Jurnal Makanan dan Pemakanan Dalam Talian
Hampir setiap orang pernah menghadapi keperluan untuk pemakanan yang betul. Ada yang datang lebih awal, yang lain kemudian. Bukan suatu kebetulan bahawa kata-kata penyembuh Yunani kuno yang terkenal, ahli falsafah Hippocrates "kita adalah apa yang kita makan", kata pada abad V SM, tidak kehilangan relevan hari ini. Dan pakar pemakanan sebulat suara mengatakan bahawa rahsia umur panjang terletak tepat pada diet yang sihat dan berkhasiat.
Kategori berguna
Sebarang produk mengandungi gudang bahan tertentu yang mempengaruhi tubuh kita dengan cara yang sama sekali berbeza. Banyak bergantung pada apa yang kita makan - kesejahteraan, kekebalan tubuh dan juga mood. Sekiranya anda belajar menggunakan maklumat mengenai makanan dengan betul, anda dapat meningkatkan kesihatan dengan ketara.
Terdapat 24 tajuk di laman web ini, masing-masing mengambil satu produk. Anda akan belajar segala-galanya tentang dia, termasuk:
- komposisi kimia, kandungan kalori;
- sifat berguna dan negatif;
- peraturan penyimpanan;
- petua pemilihan;
- resipi memasak yang lazat;
- fakta menarik.
Kalkulator kalori
Di laman web ini, anda boleh menggunakan kalkulator kalori dalam talian secara percuma, yang sangat mudah untuk membuat menu harian. Cukup pilih produk yang betul, kandungan kalori, protein, lemak, kandungan karbohidrat akan dipaparkan secara automatik. Pangkalan data kalkulator mengandungi sebilangan besar produk makanan, baik meluas dan jarang.
Gunakan peluang untuk makan dengan lebih baik dan lebih baik. Baca artikel kami, yang sentiasa dikemas kini, kongsi dengan rakan di rangkaian sosial, bincangkan di laman web ini. Semoga dunia menjadi lebih sihat!
Siapa yang menulis dan bagaimana artikel muncul di laman web ini?
Semua artikel dan penerbitan di laman web ini ditulis oleh penulis yang berpengalaman dalam topik tertentu (perubatan, dietetik, pemakanan, dll.). Sebelum penerbitan, setiap artikel dibaca dan disemak oleh para editor.
Pelbagai sumber berwibawa (jurnal perubatan dan buku, penyelidikan ilmiah, penerbitan asing) digunakan untuk menulis artikel.
Penting: Semua maklumat di laman web disediakan untuk tujuan maklumat sahaja. Pengarang dan pengarang tidak bertanggungjawab atas sebarang kemungkinan kerosakan yang disebabkan oleh bahan tersebut.
Untuk semua pertanyaan, sila hubungi kami melalui borang maklum balas.