Rhodiola rosea: propriétés médicinales et contre-indications

La Rhodiola rosea est une plante qui, en médecine moderne, est d'abord considérée comme un adaptogène (avec, par exemple, l'Eleutherococcus). Mais en fait, ses possibilités sont beaucoup plus larges. Rhodiola rosea a une gamme impressionnante de propriétés curatives et n'a pratiquement aucune contre-indication.

Composition chimique

Cette plante est bien étudiée en termes de composition chimique. Au total, il y a environ 140 ingrédients qui ont un effet thérapeutique, avec la concentration la plus élevée trouvée dans la racine de Rhodiola rosea. Les composants les plus importants pour la médecine sont:

Rhodiola rosea

  1. Salidroside (jusqu'à 1% à la racine de la plante). C'est sa présence qui a déterminé les propriétés adaptogènes de la plante, c'est-à-dire sa capacité à augmenter la résistance du corps aux effets des facteurs environnementaux négatifs. De plus, des études ont montré que ce composant empêche le développement de certaines tumeurs malignes et a un effet antiviral.
  2. Rhodioloside. Il s'agit d'un autre composant typique de cette plante. Il possède également des propriétés adaptogènes et a un effet stimulant sur le système nerveux central. La combinaison de ces deux composants, des études ont montré, inhibent la croissance des cellules tumorales de la prostate et ont également une activité antimicrobienne contre l'agent causal de la gonorrhée.
  3. Glycosides. Un ensemble de substances qui affectent de manière bénéfique le système cardiovasculaire et le travail du muscle cardiaque. Il confère également à la plante les propriétés d'un diurétique doux, ce qui lui permet d'éliminer l'excès de liquide.
  4. Les flavonoïdes. Substances qui ont des propriétés antioxydantes. Fondamentalement, c'est la quercétine, l'hyperoside et certaines autres substances qui, entre autres, peuvent normaliser la pression artérielle et le rythme cardiaque, fournir la flexibilité et l'élasticité des vaisseaux sanguins, tout en réduisant leur perméabilité.
  5. Tanins (jusqu'à 20% dans le rhizome). Ce sont principalement des composés du groupe pyrogall. Ils ont la capacité de modifier la structure de la protéine, ce qui entraîne la formation d'un film albuminate protecteur. Il est important en ce qu'il a un effet bactéricide sur les micro-organismes pathogènes. De plus, ces substances sont responsables des propriétés astringentes de la plante, ce qui lui permet d'être utilisée dans le traitement de certaines maladies de la cavité buccale, ainsi que des brûlures et des blessures.
  6. Anthraquinones. Il s'agit d'un groupe de substances qui aident à renforcer le système immunitaire. Mais en même temps, il confère au rhizome végétal ses propriétés laxatives.
  7. Coumarins. Ces substances ont une activité antitumorale, empêchant l'apparition de métastases.
  8. Acides organiques - oxalique, citrique, succinique, etc. Chacun de ces composants possède sa propre gamme de propriétés médicinales, alors qu'il est assez large. Par exemple, l'acide oxalique est impliqué dans l'hématopoïèse, fournissant au corps du potassium et du fer, et normalise la fonction sécrétoire de l'estomac et du pancréas. L'acide malique est efficace pour la constipation, aide à normaliser la circulation sanguine et à améliorer la vision, aide à établir le métabolisme.L'acide succinique réduit le niveau de «mauvais» cholestérol et fournit de l'énergie au corps, et réduit également la glycémie. L'acide citrique est également impliqué dans les processus métaboliques.
  9. Huile essentielle (jusqu'à 1%). Les scientifiques ont prouvé ses propriétés bactéricides, antiseptiques, anti-inflammatoires et même analgésiques. De plus, on pense qu'il a un léger effet sédatif.

Au fait, c'est l'huile essentielle qui donne à la plante une odeur agréable, rappelant l'arôme de l'huile de rose beaucoup plus chère. De plus, les graisses et protéines végétales, la cire et les sucres (glucose et fructose, qui sont d'importantes sources d'énergie pour le corps humain) se trouvent dans le rhizome.

La racine de Rhodiola rosea contient également des oligo-éléments tels que le manganèse, qui est responsable du fonctionnement normal du système reproducteur, de la restauration du métabolisme lipidique et de l'absorption des glucides, du zinc avec ses propriétés anti-inflammatoires et du cuivre, qui a des effets antiseptiques et bactéricides.

À quoi il ressemble et où il pousse

Rhodiola rosea est une plante herbacée vivace avec un système racinaire assez puissant. Il ressemble à ceci - son rhizome épais passe dans une racine tout aussi solide. Les tiges de la plante sont droites, elles ne se ramifient pratiquement pas. La hauteur de la plante est de 25–65 cm A la base, la tige est couverte de feuilles ressemblant à des écailles. Au-dessus de la tige, les feuilles sont plus grandes, diffèrent par leur forme oblongue et leur teinte vert foncé. Leurs bords sont dentelés, moins souvent entiers. Aux extrémités des tiges, des inflorescences fleurissent, constituées de petites fleurs jaunes ou verdâtres.

Rhodiola fleurit au début de l'été et fleurit avant la fin août. En juillet, des fruits rougeâtres ou jaunes peuvent déjà apparaître. La reproduction se fait soit par graines soit par morceaux de rhizomes.

Dans des conditions naturelles, Rhodiola rosea se trouve en Sibérie et dans la partie européenne de la Russie (mais seulement dans le nord). Vous pouvez trouver cette plante dans l'Oural, la Transbaikalia, la Tchoukotka et l'Altaï. Cependant, dans certaines régions, il est déjà répertorié dans le Livre rouge. Par conséquent, dans la voie du milieu, elle est généralement cultivée à dessein comme plante médicinale.

Collecte et stockage

À des fins médicinales, principalement les rhizomes de cette plante sont utilisés. Toutes les instances ne conviennent pas à cela. Nous devons rechercher des plantes dont la partie aérienne se compose de plus de deux tiges. La récolte se fait après la maturation des graines.

Les rhizomes sont soigneusement retirés du sol, nettoyés de la saleté, puis lavés sous l'eau courante froide. Il est nécessaire d'examiner attentivement toutes les matières premières, de vérifier les parties pourries ou l'écorce écaillée. Ils se débarrassent de ces zones problématiques et les tiges doivent être coupées.

Ensuite, les rhizomes sont coupés en morceaux d'une longueur de - 10 cm Il est recommandé de les sécher sur une cuisinière ou dans un séchoir spécial à une température douce de 50 à 60 degrés. Autrefois, ils étaient séchés dans un four traditionnel. Ils ne doivent pas être conservés au soleil, sinon la matière première perdra ses propriétés curatives.

Une racine bien séchée a une teinte terne, mais si vous la grattez un peu, une teinte jaune citron deviendra visible. À la fracture, une telle racine semble brun rosâtre. Une fois séché, il conserve encore l'odeur d'une rose et un goût amer-astringent.

Après séchage, il est recommandé de conserver les matières premières médicinales dans un endroit sec et sombre afin que la lumière du soleil n'y pénètre pas, accélérant les processus oxydatifs. Il est préférable de conserver les racines séchées dans des sacs en papier. La durée de conservation maximale peut aller jusqu'à 3 ans.

Soit dit en passant, Rhodiola rosea peut être cultivée sur un chalet d'été. Mais cela épuise considérablement le sol, et après une récolte, ce site n'est pas recommandé pour une utilisation pendant 10 ans.

Les propriétés curatives de Rhodiola rosea

Cette plante possède un large éventail de propriétés médicinales. Il peut être utilisé:

Les propriétés curatives de Rhodiola rosea

  1. Comme agent anti-inflammatoire de la goutte et de l'arthrite.
  2. Avec diverses maladies du système reproducteur, y compris l'ovaire polykystique.
  3. Pour augmenter la pression avec hypotension.
  4. Améliorations pendant la ménopause.
  5. Normalisation du cycle menstruel, avec dysménorrhée et violation de la puberté.
  6. Améliorations de la fonction cognitive, de la mémoire et de l'activité mentale.
  7. Normalisation de l'audition et de la vision.
  8. Excrétion de toxines et de radionucléides.

De plus, l'utilisation de médicaments à base de Rhodiola rosea a un effet bénéfique sur l'état du foie et du système hépatobiliaire dans son ensemble. Les substances contenues dans cette plante augmentent la résistance du corps à toutes les influences environnementales négatives, physiques et chimiques, et biologiques (par exemple, les infections). Enfin, Rhodiola rosea soutient la fonction normale de la glande thyroïde et des glandes surrénales, ce qui permet la production normale d'hormones.

Des études supplémentaires sur cette plante sont actuellement en cours. Des expériences antérieures ont révélé que ses médicaments peuvent affecter non seulement le système nerveux central, mais également les fonctions cognitives du cerveau. En particulier, certains scientifiques pensent que les produits à base de rhodiola peuvent modifier l'activité bioélectrique du cerveau en agissant sur sa partie tige. Cela ouvre un nouveau champ d'application des fonds basés sur cette plante, mais jusqu'à présent, ce domaine nécessite une recherche plus approfondie.

Pour les femmes

Pour les femmes, le rose Rhodiola est important pour plusieurs raisons. Premièrement, cela aide vraiment à réduire le stress. Deuxièmement, il est prescrit pour le traitement complexe de diverses pathologies gynécologiques et troubles du cycle menstruel, car il a un bon effet sur le système reproducteur dans son ensemble. Troisièmement, il devient un élément important du traitement de la ménopause en raison de la forte teneur en flavonoïdes et autres substances actives.

De plus, un certain nombre d'études montrent que Rhodiola rosea peut être utile en mastopathie et comme agent contre les tumeurs du sein.

Pour les hommes

Pour les représentants du sexe fort, Rhodiola rosea est bonne en ce qu'elle réduit le niveau de "mauvais" cholestérol dans le sang, et les hommes sont confrontés à ce problème beaucoup plus souvent que les femmes. De plus, ses propriétés anti-inflammatoires et la possibilité de l'utiliser pour le traitement et la prévention des maladies de la prostate sont importantes.

Pendant la grossesse

Certains herboristes conseillent aux femmes enceintes de prendre des médicaments à base de Rhodiola rosea comme tonique et pour prévenir l'anémie. Cependant, la médecine officielle est catégoriquement contre une telle utilisation, car elle peut augmenter le tonus de l'utérus et conduire à une fausse couche au premier trimestre ou à une naissance prématurée au second.

Vidéo: quelles herbes détruisent le fœtus pendant la grossesse Développer

Pendant l'allaitement

Au cours du premier mois après l'accouchement, une jeune mère devrait s'abstenir d'utiliser des fonds à base de Rhodiola rosea, car pendant cette période, le corps de l'enfant est particulièrement sensible et toutes les herbes peuvent provoquer des allergies. Mais à l'avenir, il n'est pas recommandé d'utiliser ces fonds, car ils ont un effet stimulant, et les enfants peuvent devenir agités, leur sommeil peut être perturbé.

Pour les enfants

Les fonds basés sur Rhodiola rosea ne sont pratiquement pas prescrits pour les enfants, sauf si l'enfant souffre de rhumes fréquents. Fondamentalement, la teinture ou la décoction de racine de Rhodiola est prescrite pour les enfants de plus de 12 ans, en particulier dans les cas où vous devez atténuer les effets du stress ou aider à l'apprentissage et à la concentration. Vous ne devez en aucun cas donner à cet enfant un médicament sans ordonnance médicale.

Lors de la perte de poids

En raison de la composition chimique unique de Rhodiola, le rose peut également être utilisé pour perdre du poids. Ici, plusieurs propriétés de cette plante se manifestent immédiatement.D'une part, il agit comme un adaptogène, ce qui permet au corps de tolérer des régimes hypocaloriques même assez stricts et de lui fournir des oligo-éléments et des vitamines (le rhizome de rhodiola contient, par exemple, de la vitamine C et de l'acide nicotinique). D'un autre côté, les médicaments basés sur celui-ci activent les processus métaboliques et le métabolisme lipidique, ce qui vous permet de vous débarrasser des kilos superflus.

Et tandis que Rhodiola a une autre propriété importante. Il a la capacité d'améliorer les processus de régénération. Lors de la perte de poids, les tissus perdent très souvent leur élasticité, et même se débarrasser des kilos en trop à la fin n'aide pas à obtenir une silhouette tonique. Cependant, Rhodiola améliore les processus de régénération et les tissus récupèrent plus rapidement.

Pour se débarrasser de l'excès de poids, il est recommandé de prendre une décoction du rhizome de cette plante. Sur 1 cuillère à soupe. une cuillerée de racine sèche hachée prendre un verre d'eau bouillante et chauffer encore 10 minutes au bain-marie. Ensuite, il est refroidi et passé à travers de la gaze pliée ou du papier filtre avant utilisation. Il est recommandé de prendre cet outil deux fois par jour, 100 ml pendant une demi-heure avant le petit déjeuner et avant le dîner. La durée maximale du cours est de 3 semaines.

Vous pouvez également inclure l'herbe de rhodiola dans l'alimentation. Il contient les mêmes substances bénéfiques que les rhizomes, uniquement à une concentration plus faible. Par exemple, même avec un régime strict, vous pouvez périodiquement utiliser une salade de jeunes pousses et de feuilles fraîches de radiola. Pour 50 g d'herbes, prenez 60 g de carottes râpées, 7-10 g de cerneaux de noix séchés et 1 cuillère à soupe. une cuillerée de yogourt non sucré pour s'habiller. Une telle salade peut être une excellente collation - elle soulagera la sensation de fatigue qui se produit au milieu de la journée.

Rhodiola rosea en médecine populaire

En phytothérapie, Rhodiola rosea (également appelée racine dorée) est utilisée depuis très longtemps. Il n'est pas surprenant que dans la médecine populaire, il existe des recettes basées à la fois sur sa racine seule et sur des frais complexes, qui incluent d'autres herbes.

Rhodiola rosea en médecine populaire

Les produits à base de Rhodiola rosea sont utilisés pour la bronchite et les maladies des voies respiratoires, pour restaurer la force après de graves infections bactériennes et virales, pour restaurer la fonction thyroïdienne, normaliser la glycémie, etc. Ci-dessous seront considérées des recettes pour diverses maladies.

Avec carence en vitamines

Si une personne souffre d'une faiblesse générale, se fatigue rapidement, souffre de troubles du sommeil, le problème peut être un manque de vitamines. Pour s'en assurer, ils sont testés. Et selon les résultats de ces études, le médecin peut prescrire l'utilisation de médicaments à base de Rhodiola rosea. Par exemple:

  1. Chaque jour, 3 fois par jour avant les repas principaux, prenez 1 cuillère à café de bouillon de racine de Rhodiola.
  2. Régulièrement 3 fois par jour pour prendre 1 cuillère à soupe. une cuillerée de bouillon de racine dorée mélangée à 2 cuillères à soupe. cuillères de jus de pissenlit frais.
  3. Faites une collection basée sur la racine écrasée de Rhodiola, les baies et les raisins secs de rose musquée, la racine de carotte (prenez tous les ingrédients dans des proportions égales). Sélectionnez 3 cuillères à soupe. cuillères à soupe de ce mélange pour 400 ml d'eau bouillante, chauffer au bain-marie pendant 10 minutes, laisser reposer une demi-heure, puis filtrer et prendre 100 ml avant les repas principaux.

Enfin, vous pouvez faire de la teinture à base de plantes. Pour ce faire, prenez l'ortie collectée en mai (environ 200 g) et remplissez-la de la teinture de pharmacie finie de Rhodiola (500 ml). Cet outil est inséré dans l'armoire pendant une semaine, puis filtré et versé dans un récipient en verre foncé. Le médicament est pris 1 cuillère à café avant le petit déjeuner et une deuxième fois - avant le coucher.

Avec anémie et hypotension

Pour augmenter la pression artérielle, il est recommandé de prendre une telle infusion - 10 g de matières premières broyées et séchées pour 200 ml d'eau bouillante. Insistez-le pendant 4 heures. Ce volume est divisé en 2-3 doses par jour.

Si vous avez confirmé l'anémie, vous pouvez utiliser l'une des deux recettes - soit prendre le thé de la racine dorée 100 ml deux fois par jour une demi-heure avant les repas, soit faire une teinture. Dans le deuxième cas, prenez 100 g de racine dorée broyée dans 0,4 l de vodka. La teinture est conservée dans un endroit sombre, secouant périodiquement.Pour l'anémie, prenez 15 gouttes trois fois par jour avant les repas. Il est recommandé de diluer légèrement la teinture avec de l'eau avant utilisation. La durée du traitement ne dépasse pas 2-3 semaines.

Pour prévenir l'anémie, il est recommandé de prendre une décoction classique de la racine d'or - 1 cuillère à café par jour une demi-heure avant les repas.

Avec l'athérosclérose

Pour améliorer l'état des vaisseaux sanguins, vous pouvez prendre:

  1. Teinture de la racine dorée - 30 gouttes deux fois par jour, diluée avec une petite quantité d'eau, une demi-heure avant les repas. La durée du traitement est d'un mois. Faites ensuite une pause de 4 semaines et après cela, si nécessaire, vous pouvez répéter le cours.
  2. Yaourt mélangé en proportions égales avec une décoction de Rhodiola rosea. Cet outil est pris dans un verre deux fois par jour une demi-heure avant les repas. La durée maximale du cours est de deux semaines.

Pour la prévention de l'athérosclérose, du thé de racine d'or est préparé, préparé comme décrit ci-dessous. Vous pouvez le boire en cours - pendant un mois entier.

Avec bronchite et maladies du système respiratoire

Dans la bronchite aiguë, la prise d'agents à base de racine d'or peut être prise de différentes manières. Par exemple, les compresses à base d'une décoction chaude de Rhodiola mélangée à du miel aident bien. Ils sont placés sur la poitrine pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils aient refroidi, et par-dessus, ils sont recouverts d'un foulard chaud ou d'un plaid.

En outre, avec la bronchite aiguë, ils boivent un bouillon chaud - 1 cuillère à café deux fois par jour une demi-heure avant les repas. Lorsque l'exacerbation disparaît, vous pouvez boire de la teinture au lieu du bouillon - 20 gouttes, diluées avec de l'eau, deux fois par jour une demi-heure avant les repas. Dans la bronchite chronique, l'étape de décoction est manquée et la teinture est prise immédiatement. La durée du cours est d'au moins un mois.

Avec des varices

Rhodiola rosea contribue également au traitement des varices. Ils le boivent sous forme de teinture - 20 gouttes, diluée avec de l'eau, trois fois par jour, 20 minutes avant de manger. La durée du traitement ne dépasse pas deux semaines. Ensuite, ils organisent une pause de la même durée et recommencent le cours, et de préférence même deux. Le traitement le plus efficace sera en hiver.

La rhodiola est également utilisée pour les bains de guérison. L'eau doit être froide pour eux. Il est versé dans le bassin pour que l'eau recouvre complètement les chevilles. Ensuite, dans le liquide préparé, ajoutez 1 cuillère à soupe. cuillère de teinture de racine dorée. Les pieds ne sont pas seulement maintenus dans ce bain, mais ils essaient de piétiner et de marcher sur place pour disperser la circulation sanguine sans vasodilatation. La procédure devrait prendre 2-3 minutes, puis les pieds sont essuyés. Progressivement, la durée des bains peut être augmentée.

Types de composés cicatrisants

Dans les pharmacies, vous pouvez trouver un extrait prêt à l'emploi ou une teinture d'alcool de Rhodiola rosea. En médecine populaire, des décoctions, des infusions et du thé à base de cette plante sont utilisés. Par exemple, les décoctions sont recommandées pour la diarrhée, les maux de tête, la ménorragie. Les infusions se boivent pour les infections respiratoires, le thé est utilisé pour l'anémie et le diabète. La teinture diluée est utilisée pour rincer avec les maladies de la cavité buccale, des voies respiratoires, prises par voie orale pour les maux de dents.

Types de formulations médicinales avec Rhodiola

Il est également possible d'utiliser en externe cet outil. Il est prescrit pour la conjonctivite causée par diverses causes, ainsi que pour les maladies de la peau. Dans de tels cas, les décoctions et les infusions sont utilisées sous forme de lotions. Certains herboristes conseillent d'utiliser ces fonds pour se doucher avec des pathologies gynécologiques.

Infusion

Il existe plusieurs recettes d'infusions qui diffèrent par la concentration de la substance active. Si nous parlons de l'infusion, qui est prescrite pour les rhumes, elle est préparée comme suit - prenez 15 g de racine, hachez, versez un verre d'eau bouillante et insistez pendant trois heures. Un tel outil est également utilisé pour certaines maladies du tube digestif.

Si nous parlons de l'infusion, qui est utilisée comme remède externe, par exemple, dans le traitement des plaies purulentes et des escarres, lorsque des lotions en sont constituées, alors un remède moins concentré convient - 10 g de racine écrasée pour 300 ml d'eau bouillante. L'outil est inséré dans un thermos pendant 4 heures.

Teinture

La version classique de la préparation d'une telle teinture - 50 g de matières premières pré-broyées sont versées dans 400 ml d'alcool éthylique (dilué avec de l'eau) ou de la vodka de haute qualité et ont insisté dans un endroit sec et sombre pendant deux semaines, en secouant périodiquement. Avant utilisation, assurez-vous de filtrer la teinture. Si une personne ne l'a jamais pris auparavant, vous devez commencer par une dose minimale de 5 gouttes, en l'augmentant progressivement à 20 gouttes et en surveillant attentivement la réaction. Une dose de 20 gouttes trois fois par jour suffit pour traiter le diabète, l'hypotension et même la dysfonction érectile.

Dans certaines recettes, il est recommandé de prendre moins de matière première - seulement 40 g, en la broyant en poudre. Il existe également des recettes qui suggèrent d'insister sur le remède pendant seulement 10-12 jours. En règle générale, la teinture finie dans de tels cas est utilisée à des fins cosmétiques ou pour se rincer la bouche dans le traitement de la stomatite.

Décoction

En règle générale, une décoction de cet outil est préparée d'une seule manière. Prendre 1 cuillère à café de rhizome sec haché et verser 200 ml d'eau bouillante, puis porter à nouveau à ébullition et faire bouillir pendant 10 à 20 minutes (parfois la concentration varie légèrement). Le produit fini est filtré et filtré. Prenez-le pour 1 cuillère à soupe. cuillère trois fois par jour. Le plus souvent, un tel remède est prescrit pour le diabète sucré, dans le traitement de la dysfonction érectile, ainsi que dans la période de récupération après un saignement interne, y compris un saignement utérin.

On pense également que la décoction a des propriétés analgésiques. Par conséquent, il se boit avec des migraines et des maux de dents. Il est également indiqué pour un usage externe, principalement en cosmétologie, comme cela sera décrit ci-dessous.

Thé

Sous cette forme, la Rhodiola est le plus souvent prise pour renforcer l'immunité et dans le traitement complexe des maladies virales. Préparez le thé comme ceci - à 1 cuillère à soupe. 1 litre d'eau bouillante est prélevé dans une cuillerée de matières premières broyées, le produit est à nouveau porté à ébullition, couvert d'un couvercle et laissé à refroidir pendant une heure, puis filtré avant utilisation. Pour améliorer le goût de la boisson, ajoutez-y un peu de miel. Prenez le médicament dans 1 verre après le petit-déjeuner et le déjeuner.

Application en cosmétologie

La composition chimique unique permet l'utilisation de Rhodiola dans l'industrie du parfum, où son huile essentielle et ses extraits sont ajoutés aux shampooings, baumes, lotions et crèmes pour le visage, et en cosmétologie domestique. Par exemple, sur la base de ces moyens:

L'utilisation de la rhodiola en cosmétologie

Lotions rajeunissantes pour le visage

Pour ce faire, prenez 10 g de racine de Rhodiola écrasée dans un verre d'eau, portez à ébullition, gardez à feu doux pendant encore 5-10 minutes, refroidissez et filtrez. Sur la base du bouillon, faites des lotions pour la peau du visage ou utilisez cet outil au lieu de tonique.

Tonique pour la peau du visage fait maison en hiver

Selon la recette décrite ci-dessus, une décoction de Rhodiola rosea est préparée. Une pomme fraîche est prise, coupée en deux, trempée dans un bouillon de rhodiola puis massée sur le visage à l'aide de ces moitiés, en les appliquant sur la peau du côté de la tranche. Le jus de pomme est mélangé avec du bouillon de Rhodiola, fournissant à la peau des vitamines, augmentant sa tonicité et lui donnant de l'élasticité.

Tonique d'acné fait maison

Il est préparé sur la base d'une décoction de Rhodiola rosea, dans laquelle plusieurs gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé sont ajoutées. Un tel outil est recommandé pour essuyer la peau le matin et le soir.

Lotions pour les soins de la peau autour des yeux

Pour ce faire, prenez 2 cuillères à soupe. décoction à la cuillère de la racine de Rhodiola rosea et de fleurs de camomille pharmaceutique. Le produit fini est filtré avant utilisation. Les cotons-tiges sont trempés dans ce liquide puis gardés sur les yeux pendant 15 minutes pour se débarrasser des poches.De plus, il est recommandé de se laver avec ce produit pour augmenter le tonus de la peau délicate du contour des yeux.

Blanchiment facial

Prendre du persil finement haché, verser de l'eau bouillante, laisser reposer une demi-heure. Puis mélangé à une décoction de Rhodiola rosea (en proportions égales), filtrez et frottez la peau avec cette lotion 2-3 fois par jour. On pense que cet outil aide également à éliminer les taches de rousseur.

De plus, la lotion décolorante est également préparée à base de jus de concombre mélangé à une décoction de Rhodiola rosea (également en proportions égales).

Pour que les boucles soient saines et brillantes, il est recommandé d'ajouter 5 gouttes de teinture de racine de rhodiola à une portion régulière de shampooing, qui est utilisée pour le shampooing quotidien.

Afin de prévenir la perte de cheveux, il est recommandé de faire des lotions à base de jus de raisin fraîchement pressé et de teinture d'alcool de racine de Rhodiola. Pour ce faire, prenez 10 gouttes de teinture dans un verre de jus (plus nécessaire pour ne pas assécher la peau) et frottez ce produit dans les racines des cheveux et le cuir chevelu une demi-heure avant le lavage. Après cela, un bonnet de douche en plastique est placé sur la tête et enveloppé d'une serviette éponge sur le dessus.

Contre-indications

Bien que Rhodiola rosea soit considérée comme une plante peu toxique, dans certains cas, elle est toujours contre-indiquée. Fondamentalement, cela s'applique à des situations telles que les crises hypertensives, la fièvre ou les crises d'origines diverses. Le fait est que la Rhodiola a un effet stimulant sur le système nerveux central, et cela ne peut qu'aggraver la situation.

Dans le même temps, concernant la possibilité d'utiliser des médicaments à base de Rhodiola rosea pendant la grossesse et l'allaitement, les médecins n'ont pas de consensus. Un certain nombre d'experts pensent que pendant la grossesse, vous devez refuser de prendre de tels médicaments. Mais certains thérapeutes pensent qu'avec l'anémie causée par la grossesse, il vaudrait juste utiliser des fonds basés sur Rhodiola. Dans tous les cas, il est nécessaire de consulter un médecin avant de prendre une décision définitive.

Faits intéressants

La Rhodiola rosea, également appelée racine dorée ou ginseng de l'Altaï, est utilisée comme adaptogène depuis les années 1970, lorsqu'elle a progressivement commencé à déplacer les teintures d'Eleutherococcus de cette niche. Il est intéressant de noter que dans l'Altaï, cette plante est connue depuis l'Antiquité pour ses propriétés curatives. On croyait que celui qui trouve la racine de cette plante aura de la chance pour le reste de ses jours, et il vivra très longtemps. Les endroits où pousse Rhodiola étaient gardés secrets par la population indigène, cependant, les contrebandiers envoyaient toujours de précieuses matières premières en Chine, où elles étaient très demandées.

La science moderne n'a découvert cette plante que dans les années 1960, lorsqu'elle a été découverte pour la première fois par l'expédition soviétique. La rhodiola était en effet une plante très précieuse. Mais plus important encore, il est très rare, il croît lentement, ce qui affecte la possibilité de reconstitution, et la destruction barbare dans les années 1980-1990 a conduit au fait que dans certaines régions, la Rhodiola était inscrite au Livre rouge. Les scientifiques envisagent la possibilité d'une croissance tissulaire en laboratoire de cette plante. Mais les échantillons obtenus de cette manière synthétique sont nettement inférieurs aux analogues naturels dans la teneur en substances utiles. La meilleure façon est donc de cultiver cette plante dans le respect des normes de récolte et du temps pour restaurer la population.

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