Shiksha: propriétés médicinales et contre-indications

Le buisson de Sibérie nain, mais très attrayant, est largement utilisé dans la médecine populaire. Cette plante est connue sous divers noms - camarine noire, marais, bruyère baies, camarine noire. La médecine officielle n'a pas encore pleinement étudié ses propriétés. Cependant, il est considéré comme un agent antidiabétique prometteur. Son effet sédatif et anticonvulsivant est noté, ainsi qu'un certain nombre d'autres propriétés, qui seront discutées ci-dessous.

Composition chimique

Les feuilles et les baies de shiksha ont des propriétés bénéfiques. Cependant, leur composition chimique sera différente. Tout d'abord, il convient de noter que les baies de shiksha contiennent de l'acide ascorbique en très grande quantité - de l'ordre de 70 à 90 mg pour 100 g de masse. Selon cet indicateur, la camarine noire est quelque peu inférieure à la princesse et à la roussette, mais elle est toujours considérée comme un niveau assez élevé. Grâce à cette teneur en vitamine C, les baies de cette plante sont devenues l'un des remèdes anti-scorbut les plus efficaces dans les régions du nord. De plus, l'acide ascorbique a des propriétés antioxydantes et a un effet bénéfique sur l'état des vaisseaux sanguins et le système circulatoire dans son ensemble.

Ainsi, les baies contiennent:

1. La quercétine, qui, comme d'autres flavonoïdes, possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
2. Rutine - la valeur de cette substance est difficile à surestimer. Il réduit l'agrégation plaquettaire et empêche la formation de caillots sanguins, donc à l'avenir le vodniknik peut être utilisé pour traiter les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques. La rutine améliore également l'état des vaisseaux sanguins et possède une activité anti-inflammatoire. Un certain nombre d'études montrent qu'il normalise le niveau d'absorption d'iode par la glande thyroïde, mais jusqu'à présent, cet aspect n'a pas été suffisamment étudié.
3. Les anthocyanes sont des pigments qui donnent aux fruits de la camarine noire une teinte foncée. En même temps, ils ont des effets anti-inflammatoires, ils améliorent également la fonction barrière de l'intestin et normalisent généralement le métabolisme lipidique.
4. Huiles grasses nécessaires au métabolisme normal.
5. Coumarins. Ils sont principalement représentés par l'acide ellagolique, qui possède des propriétés cardioprotectrices, ce qui le rend utile pour les maladies cardiovasculaires. Il a un effet anti-inflammatoire, ainsi que des propriétés réparatrices, c'est-à-dire qu'il contribue à la réparation des tissus.
6. L'acide ursolique, qui est considéré comme un composant important des médicaments antidiabétiques et aide à lutter contre la prise de poids.
7. Tanins et cire.

Les fruits contiennent également différents types de sucres de fruits et d'huiles essentielles, mais pas en quantité suffisante pour leur donner un goût prononcé.

Dans les feuilles et les branches de la plante, il y a des coumarines, des alcaloïdes, des huiles essentielles, ainsi que de la vitamine C, bien qu'en plus petites quantités. De plus, la partie aérienne de la shiksha sibérienne contient à la fois la quercétine et la rutine ci-dessus avec leurs propriétés uniques, et des tanins, qui ont des propriétés astringentes et font de la plante un remède efficace contre la diarrhée. L'acide caféique est présent dans les feuilles et les branches de la plante. Il a des effets anti-inflammatoires et immunomodulateurs, et certaines études ont montré qu'il peut arrêter le développement de néoplasmes malins (cependant, cet aspect n'a pas encore été suffisamment étudié). Parmi les oligo-éléments contenus dans les feuilles, il convient également de souligner le manganèse.

À quoi il ressemble et où il pousse

Vodyanik est un petit arbuste rampant. Aujourd'hui, il existe différentes variétés de jardin (certaines atteignent même 50 cm), mais dans des conditions naturelles, sa hauteur est en moyenne de 20 à 25 cm.C'est une plante à feuilles persistantes avec de longues pousses pouvant atteindre 100 cm de long.

Dans la nature, il pousse avec des rideaux qui ressemblent de loin à des taches au sol. Il s'agit d'un arbuste très ramifié, donc chaque rideau est en fait une seule copie de la plante. La forme de la couronne de cet arbuste est en forme d'oreiller. La tige a une teinte sombre, elle est densément recouverte de petites feuilles - chaque plaque de feuille jusqu'à 10 mm de long a un bord enroulé. Ils sont si petits, étroits et si denses qu'ils ressemblent à des aiguilles. De loin, la plante ressemble à un arbre de Noël nain. Fait intéressant, chaque feuille est conservée sur le buisson jusqu'à cinq ans.

Dans ce cas, les feuilles de la camarine noire sur le devant sont vert foncé et du mauvais côté, elles apparaissent rougeâtres, car elles ont une pubescence dense de la teinte correspondante. Soit dit en passant, la tige elle-même chez les jeunes plants est également recouverte d'un duvet brunâtre.

Comme déjà noté, l'arbuste se ramifie fortement et une partie de ses branches forme progressivement des racines supplémentaires. Au fil du temps, la plante prend plus de place, mais au centre du rideau, les branches commencent à mourir.

Cette plante fleurit avec de petites et pas très belles fleurs à trois pétales. Ils peuvent avoir une teinte rose, rouge ou violette. Dans le centre de la Russie, la floraison commence généralement en avril-mai, mais en Sibérie - seulement en mai-juin. Ils sont pollinisés non seulement par les abeilles, mais aussi par les mouches et les papillons.

Et en août-septembre, des fruits apparaissent sur les buissons - des baies noires rondes avec une floraison bleuâtre. Leur jus a également une teinte sombre, souvent violette - tout cela est dû à la présence des anthocyanes mentionnées ci-dessus. Cependant, ces baies à peau dure n'ont pratiquement pas de goût prononcé et semblent aqueuses. Les baies apparaissent sur l'arbuste à l'automne, mais si elles ne sont pas récoltées, elles dureront sur les branches jusqu'au printemps.

À l'état sauvage en Russie, la camarine noire se trouve principalement en Sibérie et en Extrême-Orient. Là, cette plante préfère les endroits humides, les marais, les tourbières. Très souvent, il pousse dans des crevasses de roches. Autrement dit, shiksha tolère même des conditions environnementales sévères, ce qui rend sa culture ciblée très prometteuse.

Espèce

Actuellement, il n'y a pas de consensus en botanique concernant la classification des shiksha sibériens. Un certain nombre de scientifiques pensent que le genre Vodyanika est monotypique et qu'il n'y a qu'une seule espèce en elle - la camarine noire (elle est à fruits noirs). Mais en même temps, on pense que dans la nature, il est toujours divisé en shiksha japonais et asiatique, et le premier en Russie est presque jamais trouvé. Mais il y a une autre opinion que le genre Vodyanik combine trois espèces à la fois. Il est noir, bisexuel et rouge. Dans tous les cas, à des fins médicinales, une seule espèce est cultivée - l'aronia noir, qui en termes généraux a été décrit ci-dessus.

En aménagement paysager, le shiksha est utilisé dans les rocailles et sur les collines alpines. Les sélectionneurs ont élevé plusieurs de ses variétés, par exemple:

• La citronnelle est une plante au feuillage unique de citron.
• Smaragd est un arbuste aux feuilles vert foncé.
• Bernstein est une variété avec une couleur de feuille jaune très pâle.

Des variétés telles que Lucia et l'Irlande sont également populaires. Mais toutes les différences entre elles se résument principalement à des éléments extérieurs décoratifs, mais la composition chimique des parties aériennes sera sensiblement la même.

Collecte et stockage

L'herbe Shiksha est récoltée pendant la période de floraison de la plante, les fruits après maturation. Les branches sont coupées avec un couteau bien aiguisé, puis triées pour ne pas être gâtées, et disposées sur une toile sous un auvent ou dans une pièce bien ventilée.

Parfois, seules les feuilles de shiksha sont collectées séparément, bien que ce processus soit plus long. Cela se fait également au début des plantes à fleurs. Les feuilles peuvent être arrachées à la main, il n'est pas nécessaire de prendre un couteau pour cela. Mais certains herboristes utilisent de petits ciseaux pour cela. En tant que matières premières médicinales, il est préférable de ne pas prendre le haut, mais les feuilles inférieures et moyennes et les spécimens endommagés ou fanés ne conviennent pas à ces fins. Ensuite, ils trient à nouveau, enlèvent l'herbe et les morceaux de terre gâtés et les sèchent de la même manière que les autres matières premières médicinales.De temps en temps, lors du séchage, l'herbe et les feuilles des vodnikniks sont agitées de sorte que le processus se déroule uniformément.

On pense que la prochaine récolte de vodnika sur le même site ne peut être effectuée qu'après 8 ans, il est donc peu logique de faire pousser une plante dans le jardin uniquement pour ses propriétés médicinales.

Les baies de Shiksha sont cueillies le matin ou le soir. On pense que ceux qui sont collectés pendant la journée, se détériorent ensuite rapidement. Les baies peuvent être séchées naturellement ou utiliser un séchoir à fruits, mais ne le réglez que dans un mode de fonctionnement doux avec des températures allant jusqu'à 40 degrés afin que les substances bénéfiques contenues dans les fruits ne soient pas détruites.

Les matières premières séchées sont stockées dans des sacs en lin ou des sacs en papier dans un endroit sec afin de ne pas devenir humides ou se détériorer. La durée de conservation est de 2 ans.

Il existe d'autres façons de traiter les fruits. Par exemple, ils peuvent être congelés - puis les baies sont cueillies, celles gâtées sont jetées, mais en général, elles ne lavent pas les matières premières finies, mais les versent simplement dans des boîtes en plastique et les mettent au congélateur. Au cours de l'année, ils peuvent être utilisés pour faire du thé et de la décoction.

Certains herboristes recommandent de récolter le jus des baies de camarine noire pour l'hiver. Pour ce faire, à l'aide d'un presse-agrumes, pressez le jus des baies et portez-le à ébullition, puis éteignez-le immédiatement afin que les vitamines qu'il contient ne soient pas détruites. Ce jus est roulé dans des bocaux en verre pré-stérilisés. Il peut être bu petit à petit pour soulager les poches, réduire l'excès de poids, et il peut également être un agent immunomodulateur.

Les propriétés curatives de shiksha

Avec la médecine officielle, les propriétés de la camarine noire n'ont pas été suffisamment étudiées. Cependant, les scientifiques poursuivent leurs recherches, car un complexe à plusieurs composants de substances biologiquement actives pourrait être utile à l'avenir. On sait déjà aujourd'hui qu'un extrait aqueux (sous forme d'infusion ou de décoction) de feuilles et d'herbes de shiksha a un effet anticonvulsivant et même des propriétés antihypoxiques.

Un certain nombre d'études ont prouvé son effet cérébroprotecteur, c'est-à-dire que la plante protège les cellules du système nerveux central, ce qui permet son utilisation dans le traitement de certaines pathologies destructrices. Ainsi, l'efficacité des préparations de camarine noire avec l'épilepsie a été prouvée. Ils peuvent également être utilisés dans le traitement complexe de maladies graves telles que la sclérose en plaques, l'encéphalite à tiques et même la paralysie de diverses étiologies.

Les recherches menées par les scientifiques de Tomsk ont ​​utilisé un extrait aqueux d'herbe, de feuilles et de baies d'algues. Il a été utilisé pour traiter les patients épileptiques ainsi que les personnes atteintes de paralysie post-AVC. Un tel remède a vraiment réduit le nombre de crises d'épilepsie et atténué leur gravité. Chez les patients paralysés, l'apport régulier d'extrait de vodnika a contribué à une augmentation de l'amplitude des mouvements, ce qui peut déjà être considéré comme un excellent résultat.

Les propriétés cérébroprotectrices font de cette plante un remède prometteur pour les troubles de la mémoire et des fonctions cognitives, pour les migraines et les maux de tête. Déjà aujourd'hui, il est utilisé dans les compléments alimentaires, ce qui devrait aider à une fatigue rapide et à une diminution du tonus.

Shiksha a également un effet sédatif, il est donc pris comme sédatif dans les troubles du sommeil. Ses propriétés cholérétiques et diurétiques sont prouvées, ce qui permet à la plante d'être utilisée pour les maladies des reins et du système hépatobiliaire. De plus, il a un effet hypotenseur, ce qui permet de prendre des médicaments à base de celui-ci pour réduire la pression.

Shiksha en médecine populaire

Blackberry a trouvé une application plus large en médecine populaire. Sur cette base, des décoctions et des infusions sont faites, qui sont utilisées:

• avec des maux de tête d'origine différente;
• surmenage physique et psycho-émotionnel;
• fatigue chronique;
• insomnie;
• œdème de nature diverse;
• gastrite avec une acidité élevée;
• la colite et certaines autres maladies inflammatoires de l'intestin;
• difficulté à uriner;
• comme sédatif, accélérant le métabolisme, prophylactique pour les maladies infectieuses.

La teneur élevée en vitamines et minéraux a fait de Vodnik un remède anti-scorbut efficace dans l'Antiquité, ce qui était particulièrement important dans les régions du Nord.

En médecine tibétaine, Crowberry était utilisé à la fois comme médicament interne et externe. Dans le premier cas, il s'agissait de traiter des maladies du foie et des reins (et la science moderne a confirmé ces propriétés de la plante). Dans le deuxième cas, des produits à base de shiksha ont été utilisés pour traiter l'acné, diverses irritations cutanées et les éruptions cutanées, ce qui n'est pas non plus sans signification, car la camarine noire contient beaucoup de substances anti-inflammatoires.

Quant aux recettes spécifiques à l'usage, elles existent dans de nombreuses options, car au fil des années, la médecine traditionnelle s'est accumulée de multiples façons.

Par exemple, pour soulager les migraines, vous pouvez choisir l'une des trois options:

1. Prenez 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de feuilles séchées de camarine noire, verser 500 ml d'eau froide, porter à ébullition, faire bouillir pendant 5 minutes. Ensuite, le produit obtenu est insisté pendant 40 à 60 minutes, passé à travers une gaze pliée en plusieurs couches et pris 3 à 4 cuillères à soupe. cuillères 5 fois par jour.
2. Le bouillon est préparé un peu différemment. Prenez 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de matières premières sèches broyées (baies, feuilles, brindilles, mélangées en proportions égales), versez 500 ml d'eau bouillante et chauffez au bain-marie pendant 10 minutes, mais pas à ébullition. Accepté dans les mêmes proportions que celles indiquées dans la première recette.
3. Prenez 20-30 gouttes de teinture alcoolisée de shiksha dans 50 ml d'eau et prenez-la trois fois par jour une demi-heure avant les repas. Ce remède est considéré comme un médicament efficace contre la dystonie végétovasculaire.

Vodyanik sera utile dans d'autres maladies:

1. Avec diverses pathologies vasculaires des organes de la vision (cataracte, glaucome, augmentation de la pression intraoculaire), le soi-disant napar est utilisé. Ils le font cuire comme ça - prenez 1 cuillère à soupe. cuillère à soupe de matières premières broyées sèches (brindilles et feuilles) et versez 2 cuillères à soupe. cuillères d'eau bouillante. Autrement dit, l'herbe s'évapore, devient humide et libère toutes les substances bénéfiques dans l'eau. Cette matière première humide est refroidie, puis très soigneusement pressée à travers une étamine - le liquide résultant est instillé dans les yeux 5 à 6 fois par jour. Assez 1-2 gouttes dans la paupière inférieure. Dans le même temps, les herboristes recommandent de compléter le traitement avec une décoction de shiksha (1 cuillère à soupe cuillère 3 fois par jour) ou des teintures (30 gouttes pour 50 ml d'eau). La durée du traitement est de 90 jours, puis une pause est effectuée pendant au moins un mois.
2. Avec le syndrome de l'œil sec. Cette maladie n'est pas associée à des pathologies vasculaires, elle est causée par un travail prolongé à l'ordinateur, et chez les femmes pendant la ménopause, par des changements hormonaux. Dans ce cas, ce n'est pas fait, mais une infusion très forte - 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de matière végétale séchée pour 100 ml d'eau bouillante. Ce produit est insisté pendant une heure, puis il est très soigneusement filtré, il est possible même avec l'utilisation de papier filtre. Instillez dans chaque œil 2 gouttes toutes les 2-3 heures. L'outil est également utilisé pendant au moins un mois, puis faites une pause.
3. Dans le traitement des symptômes de sevrage. Il ne s'agit pas seulement d'alcoolisme, mais aussi de toxicomanie. Mais l'outil est préparé selon une recette, car il aide à éliminer les toxines du corps qui sont à l'origine de ce syndrome. Prenez 1 litre de lactosérum de haute qualité, ajoutez 4 cuillères à soupe. cuillères à soupe d'herbe shiksha, porter ce remède à ébullition et laisser reposer pendant 8 heures (mieux encore - dans un thermos, ou vous pouvez envelopper le récipient avec un chiffon chaud). Il n'est pas nécessaire de filtrer, ils l'utilisent sous cette forme, 1 verre 4-5 fois par jour.
4. Avec fatigue chronique et surmenage psycho-émotionnel. Dans ce cas, vous pouvez également utiliser l'outil de différentes manières.L'option la plus simple consiste à utiliser des teintures d'alcool prêtes à l'emploi de vodnika - 20-30 gouttes par demi-tasse d'eau froide (à prendre trois fois par jour, une demi-heure avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner). La deuxième option est la décoction classique de vodnika (sa recette sera présentée ci-dessous) est ajoutée au bain, qui est prise avant le coucher. Il est nécessaire, en utilisant la proportion présentée, de préparer dans un volume de 1-2 litres. Le bouillon doit être assez fort, d'une teinte vert foncé. Vous pouvez prendre un bain au moins tous les jours, l'effet sera immédiatement perceptible. Enfin, vous pouvez boire du thé de la camarine noire ou du jus décrit ci-dessus.
5. Avec diverses maladies inflammatoires des reins. Pour ce faire, préparez une décoction, qui vous permet de vous débarrasser de l'œdème causé par une rétention excessive de liquide dans le corps. Pour ce faire, prenez 3 cuillères à soupe. cuillères à soupe de feuilles sèches pour 1 litre d'eau bouillante, porter à ébullition, laisser à feu doux, laisser refroidir et filtrer. Ce remède doit cependant être pris avec prudence en présence de calculs rénaux ainsi qu'en cas d'insuffisance rénale.
6. Avec l'épilepsie, 100 g de baies séchées sont prélevées par le millepertuis, verser 0,5 l d'eau bouillante et insister pendant une heure dans un thermos (ou simplement envelopper le récipient avec un chiffon chaud). La posologie du médicament pour les enfants et les adultes sera différente. Les enfants, à partir de 7 ans, peuvent utiliser 1 cuillère à soupe. cuillère par jour et pour les adultes - 7 cuillères à soupe. cuillères par jour. Il existe une autre option pour préparer une décoction, lorsque le même nombre de baies est versé 1 litre d'eau bouillante et chauffé au bain-marie pendant une demi-heure. Ce remède peut être bu à titre préventif. La durée du traitement est d'au moins 1 mois. Vous ne pouvez pas le répéter plus d'une fois par trimestre.
7. Pour le traitement et la prévention des infections et des rhumes. Prenez 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de matières premières sèches (et toute la partie hors sol est utilisée, y compris les fruits et les fleurs), versez 0,5 l d'eau bouillante et insistez dans un thermos toute la nuit. Le médicament est bu 150 ml trois fois par jour avant les repas. Dans le même temps, il est recommandé de prendre ½ cuillère à café de betterave (un produit apicole contenant de nombreuses vitamines et minéraux, ce qui permet de compenser l'éventuel effet diurétique en excès). La durée du traitement est d'au moins 40 jours. Ce remède est recommandé à boire lors de la récupération d'une maladie grave et même avec une commotion cérébrale.

En médecine populaire, à base de baies et de feuilles, les shiksha font des bains de guérison qui aident aux convulsions et aux spasmes des vaisseaux sanguins. Il y a deux façons:

1. Ils prennent environ 300 à 400 g de baies et de feuilles d'algue, le versent dans un sac en lin et l'abaissent dans une salle de bain remplie d'eau chaude.
2. Prenez 1 litre de matières premières (feuilles, brindilles, baies) pour 5 litres d'eau bouillante - un tel volume de médicament est infusé dans un bassin, qui est recouvert d'un deuxième bassin et enveloppé dans une couverture. Dans de telles conditions, le liquide est infusé pendant 8 à 12 heures, après quoi l'infusion est filtrée à travers une étamine (en portions) et versée dans un bain d'eau chaude.

Vous pouvez prendre un bain thérapeutique pendant 20-30 minutes, pas plus. Le traitement recommandé est de 10 procédures, une par jour. Vous pouvez le répéter en six mois.

Types de composés cicatrisants

La forme la plus populaire d'utilisation de ce médicament est l'infusion d'herbes séchées. Ils le font cuire comme ça - prenez 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de 0,5 litre d'eau bouillante, insister pendant une heure, puis filtrer. Un tel outil est utilisé, par exemple, pour l'épilepsie, diverses maladies du système nerveux central, etc. Mais il existe d'autres options.

Teinture

La teinture de toute plante médicinale est à base d'alcool. Dans ce cas, il peut s'agir d'alcool éthylique, qui est vendu en pharmacie, vodka ou vin.

La première option est une solution d'alcool (40-50%) ou de vodka de haute qualité. Prenez un récipient en verre, versez-y 5 cuillères à soupe. cuillères à soupe de matières premières broyées à sec et versez 1 litre de vodka ou une solution d'alcool. Insistez sur le remède pendant 10 à 12 jours. Gardez le récipient dans un endroit sec afin qu'il ne soit pas exposé au soleil, en le secouant tous les jours. Après cette période, le produit est filtré et versé dans un récipient pratique pour utilisation. On pense qu'il a une efficacité maximale contre l'épilepsie, car l'extrait alcoolique est plus concentré que aqueux. Prenez-le pour 1 cuillère à café trois fois par jour, en le diluant avec une petite quantité d'eau.

La deuxième option est une teinture à base de vin rouge sec. Dans ce cas, prenez 5-6 cuillères à soupe. cuillères à soupe de matières végétales sèches pour 1 litre de vin. La technologie de fabrication est la même - le récipient est conservé pendant 10 à 12 jours dans un endroit sec et sombre, en secouant périodiquement. Le produit fini est filtré. Dans le même temps, une telle teinture peut être consommée sans se diluer avec de l'eau - 30 ml (en fait, c'est un verre) trois fois par jour, indépendamment de l'apport alimentaire.

Décoction

Une décoction de vodnika peut être préparée de différentes manières. Dans certaines recettes, seules les feuilles et l'herbe sont utilisées pour cela - prenez 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de ces matières premières dans 2 tasses d'eau bouillante, porter à nouveau à ébullition, laisser à feu doux pendant 5-7 minutes, puis refroidir et filtrer.

Mais certains herboristes considèrent un bouillon combiné comme une option plus efficace, pour la préparation de laquelle, à parts égales, la partie aérienne (herbe et feuilles) et les fruits de la camarine sont prélevés. Par exemple, 10 g de chaque type de matière première sont versés avec un verre d'eau bouillante, un couvercle est placé sur le récipient avec ce produit et mis à chauffer dans un bain-marie pendant au moins 15 minutes, puis il est refroidi et filtré. Les décoctions de ce type sont considérées comme un anticonvulsivant efficace. Certains herboristes les utilisent également pour traiter les symptômes de sevrage de l'alcoolisme.

Thé

Pour ce faire, prenez 3 cuillères à soupe. cuillères à soupe d'herbe séchée broyée, arrosez les plantes et versez 1 litre d'eau froide. Ce produit est porté à ébullition, a insisté pendant 10 minutes, puis filtré. Vous pouvez boire la boisson sous forme de thé ordinaire - par exemple, 1 tasse dans l'après-midi pour soulager la fatigue. Il vaut mieux ne pas le boire la nuit, car il a des propriétés diurétiques. En cas de maladie rénale, il est également recommandé de boire 1 verre de médicament par jour - mais uniquement le matin. Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter un peu de miel à la boisson.

Application en cosmétologie

La shiksha sibérienne est utilisée comme matière première pour divers produits cosmétiques finis - shampooings, baumes, lotions et même crèmes pour le visage.

Mais cette plante peut être utilisée en cosmétologie domestique. Par exemple, une infusion est faite sur sa base, qui peut être utilisée dans le traitement de la séborrhée. Préparez cet outil comme suit - 4 cuillères à soupe. des cuillères à soupe de matière végétale sèche sont versées dans 0,5 litre d'eau bouillante, puis insistées pendant une heure et passées avant utilisation à travers une étamine double. Cet outil est frotté sur le cuir chevelu après le lavage - il sera donc plus efficace contre les pellicules. Il est également utilisé pour le rinçage - uniquement à des fins préventives, afin que les cheveux soient épais et brillants.

La shiksha sibérienne est également bonne pour la peau. Non sans raison, certaines marques de cosmétiques ajoutent un extrait de vodnika à la composition des crèmes de jour. Les baies de baies sont particulièrement utiles, car elles contiennent beaucoup d'antioxydants qui ralentissent le processus de vieillissement. Par conséquent, le jus de baies de shiksha décrit ci-dessus peut être ajouté à n'importe quel masque facial (5-7 ml pour 50 ml de vrac).

Vous pouvez également congeler de la glace cosmétique avec du jus de baies de jets d'eau et essuyer votre visage avec. Il est préférable de le faire deux fois par jour: le matin pour que la peau se "réveille" et le soir pour se débarrasser des effets du contact avec toutes les substances nocives contenues dans l'air d'une grande ville.

Une décoction de feuilles d'eau aidera à l'acné. Prenez 1 cuillère à soupe. une cuillerée de matière végétale pour 300 ml d'eau bouillante, chauffée pendant 15 minutes au bain-marie, refroidie à une température acceptable et filtrée. Le produit est utilisé comme une lotion pour essuyer la peau nettoyée avec un produit régulier.

Contre-indications

En principe, la vodnika n'a pratiquement aucune contre-indication. L'exception est les cas de sensibilité individuelle et la présence d'une réaction allergique aux composants qu'il contient. De plus, les produits à base de plantes ne sont pas recommandés pendant la grossesse, bien qu'ils aident à soulager les poches, ce qui pose tant de problèmes aux femmes enceintes.Le fait est que l'effet de la camarine d'eau sur le fœtus n'a pas encore été étudié. Pendant la lactation, ils ne le prennent pas car cela peut provoquer une réaction allergique chez un enfant. Les enfants de moins de 5 ans ne devraient pas non plus le recevoir - cependant, cela s'applique également à d'autres agents phytothérapeutiques, surtout si l'enfant a déjà eu des cas de dermatite atopique.

Avec prudence, vous devez utiliser des préparations à base de vodnika pour les personnes souffrant d'hypotension, car les perfusions et les décoctions peuvent aggraver la situation.

Faits intéressants

La shiksha du Nord est une partie importante de l'alimentation. Des études confirment que les Inuits et les Samis, la population indigène de la toundra, dans laquelle pousse cette baie, utilisaient le shikshu comme remède contre diverses maladies. À cette époque, les baies étaient récoltées pour l'hiver, mais pas seulement séchées, mais mélangées avec de la graisse et consommées de manière à ce qu'il n'y ait pas de scorbut. Bien sûr, à cette époque, le beurre et surtout l'huile de tournesol n'étaient pas utilisés dans ces parties, et les baies étaient mélangées avec de la graisse de phoque. Les peuples russophones du Nord avaient un nom distinct pour ce plat - "Cyrilka", qui est même mentionné dans le dictionnaire Dahl, bien que certaines sources mentionnent également "pousseur" - un mélange de baies avec du poisson et de la graisse.

Aussi, dans la tradition culinaire de ces peuples, le vodiannik est utilisé frais et trempé. Elle désaltère vraiment, même si vous ne pouvez pas la qualifier de délicieuse. Mais à en juger par le fait que dans certaines régions on l'appelle «l'herbe chère à l'ancienne», ils l'ont néanmoins appréciée pour son efficacité, et non pour ses qualités culinaires. En plus du fait que les baies servaient de médicament, elles ont également reçu un colorant naturel pour la laine - le jus de ces fruits a donné au tissu une belle nuance de cerise.

Soit dit en passant, dans des conditions modernes, il fait de la confiture, divers bonbons, y compris de la marmelade, des sauces pour les plats de viande et de poisson et même des boissons alcoolisées. Il est recommandé d'utiliser ses baies avec des produits laitiers, afin que le calcium soit mieux absorbé.

Les baies de baies sont populaires en Extrême-Orient. Cela est particulièrement vrai de la médecine tibétaine, dans laquelle cette plante était considérée comme un médicament efficace contre le charbon. Cependant, fondamentalement, ces baies et feuilles n'étaient populaires que dans deux branches de la tradition tibétaine - en mongol et en bouriate, qui se sont développées indépendamment l'une de l'autre. Et déjà à cette époque, bien avant que la composition chimique de «l'herbe chère» ne soit étudiée, les médecins du Tibet savaient que c'était bon pour le foie.

Photo Shiksha