, ajoutez de l'eau bouillante au jus dans un rapport un pour un. Une telle décoction doit être consommée le matin une demi-heure avant le petit déjeuner.

Infusion

Il est nécessaire de broyer la luzerne en poudre, puis d'y ajouter de l'eau bouillie. Refroidissez la perfusion et prenez de petites doses avant chaque repas.

Comment faire pousser de la luzerne

La luzerne est une plante particulièrement sans prétention, elle peut donc être cultivée calmement et sans problèmes inutiles sur un chalet d'été ordinaire.

La première chose à faire avant de semer est de nettoyer la zone de toute herbe adventice, d'ameublir le sol. Étalez d'abord les graines sur une serviette et exposez-les au soleil. Le sol doit être combiné et enrichi avec toutes sortes d'enzymes utiles. Il est nécessaire à l'avance de préparer un récipient avec de la terre, de planter des graines de plantes, puis de les arroser si nécessaire.

La luzerne peut être cultivée même dans un bocal en verre. Vous devez faire tremper les graines dans un pot. Le matin, rincez-les et transférez-les dans un récipient propre. Mettez le pot sur le côté pour que les rayons du soleil réchauffent bien les graines. Rincez-les plusieurs fois par jour. Dans une semaine, les premiers germes verts apparaîtront. Mais vous ne pouvez les utiliser qu'après le lavage. Le réfrigérateur est le meilleur endroit pour stocker les germes de luzerne qui doivent être enveloppés dans un tissu de matériau dense. La durée de conservation de ces germes n'est que de 7 jours, après quoi ils perdent leurs propriétés bénéfiques et deviennent impropres à la consommation humaine.

Est-il possible de nourrir des lapins de luzerne et des cobayes

Dans l'agriculture, la luzerne est souvent utilisée comme bétail pour le bétail. Grâce à elle, les animaux reçoivent de nombreuses vitamines et minéraux utiles, ce qui améliore leur état interne. Mais pour les petits animaux comme les cochons d'Inde et les lapins?

Pour la luzerne «à oreilles», c'est un véritable entrepôt de vitamines pour améliorer leur santé. C'est l'élément le plus essentiel de la nourriture pour lapins. Très souvent, la luzerne est ajoutée à l'alimentation des petits lapins et des femelles qui nourrissent le lait de leur bébé. Les enzymes utiles affectent le fonctionnement du système circulatoire, augmentent la quantité de lait chez le lapin qui allaite. De plus, comme nous le savons déjà, cette plante améliore le fonctionnement des organes digestifs, nettoie le tractus gastro-intestinal et favorise un bon métabolisme.

Pour les lapins mâles, les germes de luzerne donnent 3 semaines avant la "date" avec le lapin. L'utilisation de la luzerne par les lapins les rend forts: la masse musculaire s'accumule plus rapidement, les os deviennent forts. Mais vous n'avez pas besoin de farcir les petits lapins avec beaucoup de luzerne. Un estomac non habitué à de tels aliments peut réagir de manière aiguë avec des sensations douloureuses. Par conséquent, ils doivent être formés avec prudence et progressivement.

Les cochons d'Inde ont également besoin de micronutriments dans la luzerne, en particulier les femelles en attente de progéniture et de nouveau-nés.

Mais il y a quelques contre-indications à considérer pour ne pas nuire à nos petits frères. Les animaux adultes ne devraient pas recevoir trop de cette herbe. Sa composition chimique contient du calcium qui, lorsqu'il est ingéré chez un adulte, élimine les oligo-éléments utiles, ce qui peut entraîner des maladies chez le lapin et le porc.

Contre-indications

1. La luzerne ne doit pas être ajoutée aux aliments pour ceux qui souffrent d'une maladie telle que le lupus érythémateux.
2. Si une personne a des problèmes de coagulation sanguine et prend des médicaments spéciaux, l'utilisation de luzerne, dans laquelle une grande quantité de vitamine K, réinitialisera l'ensemble du processus de traitement. Les médicaments ne donneront plus leur effet.
3. Si une personne a une réaction allergique aux légumineuses, ne la risquez pas avec la luzerne.

Dans tous les cas, avant de commencer à utiliser cette plante, vous devez consulter un médecin.

Pour résumer tout ce qui précède, il faut dire que la luzerne est en effet un médicament naturel miraculeux qui devrait être inclus dans le régime alimentaire de chaque personne, sauf pour ceux pour lesquels elle est contre-indiquée pour des raisons médicales. Pas besoin, bien sûr, d'en faire trop. Plusieurs fois par an, il est nécessaire de prévoir de telles mesures préventives afin de prévenir le développement de nombreuses maladies et de renforcer leur propre santé.

Photo de la luzerne