Fruit de la passion: avantages et inconvénients pour le corps

Le fruit de la passion est un fruit tropical de la famille Passiflora, poussant sur des vignes fortes d'environ 10 mètres de long. Le fruit de la passion est de plusieurs types, dont dépend la taille et la couleur du fruit. Beaucoup de gens aiment les fruits parfumés et savoureux, en outre, ils sont très utiles pour le corps humain, vous devez donc les inclure dans votre alimentation aussi souvent que possible.

À quoi ressemble le fruit de la passion et où pousse-t-il

Le fruit de la passion est un arbre rampant fort jusqu'à 10 mètres de long, sur lequel les fleurs apparaissent une fois par an, et après 80 jours, des fruits mûrs en poussent. Les fruits ressemblent à de grosses prunes violettes ou jaunes foncées. Les fruits mûrs ont une peau légèrement ridée et dense. Si la peau est lisse et pas assez forte, cela indique l'immaturité du fruit.

Il existe plusieurs variétés, mais les plus courantes sont le jaune et le violet. Si nous parlons de fruit de la passion pourpre, il est principalement distribué en Amérique du Sud, en Afrique, en Thaïlande, en Australie, mais son pays d'origine est le Brésil et l'Argentine. Il n'y a pas de données exactes sur l'origine du fruit de la passion jaune. Il est préférable de prendre le violet directement dans les aliments et les fruits jaunes sont principalement utilisés à des fins industrielles.

Il convient de noter que les plus grandes cultures de fruits de la passion sont cultivées dans les îles hawaïennes, où elles produisent du jus à partir de ce fruit à l'échelle industrielle. Il est également répandu au Kenya, en Afrique du Sud, en Inde, au Sri Lanka et dans certains autres pays.

Vous pouvez faire pousser du fruit de la passion dans n'importe quel pays, si en même temps vous créez artificiellement toutes les conditions nécessaires. Il est capable de résister à de petites gelées, mais une température négative importante peut détruire la plante, qui préfère néanmoins les tropiques chaudes. Ce fruit est cultivé en Russie, et souvent à la maison. Les graines de fruits de la passion, souvent appelées passiflora, sont vendues dans des magasins spécialisés.

Composition et teneur en calories

Le fruit de la passion est un fruit brillant et savoureux, qui est également très utile pour l'homme. La riche composition du fruit comprend de nombreuses vitamines (vitamines C, A, B, biotine et acide folique), des minéraux (potassium, calcium, magnésium, fer, sodium, iode, zinc, etc.), ainsi que des antioxydants, des flavonoïdes, le bêta-carotène et, bien sûr, les fibres.

Le fruit de la passion est un fruit assez calorique - environ 68 kcal pour 100 g (de nombreux fruits ne contiennent pas plus de 50 kcal pour 100 g). Mais malgré cela, il peut et doit être inclus dans le régime alimentaire de la perte de poids, car il est capable de compenser le manque de vitamines et de nutriments, ainsi que de saturer le corps en énergie et de surmonter de nombreuses maladies.

Les propriétés bénéfiques du fruit de la passion

Avantage général

Le fruit de la passion a une riche composition en vitamines et minéraux, grâce à laquelle il est très sain. Les fruits mûrs vous permettent de préserver la jeunesse et la beauté et, en général, ont un effet positif sur le corps.

En raison de la teneur abondante en vitamine C, le fruit de la passion est indiqué pour une utilisation pendant la saison des rhumes et des maladies virales. Ce fruit est capable de renforcer l'immunité et de renforcer le corps pour lutter contre diverses maladies.

Le fruit de la passion a également un effet positif sur les maladies cardiovasculaires, renforçant les parois des vaisseaux sanguins et régulant l'activité cardiaque.Les antioxydants contenus dans les fruits tropicaux réduisent le mauvais cholestérol dans le sang, empêchant le développement de maladies telles que les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques, le diabète et l'obésité.

Le fruit de la passion mûr a un léger effet laxatif, ce qui aide à surmonter la constipation. En général, le fœtus a un effet bénéfique sur l'ensemble du processus de digestion, il devrait donc être inclus dans son menu pour les personnes souffrant de maladies de l'estomac et des intestins.

Les médecins recommandent également de consommer des fruits de la passion frais pour ceux qui souffrent de maladies rénales, de goutte, d'asthme, de troubles neuropsychiatriques et de dépression. Le fruit de la passion peut également avoir un effet calmant, aidant à surmonter l'insomnie.

Pour les femmes

Toutes les femmes veulent rester en bonne santé et belles aussi longtemps que possible. Le fruit de la passion contribuera à prolonger votre jeunesse et à améliorer l'état de la peau, des cheveux et du corps dans son ensemble. La consommation régulière de ce fruit tropical n'aura qu'un effet positif sur le corps féminin. La vitamine A améliore la vue, C aide à surmonter les rhumes, les antioxydants, qui se trouvent également dans les fruits de la passion en grande quantité, éliminent les rides et guérissent la peau, la rendant lisse et radieuse. En plus de l'ingestion directe, le fruit de la passion peut être utilisé dans le cadre de gommages, masques et autres cosmétiques faits maison.

Pour les hommes

Le fruit de la passion est bénéfique pour le corps masculin, principalement parce qu'il a un effet bénéfique sur le système reproducteur. On pense que l'inclusion régulière dans l'alimentation de ce fruit tropical augmente les chances de conception à plusieurs reprises. Les effets bénéfiques du fruit de la passion sur la vie sexuelle des hommes sont également connus.

Il est particulièrement utile pour les hommes âgés de 35 à 45 ans qui risquent de développer des maladies du système cardiovasculaire. Les ingrédients de ce fruit empêchent le développement de maladies telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. La capacité des fruits de la passion à réduire le stress, à activer le cerveau et à éliminer l'insomnie a également été prouvée.

Pendant la grossesse

Les femmes enceintes devraient consommer des fruits exotiques très soigneusement et en petites quantités. Les mêmes restrictions s'appliquent aux fruits de la passion. Avant d'inclure ce fruit dans votre menu, la future mère doit s'assurer qu'il n'y est pas allergique. Pour ce faire, essayez une tranche de fruit de la passion et suivez la réaction du corps après 2 à 4 heures. Si aucune manifestation n'a été trouvée, il n'y a pas de réaction allergique, vous pouvez donc inclure en toute sécurité des fruits de la passion dans votre alimentation.

Le fruit de la passion peut éliminer l'œdème caractéristique des femmes enceintes, ainsi que prévenir les pics de tension artérielle, améliorer la digestion et le fonctionnement du système nerveux. Le fruit de la passion est également très utile pour un bébé à naître - il a un effet bénéfique sur le développement du tube neural du fœtus, ainsi que sur la formation du système osseux, des muscles et du cerveau.

Pendant l'allaitement

Pendant l'allaitement, vous devez faire attention à ne pas introduire de nouveaux aliments dans votre alimentation, en particulier ceux qui sont allergènes. Il est conseillé aux femmes allaitantes de ne pas consommer de fruits de la passion et autres fruits exotiques. Mais si vous voulez vraiment essayer cette délicatesse, vous pouvez vous offrir une seule pièce. En l'absence d'allergies chez le bébé, l'utilisation de fruits de la passion n'est autorisée qu'en petites quantités et pas tous les jours. Malgré le fait que le fœtus contient de nombreuses vitamines et autres substances bénéfiques, il est conseillé d'attendre la fin de l'allaitement, puis de l'introduire dans votre alimentation.

Pour les enfants

Le fruit de la passion est utile pour le corps de l'enfant, car il a la capacité d'améliorer l'immunité, de saturer en vitamines et autres substances bénéfiques. Cependant, les pédiatres ne recommandent pas de donner des fruits de la passion aux enfants de moins de trois ans, car le corps d'un petit enfant n'est pas encore capable de digérer les fruits avec une composition aussi complexe. L’introduction de fruits dans l’alimentation de l’enfant doit être progressive, en commençant par une seule tranche et en apportant une portion de 100 à 150 g par jour.

Lors de la perte de poids

Dans le processus de perte de poids, il est conseillé de consommer beaucoup de légumes et de fruits. Premièrement, les aliments végétaux contiennent une quantité suffisante d'ingrédients bénéfiques qui peuvent manquer dans le corps, qui manque de nutriments. Deuxièmement, le fruit de la passion, qui contient une grande quantité de fibres, est capable de stimuler le processus de digestion, agissant comme un laxatif doux, et également de maintenir le niveau d'énergie nécessaire dans le corps pendant longtemps.

Afin d'obtenir des résultats maximaux dans la perte de poids, vous devez consommer régulièrement des fruits de la passion. Il est conseillé de manger ce fruit le matin, mais pas à jeun ou de grignoter entre les repas principaux. Il existe plusieurs options pour les jours de jeûne et les régimes pour les fruits de la passion, mais ils sont assez difficiles et ne conviennent donc qu'à un corps complètement sain et nécessitent une consultation préalable avec un médecin.

Régime aux fruits de la passion
Dans le régime alimentaire doivent être présents non seulement des fruits, mais aussi des protéines, ainsi que des produits contenant des graisses saines. Un menu de régime de fruits de la passion exemplaire ressemble à ceci:

1. Petit déjeuner: 100–150 g de fruit de la passion, 100 g de yaourt naturel, œuf à la coque.
2. Snacks (déjeuner et goûter): 100 g de fruits de la passion, 30 g de noix (amandes, noisettes, noix).
3. Déjeuner: soupe de légumes, 100 g de produit protéiné (poulet, poisson, boeuf).
4. Dîner: fromage cottage avec ajout de yogourt vivant.

Un tel régime ne doit pas suivre plus d'une semaine et se répéter au plus tôt un mois. Le reste du temps, il est nécessaire de manger sainement, principalement des aliments végétaux, en observant l'apport calorique de l'alimentation, l'équilibre des protéines, des graisses et des glucides, ainsi que de faire face à une activité physique réalisable.

Journée de déchargement sur le fruit de la passion
Un jour de déchargement, vous ne pouvez manger que ce fruit, en mangeant jusqu'à 1 kg de fruit de la passion par jour. De plus, pendant la journée, il est permis de boire uniquement de l'eau plate propre et un verre de kéfir pour le dîner. La répétition d'une journée de jeûne sur des fruits de la passion n'est autorisée qu'une fois par semaine. L'effet de la perte de poids sera perceptible le lendemain matin, ce qui s'explique non seulement par un déficit calorique, mais aussi par la capacité de ce fruit tropical à éliminer l'excès de liquide de l'organisme et à stimuler la digestion. Il est important de ne pas manger trop de fruits, car cela peut entraîner des troubles digestifs comme la diarrhée, ainsi que des nausées et des maux de tête.

Huile de fruit de la passion: propriétés et applications

L'huile de fruit de la passion est un produit précieux en cosmétologie. Il aide à lutter contre le vieillissement précoce, hydrate, nourrit la peau et a un effet anti-inflammatoire. L'huile aide également à lutter contre la cellulite et peut également être utilisée lors de massages sportifs (pour surmonter les symptômes des entorses). L'huile de fruit de la passion contient une grande quantité de bioflavonoïdes, caroténoïdes, acides gras insaturés, vitamines A, C, K, E, ainsi que du calcium, du potassium et du phosphore.

L'huile cosmétique de fruit de la passion peut être utilisée dans les soins quotidiens de la peau du visage et du corps, ainsi que des cheveux et des ongles. Cependant, il est nécessaire de choisir une huile de très haute qualité afin d'en tirer toutes les propriétés bénéfiques.

Appliquez de l'huile sur la peau du visage en enfonçant légèrement du bout des doigts. Retirez l'excédent d'huile avec une serviette, mais ne rincez pas tout le produit. Pour les cheveux, vous pouvez faire des masques à base de fruit de la passion avec l'ajout d'autres huiles végétales - noix de coco, graines de lin, bardane. Chauffer le mélange au bain-marie, appliquer sur les cheveux des racines aux pointes, maintenir pendant une demi-heure (le plus longtemps possible) et rincer. Pour renforcer les ongles, vous pouvez utiliser de l'huile de fruit de la passion, en l'appliquant en petite quantité sur des ongles propres et non peints avant le coucher.

Application en médecine traditionnelle

Le fruit de la passion n'est pas seulement un fruit délicieux, mais aussi sain. En raison de sa riche composition, il est utilisé dans de nombreuses recettes de médecine traditionnelle. De plus, non seulement la pulpe des fruits elle-même a des propriétés cicatrisantes, mais aussi leur pelure, ainsi que les feuilles et l'écorce des tiges.

Il est recommandé d'utiliser la pulpe de fruits fraîche avec la goutte et les rhumatismes, car elle peut rapidement soulager la douleur.De plus, le fruit de la passion est recommandé pour les personnes souffrant de constipation et de rétention d'eau dans le corps, car ce fruit a une propriété laxative douce et élimine rapidement l'excès d'eau.

À partir des feuilles du fruit de la passion, un médicament est préparé pour soulager l'insomnie et les troubles nerveux. En outre, un extrait des feuilles est indiqué pour les ecchymoses, les douleurs menstruelles et d'autres symptômes douloureux. Les propriétés énumérées des feuilles de fruit de la passion s'expliquent par la teneur élevée en passiflorine, un analgésique et sédatif bien connu.

De la peau, vous pouvez obtenir la quantité nécessaire de vitamine C, qui est particulièrement nécessaire à l'organisme lors de la propagation du rhume et des maladies virales. Et les antioxydants contenus dans le fruit de la passion empêchent le vieillissement précoce du corps et même le développement du cancer.

Fruit de la passion en cosmétologie

Depuis les temps anciens, le fruit de la passion est utilisé dans les recettes de beauté et de jeunesse. En raison de sa composition riche, ce fruit est capable d'avoir un effet bénéfique sur tout le corps. L'extrait de fruit est utilisé en cosmétologie traditionnelle et dans les recettes de beauté folklorique. Les femmes de génération en génération transmettent les secrets de la jeunesse et de la beauté dans lesquels le fruit de la passion est présent. Considérez les plus intéressants d'entre eux.

Pour le visage

1. Masque resserrant. Pour sa préparation, vous devez prendre 2 cuillères à soupe. pulpe de fruit de la passion, 2 c. purée de banane, 1 c. amidon, 1 cuillère à soupe l'huile d'amande. Mélanger tous les ingrédients, appliquer sur le visage, tenir pendant 20-30 minutes, puis rincer à l'eau tiède. Un tel masque à usage régulier (de 7 à 10 jours, tous les deux jours) rendra le contour du visage plus clair, réduira les rides et rafraîchira généralement la peau.
2. Un masque «rafraîchissant» transformera votre visage après plusieurs séances. Il est facile de le faire cuire: vous devez prendre 3 cuillères à soupe. pulpe de fruit de la passion, 1 c. avocat, 1 c. flocons d'avoine et de miel, combiner tous les composants (vous pouvez utiliser un mélangeur), appliquer sur le visage et laisser agir 30 minutes, puis rincer. Les composants inclus dans le masque peuvent éliminer l'affaissement et les poches, renforcer les capillaires minces, rendre la peau plus élastique et fraîche.
3. Masque nourrissant qui prolonge la peau jeune: 1 c. mélanger le fruit de la passion et la poudre de cacao avec un jaune et deux pincées de feuilles de plantain séchées. Appliquer la composition résultante sur la peau du visage avec des mouvements de massage, laisser agir une demi-heure et rincer. Un masque nourrissant aidera non seulement à redonner à la peau un aspect fleuri, mais aussi à réduire l'apparence de l'inflammation, de l'acné et des taches noires.
4. Un masque pour nettoyer le visage est préparé comme suit: 2 cuillères à soupe. mélanger la purée de fruits de la passion avec 1 c. sauge et 1 cuillère à café le henné. Appliquer la composition résultante sur le visage, rincer après 8-10 minutes. Il est important de ne pas tenir ce masque trop longtemps pour éviter les irritations, car il ne contient pas les substances les plus douces - sauge et henné. Répétez ce masque une fois par semaine. Des améliorations significatives seront perceptibles après la première procédure.

Pour les cheveux

L'huile de fruit de la passion fonctionne mieux sur les cheveux. Il doit être appliqué sur les pointes des cheveux en petite quantité ou faire des masques à partir de celui-ci. L'une des options de masque: dans des proportions égales (en fonction de l'épaisseur et de la longueur des cheveux, prenez la quantité appropriée d'ingrédients), mélangez l'huile de fruit de la passion, l'huile de noix de coco et de bardane, chauffez la composition dans un bain-marie jusqu'à un état chaud mais pas chaud, maintenez pendant une heure, puis rincez. Le masque rendra les boucles plus vibrantes et brillantes, les renforcera et les protégera contre les dommages.

Un masque nourrissant aux fruits de la passion est préparé comme suit: 2 cuillères à soupe. mélanger la pulpe avec 1 cuillère à soupe. yogourt naturel, un jaune et appliquer sur les cheveux sur toute la longueur. Si nécessaire, le volume des ingrédients peut être augmenté. Gardez ce masque pendant 30 minutes, puis rincez. Cette composition nourrit parfaitement les cheveux, les rend plus sains, doux et brillants.

Masque capillaire «hydratant»: 2 cuillères à soupe. Pulpe de fruit de la passion mélangée à 1 cuillère à soupe. l'huile de bardane et un jaune. Appliquez la composition sur les cheveux, maintenez pendant une demi-heure et rincez abondamment.Après la première application, l'effet sera perceptible - les cheveux auront l'air plus sains, hydratés et radieux.

Dommages et contre-indications

Le fruit de la passion est un produit allergène, comme la plupart des fruits exotiques. Il doit être consommé en petites quantités pour éviter la survenue d'allergies et de réactions négatives du corps. La suralimentation de ces fruits menace l'indigestion, l'inconfort dans l'abdomen et également une augmentation du poids corporel, car le fruit de la passion contient une grande quantité de sucres.

Le fruit de la passion est contre-indiqué dans les cas suivants:

• intolérance individuelle;
• maladies du système digestif au stade aigu;
• gastrite et ulcère d'estomac (après consultation d'un médecin).

Il est également important de savoir qu'avant de consommer du fruit de la passion, vous devez vous assurer de sa qualité. Les fruits ne doivent pas être froissés ou présenter des défauts, des rayures, etc. La peau peut contenir des substances nocives, car pour un stockage plus long, le fruit est traité avec une composition de cire spéciale. Par conséquent, avant de manger du fruit de la passion, vous devez le laver soigneusement avec du savon et le verser sur de l'eau bouillante.

Comment choisir et conserver les fruits de la passion

Lors du choix de fruits de la passion vraiment sains et savoureux, vous devez utiliser quelques conseils:

1. L'écorce d'un fruit de qualité est résistante, légèrement rugueuse et de couleur uniforme. Les taches et les fissures indiqueront des dommages dans lesquels il n'est pas souhaitable de manger de tels fruits.
2. Le poids d'un fruit doit être lourd (environ 100 g). Les fruits de mauvaise qualité peuvent sembler trop légers, ce qui signifie que leur chair a séché avec le temps.
3. Si vous secouez le fruit, il émettra un son caractéristique de "gargouillement", ce qui indique que la chair du fruit de la passion sera juteuse et savoureuse.
4. Le fruit de la passion pourpre est plus doux que le jaune. Il existe également plusieurs variétés très acides et utilisées en cuisine à la place du citron. Les fruits sucrés ont une peau rugueuse et ridée, et les aigres ont une peau lisse et uniforme.

Si vous ne pouviez pas choisir un fruit mûr, vous pouvez corriger la situation en mettant le fruit non mûr dans un vase à température ambiante. En quelques jours, le fruit mûrira et deviendra aromatique et délicieux. Les fruits de la passion mûrs sont conservés au réfrigérateur à une température de 1 degré et pendant une courte période - pas plus de 7 jours.

Si vous ne pouvez pas manger la totalité des fruits tropicaux, vous n’avez pas besoin d’attendre qu’elle se détériore. Vous pouvez conserver le fruit de la passion en congelant sa pulpe, mélangée à une petite quantité de sucre. Sous cette forme, il est conservé au congélateur pendant environ un an.

Comment manger des fruits de la passion

Des fruits savoureux et mûrs peuvent être mangés comme ça, il n'est pas nécessaire de cuisiner certains plats. Pour ce faire, vous devez d'abord laver soigneusement les fruits, les couper en deux et manger avec une cuillère. Vous pouvez manger de la pulpe, du jus et des graines de fruits de la passion dans les aliments, mais la peau et la partie blanche doivent être jetées.

Combien pouvez-vous manger par jour

Le fruit de la passion peut être consommé tous les jours, mais en quantité limitée - un maximum de 300 g. Le dépassement de cette quantité menace l'apparition d'allergies et d'effets secondaires tels que nausées, indigestion et maux de tête. Il est également conseillé de manger ce fruit après le repas principal, en dessert ou pour une collation.

Puis-je manger des os

Les os de fruits de la passion peuvent et doivent être mangés avec de la pulpe, car ils ont un certain nombre de propriétés utiles pour le corps: ils stimulent la digestion, saturent en vitamines et minéraux et aident à surmonter un certain nombre de maladies. Vous devez utiliser les os, les mâcher soigneusement. Par leur goût et leur texture, ils peuvent ressembler à de la vigne, mais leur composition est similaire.

Comment nettoyer

Peler les fruits de la passion est assez simple, mais vous devez d'abord laver les fruits avec de l'eau chaude pour éliminer la couche de cire qui recouvre les fruits pour un stockage plus long. Les fruits déjà propres et séchés peuvent être coupés en deux avec un couteau et mangés. Il est important d'utiliser uniquement un couteau bien aiguisé, car la chair molle du fruit de la passion peut simplement être écrasée.

Que peut-on préparer à partir de fruits de la passion: recettes

Le fruit de la passion peut être consommé à la fois frais et pour en préparer divers plats.En Thaïlande, beaucoup consomment ce fruit, saupoudré de sel et de poivre noir, aux Philippines - rouge vif. Ces habitudes alimentaires sont pour les vrais gourmets, mais il existe des recettes plus classiques pour les plats de fruits de la passion.

Préserve

Si la confiture traditionnelle de fraises, cerises, pommes et autres baies et fruits est déjà assez fatiguée et fatiguée, vous pouvez essayer de la cuisiner à partir d'un fruit aussi exotique que la passion. Pour le préparer, vous devez prendre 2 kg de pulpe de ce fruit et 1 kg de sucre. Mélanger la pulpe avec le sucre et mettre à feu doux, laisser bouillir, garder à feu doux pendant 15 minutes, puis retirer et remettre sur le feu après refroidissement complet. La deuxième fois, la confiture est bouillie pendant encore 15 minutes, tout en retirant la mousse résultante, puis refroidissez, mettez dans des récipients et conservez au réfrigérateur. Si un stockage à long terme de la confiture est prévu, les conteneurs doivent d'abord être stérilisés et séchés.

Jus

Pour faire du jus de fruit de la passion fraîchement pressé, vous avez besoin de 5 fruits mûrs, de sucre, d'eau froide et de glace pour servir. Retirez la pulpe du fruit avec une cuillère à café, en les coupant en deux. Pliez la pulpe dans un mélangeur, ajoutez de l'eau dans un rapport de 1: 3, battez pendant quelques secondes. Un battement prolongé peut entraîner le broyage des graines et leur transformation en sable. Passer ensuite le jus au tamis, ajouter le sucre, verser dans des verres et mettre quelques morceaux de glace. Vous pouvez ajouter une quantité différente d'eau et de sucre, selon les préférences individuelles.

La sauce

Pour le poisson ou la viande, vous pouvez cuisiner une sauce aux fruits de la passion exotique inhabituelle. Cette sauce se marie aussi bien avec le riz et peut être utilisée comme additif à presque tous les plats.

Recette: pétrir la pulpe de 2 fruits du fruit de la passion, diluer avec une petite quantité d'eau, passer au tamis pour retirer les graines. Faire revenir l'oignon dans une petite quantité de beurre, ajouter 5 à 6 brins de persil ou de thym finement hachés. Mélangez tout cela avec de la pulpe de fruit de la passion, ajoutez du sel et du poivre au goût, puis laissez mijoter à feu doux pendant 15 minutes et servez chaud dans le plat principal.

Smoothie

Du fruit de la passion, vous obtenez un smoothie délicieux et nutritif. Vous pouvez le faire cuire selon la recette suivante: pulpe de deux fruits, 100 ml de jus d'orange, 10 ml de jus de citron vert et gingembre, 40 ml de sirop de sucre et un brin de menthe mélangé avec un mixeur, verser dans des verres, garnir de tranches de fruits de la passion et servir. Vous pouvez ajouter des glaçons au smoothie, par une chaude journée d'été, cette boisson sera très pratique.

Faits intéressants sur le fruit de la passion

1. Le nom du fruit vient de l'indien "fruit de la passion", qui signifie "nourriture dans un bol". Cela signifie que le fruit peut être mangé dans un bol en retirant sa chair.
2. Le fruit de la passion est souvent appelé «fruit de la passion», car au XVIe siècle, ce fruit est devenu un symbole de la crucifixion de Jésus-Christ.
3. Dans certains pays, les fruits de la passion sont consommés exclusivement salés et poivrés, et ils en préparent également des sauces et des additifs pour les plats de viande et de poisson.
4. Le fruit de la passion contient des antioxydants qui ont la capacité de détruire les agents pathogènes de maladies graves, y compris le cancer.
5. Le fruit de la passion, bien qu'il s'agisse d'une plante tropicale assez exigeante des conditions climatiques, peut être cultivé à la maison. Pour ce faire, placez les plants dans une pièce lumineuse avec une température de 12 à 25 degrés Celsius. La plante ne sera pas seulement une décoration décorative à la maison, mais pourra également porter ses fruits avec un soin approprié.
6. Les fruits les plus sucrés ont une surface rugueuse et ridée, mais une peau lisse et lisse indique que le fruit n'a pas encore mûri ou appartient à une variété acide.

Photo de fruit de la passion