Jurnalul online de alimentație și nutriție
Aproape fiecare persoană se confruntă odată cu nevoia unei alimentații adecvate. Unii ajung la asta mai devreme, alții mai târziu. Nu este o coincidență faptul că cuvintele celebrului vindecător grec antic, filozoful Hipocrate „suntem ceea ce mâncăm”, spuse în secolul al V-lea î.Hr., nu își pierd relevanța astăzi. Și nutriționiștii spun în unanimitate că secretul longevității stă tocmai într-o dietă sănătoasă și hrănitoare.
Categorii utile
Orice produs conține un depozit de anumite substanțe care ne afectează corpul în moduri complet diferite. Depinde foarte mult de ceea ce mâncăm - bunăstare, imunitate și chiar dispoziție. Dacă înveți cum să folosești corect informațiile despre alimente, poți îmbunătăți semnificativ sănătatea.
Pe site există 24 de rubrici, fiecare ia un singur produs. Veți afla totul despre el, inclusiv:
- compoziție chimică, conținut de calorii;
- proprietăți utile și negative;
- reguli de stocare;
- sfaturi de selecție;
- retete delicioase de gatit;
- fapte interesante.
Calculatorul caloriilor
Pe site puteți utiliza calculatorul online de calorii gratuit, ceea ce este foarte convenabil pentru crearea unui meniu zilnic. Alegeți doar produsul potrivit, conținutul de calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați vor fi afișate automat. Baza de date a calculatoarelor conține o gamă uriașă de produse alimentare, atât răspândite, cât și rare.
Folosește ocazia să mănânci din ce în ce mai bine. Citiți articolele noastre, care sunt actualizate constant, împărtășiți cu prietenii pe rețelele de socializare, discutați pe site. Fie ca lumea să devină puțin mai sănătoasă!
Cine scrie și cum apar articolele pe site?
Toate articolele și publicațiile de pe site sunt scrise de autori versați într-un anumit subiect (medicament, dietetică, nutriție etc.). Înainte de publicare, fiecare articol este citit și revizuit de editori.
Pentru scrierea de articole sunt folosite diverse surse autoritare (jurnale și cărți medicale, cercetări științifice, publicații străine).
Este important să: Toate informațiile de pe site sunt furnizate numai cu titlu informativ. Nici editorii și nici autorii nu sunt responsabili pentru niciun posibil prejudiciu cauzat de materiale.
Pentru toate întrebările, vă rugăm să ne contactați formular de feedback.